两种口味:巧克力/香草
规格:一盒包含21袋奶昔,每一袋重33g,一共693g一盒
食用方法:
打开一包减肥奶昔,放入250毫升的脱脂牛奶中混合重复搅拌后立即食用。
(提示:如为减少卡路里热量的摄取,可以用水代替脱脂牛奶)
对于想稳定性的减肥计划(目标:瘦1公斤一周)
每日食用2-3包奶昔 (早餐:一袋奶昔+250毫升水、水果)
(中餐:一些水果、汤、一袋奶昔+250毫升水)
(下午茶:一袋奶昔+250毫升水、水果)
(晚餐:健康的晚餐,多蔬菜)
注意事项:
每日需要喝掉2升的水,它是非常重要的对于代替正餐和热量控制、运动
不适合15岁以下的儿童和孕妇及哺乳期食用,使用本品时,每天应多喝水。
每天1-2餐代替正餐食用,不要代替一日三餐
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