墨尔本瑜伽工作室
- South Melbourne -
作者:Peter G.
大家好,我是皮特。我喜欢瑜伽,喜欢美食,喜欢做美食给太太吃,欢迎来到我的厨房。下面介绍的是一道泰国风味的香菇冷面色拉。虽说是冷面色拉,但是非常口味温和,微微辛辣。
我太喜欢亚洲美食了,感恩我生活在墨尔本。亚洲风味一直是墨尔本的餐厅中最受欢迎的。选择在吃饭的点赶去Flinders Lane巷子里的Chin Chin真的是个非常“傻”的选择。因为不接受订位,我饥肠辘辘地排了大约一个半小时后,终于轮到我坐了下来。
可是,我,不,后,悔!因为Chin Chin的色拉严重激发了我研究一道泰式色拉的想法,等不及到周末,第二天我就想把这道色拉做出来。
食材的选择:泰式的色拉中,我尝到了各种各样的菌菇,我选择了Shiitake mushroom(香菇),Enoki(金针菇),Oyster Mushroom (平菇),这些菌菇各个亚洲超市里都有,我家附近地Prahran Market旁就有一个。在亚洲超市里还需要买一包豆润,白菜,一根小黄瓜和rice noodle(泰国宽米线)(虽然图片上看不见,呵呵)。还需要准备亚洲烹饪常用三大食材葱、姜、蒜以及黄豆芽、香菜、青柠、小辣椒(红绿随意)。
泰式三菇米粉色拉
(3人份)
所需食材:
两小勺花生油
小碟姜丝
200克香菇切条,200克平菇切条
200克金针菇(切根并分开成小撮)
250克泰式米粉,煮熟去水并冷却
小黄瓜一根,去籽去皮
白菜切片
100克豆润,切成小块
黄豆芽一小把
熟腰果一把,碾碎
小碟薄荷叶
小碟香菜叶
两个小辣椒
一小棵大葱
自制酱汁:
小碟椰子油
小碟XO酱
半个青柠檬汁
小碟生抽
制作过程:
在锅中加热花生油至6成开始冒烟,放入“三菇”和豆润,加入准备好的姜丝一起翻炒两分钟。
加煮过后去水冷却的米粉放在大碗中,加入准备好的白、黄豆芽、黄瓜、豆润、薄荷叶、香菜叶和腰果。
把准备好的酱汁淋到准备好的色拉上拌匀。
最后用小勺花生油爆一下葱和小辣椒,均匀淋在色拉上。
开动啦!Namaste
我是喜欢瑜伽、喜欢美食的皮特,我们瑜伽垫上见!
地址
Level 1, 121 Moray Street, South Melbourne
(入口在York Street上)
公共交通
Tram: 1路,12路和55路速达
停车便捷
2小时免费停车,下午5点后及周末全时段免费停车
中文咨询电话及短信
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