手机App训练脑力?想活化大脑?坚持学下去就对了!

2019年04月26日 新阿德莱德





智慧手机席卷全球以来,出现不少号称训练脑力的应用程序,但最近开发这些应用程序的厂商被指责说产品效用名不副实,经常夸大。有些厂商还被勒令退钱给用户。专家指出,真想启智益脑,学习乐器的功效已获学界广泛证实。


根据英国“卫报”报导,2016年初,制作益智应用的大厂Lumosity才被美国官方以「广告夸大不实」,判罚200万美元,另需赔偿数千误信其益智应用产品效力的消费者。「美国心理学会」最近审核一些支持的应用程序能健脑益智的研究后也表示,「没什么证据说明靠这些应用程序训练,能改善日常认知力表现」。


但学习乐器对脑力有益,不分老少,甚至能大大改善中风及其他大脑受损病人的脑力,帮忙复健,则久获学界证实。威斯敏斯特大学脑神经心理学家Catherine Loveday说,音乐的力量可能独一无二,刺激大脑的方式极为强烈,原因在人的情绪与音乐有关。

弹奏乐器诚为丰富又复杂的经验,牵涉到整合视觉,听觉,触觉及细微动作;学会弹乐器能引发大脑恒久的变化。


医学界早期的脑部扫描便指出,以职司连系左右半脑的胼胝体来看,职业音乐家要远大于同年龄的非音乐家。而职业键盘演奏家脑部有关运动,听觉,视觉空间的部分也大得多。

但早期研究比对的,是不同团体的人在特定时间的脑部状况,仅此一次,或许不令人信服。但后来进行的长期实验追踪,发现小小孩接受14个月的音乐训练,脑部的组织,功能变化,跟没学的比起来,差别很可观。不仅脑部五花八门部位的灰质增加,远距连结也更强化。


其他研究另指出,音乐家在语言记忆,空间推理及读写技巧这些能力,通常优于没学音乐的人。


医学家最近研究,发现有一态势益发明显:音乐训练有益于中风,脑受损病人的复健;而受苦于读写困难等语言学习障碍的孩子,接受音乐训练后,语文处理及学习能力也都提升更可观的是:音乐训练的益处似乎持续好些年甚至数十年。


一些市售的脑部训练商品,只改善牵涉其中的脑技巧。音乐训练则有心理学家称为转移效应的功能。换句话说,学懂弹奏一项乐器似乎对脑部及心智功能, 影响深远,同时可以改善乍看不相关的其他能力。因此可见,滑手机一族真想改善脑力,不如抛开app,大家弹乐器去。



南澳民乐艺术学校举办了持之以恒的课程, 让孩子培养持续学琴的好习惯


这学期南澳民乐艺术学校开办新的课程:维持2个学期, 20节课的小班课程(最多5人)。这个课程专门设计给8-10岁的孩子们,并挑选非常传统又动人的三种乐器 :琵琶,古筝及二胡作为开始。在两个学期的教学里,老师将用更浅显易于的方式来传达音乐,生活的态度以实现持之以恒的关键。并且利用同材间的鼓励及影响,让 孩子们喜爱上音乐,期待每一堂音乐课的到来。

对象:8-10岁孩童

上课日期及时间:

二胡: 每周六11:00am ;琵琶: 每周六12:00pm


对象:6-8岁孩童

上课日期及时间:古箏: 每周六5:30pm


报名截止日期:30/4(小班团体课,额满即不在招收),4/5 开课

费用: $399/20堂(1小时)

南澳民乐艺术学校是澳大利亚南澳省第一所以中华民族乐器教学的培训机构,创建于2005年的学校坐落在阿德莱德的唐人街。学校起初以古筝教学与培训为主,潜心培育师生。至今已经拓展成为南澳家喻户晓的民乐学校,提供传统乐器(古箏, 二胡, 阮, 琵琶, 笛, 柳琴, 古琴)及西洋乐器 (小提琴,大提琴,长笛,钢琴)。作为当地第一所专业民乐艺术学校中心,本校除了授课,也承办中央音乐学院考级,与阿德来德大学音乐学院合作Ozasia Festival 节目,也同Adelaide Festival Centre 办了2019春节 Chinese music workshop. 数年来,南澳民乐艺术学校也一直致力于在当地学校、公共和私人活动传递中国文化



本学期优惠:凡是报名两项课程 (国画 / 书法 / 钢琴) 第二课程可享九折优惠!


更多信息请关注:

www.chinesemusic.com.au

Phone: 0433 213 526

Wechat: zhao25music

Facebook: @chinesemusicarts


Studio: 86 Gouger St, Adelaide, SA 5000

Artspace: 23B Central Market Arcade, Gouger St, Adelaide, SA 5000



来源:南澳民乐艺术学校

责编:L






推荐阅读

阿德莱德生活

咖啡馆 | 下午茶 | 餐馆 |

古董店 | 电费猫腻 | 钓螃蟹

美食 | 甜甜圈 | 日料 | 海鲜市场 

越餐 | Costco 零食 | 钓鱼限定 | 汉堡 1

户外运动 | 摘水果果园 | Sunday Market |

交规罚款 | 报税 | 养老金 | 安全 APP | 汉堡 2

澳洲奶粉 | 幼儿保健品 | 餐馆 2017 | 温泉


南澳大利亚旅行

周边旅行 | 免费租车 | 澳宝镇 | 自驾游

龙虾镇 | 蓝花楹 | 全国旅行 | 最美厕所 | 沙滩


爱我,点个“好看” 





收藏 已赞