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F8 Fitness的核心产品十周挑战™️，致力于探索“最高效”的健身方法。主教练Chloe曾在2016年初荣获南澳INBA健美比赛冠军。她是历史上第一位华人女性获此殊荣。这里有冠军教练对饮食和锻炼的经验分享。