她,是阿德莱德老字号中餐馆的老板娘
她,是2个孩子的妈妈
曾经体重达98公斤!
她是Lily
也许你在她的餐馆受到过她的热情款待,
但也许你不知道
她在减肥健身的道路上有多么拼~
(图右为稻香海鲜酒家老板娘Lily)
大学时期的Lily,
身材娇好,做过车模
人见人爱,花见花开。
可就在最近的三到四年间,
Lily生了两个宝宝。
怀孕期间
体重从55公斤
飙升到最重近100公斤!
宝宝初长成后,
Lily走上了重塑美好身材的励志之路~
她加入了“挑战者训练营”
”十周挑战“项目,
Lily在冠军教练科学的指导
与自己的不断努力中,
10周内,
从80公斤瘦到近60公斤
成为当期减重冠军!
在这之后,Lily爱上了健身,
又参加了进阶班“蜜桃训练营”
与姐妹们一起塑造蜂腰翘臀~
上周,10月10号
Lily的餐馆迎来了十周年店庆
高朋满座,教练Chloe也专程道贺
如今,
Lily不仅拥有自己成功的事业,
幸福的家庭,
还有完美的身材
和积极乐观的生活。
(Lily已经习惯每天带着孩子一起健身)
她说:女人们在一起不总是约去吃饭啊,买买买啊,还可以一起健身运动,享受健康生活。
是啊,女人拥有健康美好的身材,
并不是只为了取悦他人,
更重要的是取悦自己,
享受健康快乐的生活~
这就是“十周挑战”给姐妹们带来的~
(Lily瘦身经验分享,总长1:20秒)
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