农历正月十五元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是中国春节之后的第一个重要节日。正月是中国农历的元月，古人称“夜”为“宵”，所以一年中第一个月圆之夜正月十五称之为“元宵节”。就是今日咯！🏮祝大家元宵节快乐🏮

元宵节，大家吃汤圆、赏花灯、猜灯谜、放烟火、耍龙灯、舞狮子、好不热闹，今年唐人街的中国新年庆祝一派生机勃勃啊！我们也一起来凑个热闹吧，继新年之后发放的第一个福利哟。

第一次来工作室的优惠价格，两周不限制次数     $35 

（截止日期3月7日）

十次卡（每人只有一次购买机会，六周内使用完）   $99

（截止日期3月7日）

庆祝元宵我们特意为初学者制作了练习进阶的视频，增强信心，克服内心的恐惧的体式序列。

手臂平衡，没有那么神秘，他需要你花一些时间在平时练习中透过体式去创建与身体的连接，不仅仅是摆个姿势或者用尽全身力气让自己达到完成某一个体式。

我们这个月的中文初学者课程会帮助大家一起去探索手臂平衡，怎样让自己放下内心的恐惧去接纳当下自的状态，不带着包袱去练习，透过稳定有效的呼吸去创建与身体的连接点，把这个连接带到每一个体式里面，再去观察呼吸！再观察体式！

把身体当成身体，而不把身体当成机器！

二月份课程表时间有一些调整，增加了一些中午时间段的课，订课前请仔细看课程表，不要错过了适合自己的时间和课程哦！

LIttle Mandarin Yoga地址 / 121 Moray Street, South Melbourne（入口在York Street上）

公共交通电车1路，12路和55路速达

停车方便，2小时免费停车，下午5点后及周末全时段免费停车

专线中英文咨询电话 / 0414 200 121

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