我经常会收到一类粉丝给我的留言，
她们有着一张貌似“无可救药”的脸：
无助的“甩”给我N种皮肤问题，
让我帮忙推荐产品。
可能不少人看到这样的留言第一反应就是“头大”，但其实，要回答这样的问题，很简单。你只需搜索下，在这些留言之中，有没有下面“几个词”......
“红血丝”，“泛红”，“敏感”……
告诉你，99%的情况下，皮肤哪哪都是问题的人，一定会提到其中的一两个。比如上面这位......
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我想说：
治好你的敏感肌，其他的问题，自然解决！
五花八门的护肤品让很多人都忘了：皮肤，是有“自愈”能力的。你的首要任务：修复你的角质层！在这种情况下，少用护肤品，往往比多用，对你更好。
但有人会说了：我不买点什么解决问题，我脸上的痘痘很难受啊，也很难看啊，干燥爆皮让我没法化妆啊，怎么出门见人啊……送你一个字：忍！忍得住一时之苦，接下来就是海阔天空。但如果你此时还非要乱用护肤品，把角质层伤个彻底......到时候，神仙也救不了你。
今天，我们就再来谈谈“敏感肌”！
什么是“敏感肌”？
敏感肌肤只要受到轻微的外界刺激很容易产生紧绷，刺痛，灼热和瘙痒等异常感觉。
要说原因，一句话：你的角质层收到了损伤，不能给予你该有的保护！所以炎症（痘痘），粉刺，斑点...这些才会找上门来。
有些人的敏感肌是天生的，而大多数人的敏感肌，却是后天形成的。到底是什么，让你原本好好的皮肤变成了敏感肌？我之前文章里不止一次说过-----“都是ZUO的”！
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面膜天天用（不管是片状的，还是水洗的，还是用化妆棉湿敷，总之每天都要做…这就是ZUO！记住：任何面膜都有软化角质层的作用，会让角质细胞脱落，天天折腾，不是好事）
过度清洁，去角质（洗脸时间超过1分钟，用皂基类型的碱性洁面产品，外加各种洁面仪---我最不待见的就是这货，你懂的……亲手毁了自己的角质层）
身体抵抗力差（熬夜，饮食不均衡...皮肤是人体“防御”系统的一部分，你的身体免疫力直接决定着它健康与否，身体都搞差了，还指望皮肤好？）
不涂防晒（老生常谈，别问我冬天是不是要涂，阴天是不是要涂，记住：只要你不是黑天出门，就要涂防晒！）
用不合格的护肤品（网上购买来路不明的护肤品，里面含有过量的去角质成分，或者铅汞超标，乳化剂含量超标...这些同样可能对角质层造成伤害）
此时正在看文章的你，上面中了几条？
。。。。。。
用护肤品过敏，就说明我是敏感肌吗？NO！
过敏 ≠敏感
虽然皮肤敏感可能引发过敏，但过敏和敏感却是两码事。过敏，需要有一个“过敏原”。举个例子：你用护肤品A，B，C，D，E都没事，而偏偏用E这个护肤品时，就过敏了......这说明E里面含有你的“过敏原”。但敏感肌是什么呢？用A，B，C，D，E全有不适症状（或者对它们之中的大多数有不适感）……好像往脸上涂什么，都觉得刺痛，发红……并没有一个特定的过敏原。
修复敏感肌，你最该做的“两件事”！
1.补水：角质层受损了，皮肤的“防御功能”受损的同时，皮肤的锁水保湿力也会同时下降。皮肤不能帮你留住内部的水分，通常的表现就是干痒，脱皮……所以对于敏感肌而言，补水锁水，很关键。关于锁水，我就不多说了，还在拿着保湿喷雾随时喷喷喷的我真替你们着急！看看下文吧......
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一款对的爽肤水+ 一瓶给力的“面霜”，这才是王道。
2.消炎：还有一点对敏感肌很重要，就是“抗菌消炎”。在皮肤屏障受损的情况下，很容易引发各种严重，痘痘，粉刺，都可能是表现。此时别着急用祛痘产品，因为很多祛痘产品，其实都是不适合敏感肌使用的。比如含有茶树精油的祛痘膏，普通肌肤都有可能出现不耐受的情况，更何况是敏感肌，所以，敏感肌选择消炎产品，也得选“够温和”的才行。
面霜在之前的文章里给大家推荐过不少适合敏感肌的，比如羊奶面霜，实在不行，几块钱一瓶的白凡士林，可能比什么都有效。
这次，我想重点说说适合敏感肌使用的“爽肤水”。在最“理想”的状态下，它应该具备以下几个特质：
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成分简单，因为敏感肌本来就敏感，你在乌七八糟的东西加一堆进去，皮肤受不住，就要过敏；
具有一定的杀菌效果，对因为屏障受损导致的痘痘粉刺有所帮助；
能增强皮肤抵抗力，有效防御外界污染源给皮肤的进一步伤害；
能帮助角质层的修复。
一般而言，能满足第一条的水，敏感肌就可以用，而市面上也不少。比如之前推荐过雅漾，欧缇丽的葡萄水，它们都符合第一条特性，也的确适合敏感肌使用。但是......
今天，我要推荐的这瓶爽肤水，几乎完美的满足了以上4个特点，我认为是改善敏感肌肤最“理想”的爽肤水之一。
看瓶子我相信不少人已经知道了，
它就是Aromatic Herbs的金盏花爽肤水
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“花瓣”赋予这个品牌的爽肤水一贯的高颜值，让不少女人缺少抵抗力。我之前推荐过它家的玫瑰纯露爽肤水，没看过的可以点下文：
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当时就觉得美翻了~~~有多少人最初是因为它的“颜值”忍不住入手的？好吧，我算一个。
当然，内涵，永远比外表重要。
我们看下成分表：
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水，金银花提取物，丁二醇，金盏花提取物，金盏菊提取物，金缕梅提取物，芦荟叶汁，甜菜碱，燕麦仁提取物，1,2-己二醇，羟基苯乙酮，金盏花，尿囊素，透明质酸钠，巨藻提取物，卵磷脂，焦糖，生育酚
产品中除了水，含有6种植物提取物，其中金银花排名第2（具有抑菌，抗病毒等功效），仅次于水，金盏花排名第4。不含任何传统意义上的防腐剂，不含酒精，人工香料，要说成分天然简单，绝对够格！孕妇哺乳期都可以使用。
我们来看下科颜氏的成分表：
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水，丙二醇，1,2-戊二醇，羟苯甲酯，EDTA二钠，牛蒡根提取物，金盏花花，金盏花花提取物，水解玉米淀粉，尿囊素，洋常春藤叶/茎提取物，药蜀葵根提取物。
首先，科颜氏金盏花爽肤水，真正有效的植物提取成分从第6位才开始，而排名前5位的，除了水，全部是助溶剂，防腐剂，螯合剂......论天然，看过排名前5位的成分，要我打分，60不能再多了......
而特别值得一提的，是排名第4位的羟苯甲酯，为paraben类防腐剂。目前已经有多项研究表明：Paraben防腐剂可能对皮肤造成刺激，并且会通过皮肤吸收在人体生殖系统内聚积残留，从而可能对人体健康带来隐患；在细胞水平上，有实验显示Paraben类防腐剂能加强UVB对表皮细胞DNA的破坏，这对敏感肌来说简直可以说是雪上加霜......所以，现在很多护肤品生产厂家，都在尽量避免Paraben类防腐剂的使用，甚至特别在包装上标注出“不含Paraben防腐剂”。随便从桌子上抓起一瓶我每天都在使用的羊奶护手霜，背面就清楚标注着：“不含Paraben防腐剂”。
而且别忘了，这瓶爽肤水不但使用了Paraben类防腐，其含量还高居第4位！就是这样一瓶爽肤水，在网络上被无数人称为“敏感肌必备”的修复神器，你们是在逗我吗？......
也别说我为了推荐产品去“黑”什么品牌，是黑是白，成分表不会说谎。听清楚：如果你是敏感肌，还想继续用科颜氏，我不拦着你！
下面，我想重点谈谈一个成分：
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“金盏花”
其实这个成分并不“稀罕”，在很多标榜有“抗敏”功效的护肤品里，你都能见到它。就好比你看到芦荟，就会想到抗敏差不多。但是比起芦荟，我更推荐金盏花给敏感肌，为什么？
金盏花具有强大的抗菌消炎功效
我们来看科研文献：
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所以，因为肌肤屏障受损而引发皮肤炎症导致的痘痘，粉刺....金盏花的抗菌能力，真的一点也不输茶树。
金盏花能提升皮肤的“抵抗力”
提到外界因素对皮肤的“伤害”，紫外线首当其冲。
科研结果表明，
金盏花具有对抗紫外线诱导的自由基对皮肤的侵害：
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本研究以评价含有金盏花精油的乳膏（O/ W）对白化大鼠皮肤的抗UV-B辐射的生化参数的影响。结果表明，含有4％和5％金盏花精油的乳膏处理使丙二醛水平显着降低，而过氧化氢酶，谷胱甘肽，超氧化物歧化酶，抗坏血酸和总蛋白水平显着提高。结果表明，在皮肤施用金盏花精油可防止UV-B诱导的皮肤组织中抗氧化剂水平的改变。
金盏花具有修复角质层的能力
看科研文献
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成纤维细胞存在于我们的真皮层，角质细胞在表皮，有些人可能会说刺激皮肤成纤维细胞增加真能修复角质层么？按一般的说法角质层28天就更新一遍，那就不应该有超过1个月的敏感肌。事实上，很多角质层受损已经伤及真皮，这也是敏感肌经久不愈的原因。所以，成纤维细胞的增加无疑可以“从内而外”推动更多新生细胞到皮肤表层，与胶原蛋白共同维系肌肤的基本防御能力。
所以，回顾下上文提到的：成分简单天然，具有杀菌作用，能帮助皮肤提高抵抗力，能够修复受损的角质细胞。我说4条全满足，你同意么？...
我的亲测
先给大家看下质地：
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相较上次推荐的玫瑰爽肤水而言，这瓶金盏花的质地更为“水润”一些，流动感更强。粘稠度没有玫瑰的那么高，感觉非常清爽，很容易被皮肤吸收，补水能力很好，只用一点，皮肤顿时就会觉得水润润的......
我脸上的皮肤一般没有什么敏感症状，对一般护肤品的耐受能力也算不错。但是，我身上有两个地方却是不折不扣的敏感肌，一个是我的“手背”，特别容易泛红过敏，还有一个就是我的“后腰”处的皮肤，评测这瓶爽肤水的时候，刚好有一处差不多已经存在了1个多星期的大面积过敏（只因为有一次穿了一条没有洗过的新的高腰牛仔裤......囧）。这次过敏相当严重，皮肤上全是一片片的红，上面还起着小疹子......我涂了一个星期的白凡士林效果也不太明显。这次，刚好当做这瓶金盏花爽肤水的“试验田”，看看这瓶爽肤水的抗敏效果，究竟如何.......
我每天坚持在过敏的地方早晚用两次Aromatic Herbs的金盏花爽肤水，首先，在过敏处使用完后没有任何刺激，温和度没得挑。其次，见效时间特别快！刚用完的“第一天”，我就感觉到皮肤明显没有那么痒了....不太想用手去抓了......
下面，连用7天后，
结果，还是相当惊艳的！
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之前泛红的地方，大部分已经褪去了，虽然还留下了浅浅的印记，但是，明显已经好了太多！
皮肤上的红色疹子没有了！
皮肤干燥掉皮屑的情况大幅度好转。
结合上文的分析，加上我个人的使用效果的实测，Aromatic Herbs的这瓶金盏花爽肤水，是我个人认为敏感肌非常值得入手的一瓶抗敏加修复产品。
关于Aromatic Herbs对产品制作的“讲究”，这里真的不用我再用大篇幅文字多说了......之前看过玫瑰水介绍的人，我相信都懂......
完好的有机金盏花被采摘下的当天，就要经历几十个小时的低温慢烘锁住金盏花最珍贵的药性成分的同时，延长它的保质期。让有价值的成分完全释放到水中。最后将其他护肤成分与浸泡花瓣的水混合。每一朵“花”，在Aromatic Herbs这里都可谓是“物尽其用”。
最后，我想一定会有很多问一个问题：
玫瑰水，金盏花水，哪个更适合我？
先说两个产品的“共性”：
再说两个产品的“不同”：
玫瑰水
具有极佳的调节肌肤水油平衡的能力：特别适合油皮，混油皮，对控油有特别需求的人；
具有不错的抗氧化和美白修复效果：适合对祛黄美白，淡斑去痘印等有需求的人；
促进肌肤的血液循环：脸色不好的，希望皮肤白里透“红”的，玫瑰水更适合。
金盏花水
具有极佳的抗敏能力，特别适合“敏感肌”使用。
质地更水润，具有极佳的保湿效果，更适合干性或者中性皮肤使用；
能有效帮助皮肤抵抗紫外线的伤害，尤其适合敏感肌在夏季使用，可能对紫外线过敏症状有一定缓解改善作用。
具有极佳的角质层修复效果，特别适合那些因为过度去角质（例如刷酸，洁面仪的不当使用），激素产品的使用，使得角质层严重受创的人群。
（@大狮狮 原创文章）
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