线
上
瑜
伽
无论是妈妈们还是上班族，平时被家务、孩子和工作压得喘不上气，更遑论有时间呵护自己的身材和健康了！
当维州的封锁延期至9月2日，从积极的角度思考，无疑是给了我们一次难得放松并愉悦我们身心的机会！
我们终于有时间和自己的身体对话，去关照它的需求，在一呼一吸之间让身心得到放松和释放！
告别亚健康、告别游泳圈、告别蝴蝶袖、告别大象腿，恢复年轻态、找回最美的自己！
聚澳身心灵健康成长沙龙联手百花舞蹈学校将于8月20日至9月2日封城期间举办8次瑜伽形体网课。
授课老师是百花舞蹈学校的 Wendy老师，她拥有澳洲瑜伽教练资格证，第五次封城期间举办的瑜伽公开网课，受到众多华人朋友的喜爱，大家对于 Wendy老师专业的瑜伽动作和指导赞不绝口！
课程信息
1
课程内容
Wendy老师的瑜伽形体课程，综合了瑜伽、普拉提和芭蕾。
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网课时间
8月20日至9月2日期间，每周二、周三、周五、周六的上午10：00-11：00。
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费用
8人成团，每节课原价$13.5，聚澳华与寻app拼团价每节课$10，共8次课！
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准备
自备瑜伽垫、电脑（需打开摄像头， Wendy老师将在线上指导瑜伽形体动作）。
课后，会员间可以交流互动，Wendy老师会回答大家的问题，也会教大家一些日常保健的小窍门和动作，帮助大家缓解家务和长期坐办公室的疲劳。
报名方式
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如果您已经下载华与寻客户端，您只需要在微信上用浏览器打开该网页，就可以点击“立即购买”按钮购买课程了！
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如果您还没有下载华与寻，请点击“立即购买”按钮，先注册再下载华与寻客户端，再按照第一步操作购买课程。
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报名后，您将在华与寻app的“消息通知”中收到上课时间。
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大家也可以扫描下方图片中的二维码，进群咨询。
Wendy老师介绍
Wendy老师
>>中英双语授课，20年舞龄及8年授课经验，拥有澳洲瑜伽教练资格证。
>>毕业于墨尔本大学的 Bachelor of Fine Arts（Dance)。
>>以 Distinction的优异成绩完成了英国皇家舞蹈学院 Advanced Foundation Level。
>>获得多次比赛奖项（芭蕾和艺术体操），并获得全国艺术体操团体项目第2名。
>>2014年完成DPAC（ Damansara Performing Arts Centre）舞团的训练课程，并成功担任舞团的舞者。
>>担任多位国际编舞师的舞者，如：Phoebe Robinson, Dr Sandra Parker， Judith Sanchez Ruiz， Aymar Harper等。
>>擅长教授课程包括芭蕾（英皇/ free works）、现代舞、艺术体操、体能、形体、瑜伽及普拉提。
Wendy 老师瑜伽动作展示
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