要说认识澳洲的保健品，还是从给老公买“护肝片”开始的。有了小孩后，明显觉得自己精力不足，常常晚上是把小孩整理妥当，自己再睡，其实都已经很晚了；特别是对辅导作业的时候，那种火冒三丈的感觉，我想很多家长都有的，说好的淡定顿时就变爆脾气了；平时中午都是在食堂吃饭，伙食也比较油腻。如果有经期胸部胀痛的大不部分都是肝火郁结造成的。所以，我自己也吃起了“护肝片”，这绝不是只有男人才可以吃的。

特地在网上找了下关于SWISSE护肝片主要成分及功效：

Globe artichoke朝鲜蓟

朝鲜蓟的提取物可用于腹痛、腹胀、 恶心等消化道疾病，有效降血脂及抗动脉粥样硬化，有抗氧化作用；有助于提高肠蠕动，促进肠壁收缩，使肠中物质能较快运送，从而防止便秘。

St Mary’s thistle 奶蓟草

促进整体肝脏功能，刺激新的肝细胞生长，具有抗氧化的能力，可以阻止毒素侵入和排除毒素，有效保护和刺激肝细胞的再生；减少酒精代谢过程中对肝产生的危害。

姜黄

既有药用价值，又可以做食品调料，能够抑制脂肪酸的合成，具有降血脂作用。姜黄还具有抗氧化作用和抗炎症作用。

目前我已经吃了一瓶“护肝片”，先看下这个片剂，大小还是能吞咽的，对女孩子喉咙浅的来说还是有点大的，可以从中间掰成一半吞。每次吃片剂就会反射小时候发烧吃的那个苦苦的退烧片。护肝片是没有味道的，在嘴巴里是没有味觉的，掰开后舔下也是没有味道的，不用担心，直接喝水吞下去就可以了。

在中医上的说法，额头长痘是肝脏不好的反射区，有段时间因为追小说，都是12点以后才睡，看小说电视剧都是有瘾的，因为像我这种急性子总是想看到结尾。那时候额头上冒出了一小片密密麻麻的大痘痘，尝试做清洁、涂消痘产品，效果都不明显，然后我就想到是毒素产生太多，肝脏来不及排毒，最终反应在皮肤上了。后来吃了一个星期左右的护肝片，没想到那些痘痘居然自己消下去了！（为了测试效果给狮狮投稿，我特意在服用过程中拍照记录）

所以，有图有真相！

从图片中我想大家可以明显看出来，这种大痘痘真的不是涂什么护肤品就能去除的，内调才是王道。

继续吃了一瓶之后，我有一个很明显感觉就是人没那么累了，精神比较好，白天不会昏昏沉沉的，脸上不怎么再冒大痘痘了。当然为了身体健康，还是建议大家不能晚睡，最好在11点之前睡觉。都说晚上11点到凌晨1点是肝脏排毒的时间，亲身体验过还是很有道理的，人体的毒素如果可以通过肝脏排除掉，皮肤的状态可能也会稳定的多。

(@大狮狮 平台粉丝真人原创评测，未经授权，禁止转载）

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