前几天，收到一个粉丝给我的求救留言，
因为她用完薄荷精油后，脸毁了...

对于精油，我之前不止一次说过，用对了，美容，用错了，毁容，都是它！而决定性的因素，就是两个字----“比，例”！再说一次：

“多少是3%啊？”“我有一瓶40ml的基础油，滴几滴？”......这些问题我一律无法回答！原因：每个精油瓶口大小或者滴管粗细都不一样，你如果不知道一滴是多少毫升，我一样不知道。至于混合精油的方法，早就教过大家了：

只需花“3块钱”，就能解决！

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荷荷巴油，玫瑰果油，葡萄籽油，甜杏仁油等等，都是常见的基础油。

油性痘痘肌—荷荷巴油。

荷荷巴油和皮肤自身油脂腺分泌的油脂极为相似，因此比较不容易让你感觉到油腻，通常情况下是油皮使用感受更好的一支基础油。除此之外，荷荷巴油有一个特性，就是可以帮助毛孔打开，可以增加精油成分的“渗透”，所以，对于最大程度发挥精油的作用而言，我个人更推荐荷荷巴作为调配支基础油。

修复痘疤痘印---玫瑰果油。

如果你使用精油的主要目的是对抗痘坑痘印，玫瑰果油是你的首选。因为玫瑰果油最大的特点就在于强大的“修复”功效。即便不用薰衣草精油而单用玫瑰果油，对于痘印痘疤也有不错的修复效果。所以，在玫瑰果油里加入薰衣草精油去痘疤痘印，可谓是相辅相成，事半功倍。

精油可以滴入爽肤水，但是请注意，一般的精油是不溶于水的。有些爽肤水本身会添加一些“油性”成分，有助于精油溶解，但是，质地非常清爽的爽肤水，往往不能和精油很好的融合，这就可能造成使用过程中，精油“分配不均”的情况，如果你今天用的恰好的精油“集中”的部分，那么很可能会造成对皮肤的刺激。

还有一点需要大家注意：我之前一直建议大家每周至少用掉200ml的爽肤水，也就是每一次使用时，至少要拍上5-6遍，而这个时候，如果你把精油加入爽肤水中，虽然“比例”是正确的，但很可能因为爽肤水拍的次数过多，而导致一次性使用在面部的精油总量过高，这同样有可能引起部分人的皮肤不适感。所以，建议那些想把精油调配爽肤水使用的，最好在一瓶单独的含一定油性成分的爽肤水里加精油，先大量使用其他质地清爽一些的爽肤水，这瓶添加了精油的爽肤水作为最后的“收尾”爽肤水，只用一遍。

像文章开头所说的，咨询我为什么用完精油皮肤过敏的人，十有八九是把精油混合了“面霜”。有些人说我每次用面霜的时候往里面滴一滴精油行不行？那就让咱们来算一算。一次面霜的用量通常为1ml左右，而一滴精油平均为0.05ml左右，所以，如果你在每次使用的面霜里加入哪怕只是1滴精油，这个比例也为5%，也超出了3%的建议比例，很可能对皮肤造成刺激。其次，精油混合面霜最大的弊端是“不容易混合均匀”，而且如果你直接倒在面霜的瓶子里搅拌，很可能会因为搅拌过程中让面霜提前过度和空气接触反而影响面霜的使用期限。所以这个问题的答案：最，好，不，要。

有时候，我们想一次使用多于一种精油，这完全不是问题。你只要记住一点：精油的“总量”，不超过3%，就可以了。

打个比方，你打算同时使用玫瑰精油和薰衣草精油，你的基础油是100ml，那么，精油用量应该是3ml。这个3ml是“总量”，你可以以任意比例分配在两种精油上面。比如玫瑰精油和薰衣草精油各1.5ml，或者玫瑰精油2ml，薰衣草精油1ml，都可以。

除了按比例调配，精油可以直接涂脸的前提是：“点涂”。比如茶树精油，可以用来点涂痘痘，但是，也并非每个人的皮肤都耐受，一开始一定不要用的太多，尝试着看看，如果皮肤有不适反应，立刻停用。

茶树精油—祛痘

堪称经典的茶树精油也是澳洲最具代表性的精油之一，茶树的原产地就是澳洲，星期四农庄这个品牌也是从茶树精油起源的。茶树精油最大的功效特点就是：消炎。具有很高的药用价值。因此，它也是祛痘产品中的常见成分，很多祛痘胶都含有茶树精油，利用的就是茶树精油的抗炎特性，这种特性可以帮助缩短痘痘的成熟周期，以更快的速度消退。所以，如果你经常“爆痘”，在护肤品当中适当加入茶树精油，对于加快痘痘恢复是很有帮助的。除此之外，茶树还具有一定的控油效果，但是，单论控油来说不如下面要介绍的薄荷精油好。

*茶树精油适用人群：正在长痘痘的人！

薄荷精油—控油

薄荷精油同样也有一定的抗菌消炎作用，对痘痘的恢复有好处，但是，相较茶树精油而言较弱，薄荷精油最主要最鲜明的特色还是这两个字---控油！毫不夸张的说，这可能是所有精油里，控油力最强的一个。茶树精油是在痘痘生成（也就是炎症发生之后）来消灭炎症，而薄荷精油最大的不同之处就在于，它是，它能从根本上减少皮肤油脂腺的油脂分泌，来减少痘痘形成的可能。也就是说，茶树精油是对痘痘的“补救”，而薄荷精油是对痘痘的“预防”。

*薄荷精油适用人群：正在长痘痘，以及皮肤出油严重想预防痘痘的人！

薰衣草精油—痘印

薰衣草精油对肌肤有很强的“修复”作用，这有点像玫瑰果油的效果。很多人不但烦恼痘痘，更烦恼的是，痘痘走后无情留下的一脸痘印......。这个时候，在痘印上点涂薰衣草精油，或者把薰衣草精油按比例滴入爽肤水或基础油里使用，对痘印痘疤的恢复很有帮助。同时，薰衣草精油还具有一定的美白作用，能帮助提亮肤色。

*薰衣草精油适用人群：痘痘消退后，想对抗痘印痘疤的人！

玫瑰精油—美白淡斑

美白：玫瑰精油具有美白亮肤的功效，而且这种提亮并非是像一些美白成分那样单纯抑制黑色素的生成。玫瑰精油能够促进皮肤血液循环和新陈代谢，所以可以祛除皮肤的黄气，让肌肤肤色提亮的同时呈现出“白里透红”的好气色。你可以把玫瑰精油调配爽肤水或者基础油，也可以在做补水面膜之前用调配了玫瑰精油的荷荷巴油来打底，都是不错的方法。

修复：玫瑰精油有相当不错的淡斑修复效果，对于脸上有斑的人来说，不妨试试用玫瑰果油调配玫瑰精油的方法。但还是那句话，淡斑是场持久战，再好的产品也仅仅是起到辅助和促进的作用。不要指望今天涂上去，明天斑点就没了......我相信如果真有这样的产品，你也要掂量一下里面的成分是什么。

*玫瑰精油适用人群：想提亮肤色，对抗各种斑点的人！

粉丝反馈

最后，PO上两个粉丝的反馈，给大家做个参考：

薄荷精油控油

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网友说：每次我用完防晒霜后都好油啊有没有，（左图）这是刚涂一个小时左右的，就涂了水和霜。油腻感虽然少了点但还是有了，都持续一个星期了，好烦。后来我想到大狮狮说过外国有人曾使用薄荷精油涂在鼻翼来控油，我想如果它涂在防晒之前是不是能减少防晒的使用感呢？身为好奇宝宝的我便说干就干了。（右图）这是我第二天按昨天一样的护肤步骤，不过在霜后防晒之前加了层薄荷精油的效果图。对比上图可以看出油腻感少了许多，特别是鼻翼！

玫瑰果油调配薰衣草精油去痘印

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网友说：10月15日，可以看出几个大的痘印面积明显变小，颜色变淡。周围小痘印也没有之前那么成片的红了。以此方法混合后使用并没有感觉到很油腻，感觉薰衣草精油“中和”了一部分玫瑰果油的油腻感。幸运的是，这期间并没有爆新的大痘痘！有那么两天起了一两个小粉刺我就用排针轻轻刮掉。10月31日，大小痘印都有明显改善和质的飞跃～痘印变浅变淡，面积大幅度缩小。从远处看一点也不明显了。即使整个下巴出镜发红的痘印面积都比以前局部出镜要小了。可以说玫瑰果油和薰衣草精油都功不可没！

正是因为精油的价格昂贵，如果用劣质产品以次充好，很容易就能获取高额的利润，因此，选购真正的好精油才显得尤为重要。千万不要贪便宜，毁了自己的脸。

（@大狮狮 原创文章）

此篇文章用时约：12小时。

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