肝病已经成为全球9大致死疾病之一,肝病的人数每年递增,我国有乙肝病毒携带者1.3亿，每十个人中就有一个人感染了乙肝病毒。这是一个相当可怕的数字！很多患者在患病初期可能觉得没有什么提别的症状，并不积极治疗。但实际上，如果任凭病情继续发展，将演变为肝硬化，甚至是肝癌，严重威胁患者的健康安全！
人，就跟车一样，也需要"保养"。关于肝，生活中有很多说法，“养肝等于养命”“肝就像一个中央银行，”肝脏是人体不可或缺的一个"化工厂"； 肝脏位于人体的右上腹部，担负着合成、代谢、解毒、排泄等重要功能。
肝病是指发生在肝脏的病变。包括甲肝、乙肝、丙肝、肝硬化、脂肪化、肝癌、酒精肝等等多种肝病。7月28日世界肝炎日很快就到了，让我们先了解一下这几类肝炎有什么不同：
• 甲肝就是由甲肝病毒引起的肝炎；都是急性肝炎，没有慢性，可以完全治愈。甲肝较轻，可以经空气或者唾液传播。
• 乙肝是由乙肝病毒引起的肝炎；有急性慢性肝炎，一般是不能根治的。乙肝是最重的，传染性强，传播途径和艾滋病一样性传播，母婴，输血等。
• 丙肝是由丙肝病毒引起的肝炎，与乙肝类似。丙肝是通过血液、破损皮肤和黏膜途径传播。在某些地区，一些人因静脉注射毒品导致丙肝病毒传播。使用非一次性注射器和针头、未经严格消毒的牙科器械、内镜、侵袭性操作及针刺、共用剃须刀和牙刷等，也是重要的传播途径。经流行病学调查显示，我国丙肝阳性者有4000万人。
• 酒精肝顾名思义，这是由于过度饮酒引起的以肝细胞损害为主的肝病，严重的可发展为脂肪肝、肝硬化。
• 代谢障碍引起的肝脏疾病最常见的也是大家最熟悉的脂肪肝。
• 肝硬化它是各种原因长期损害肝脏后，肝脏病的晚期表现。比如肝炎后肝硬化、血吸虫病后肝硬化、酒精性肝硬化、淤血性肝硬化(多见于慢性心功能衰竭)、原发性胆汁性肝硬化等等。
• 乙肝小三阳是乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗体（HBeAb）、乙肝核心抗体（抗HBC）三项同时阳性。
• 乙肝大三阳是乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝核心抗体（抗HBC）三项同时阳性。
• 大三元与小三元的区别在于：“大三阳”是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。
甲肝相对来说治愈率高，治疗过程也比较短。但得了乙肝和丙肝的治疗过程漫长而痛苦，需要服用很多药物。抗病毒、免疫调节、抗炎和抗氧化、抗纤维化、预防肝癌等等，都是肝炎治疗过程中需要考虑到的方方面面。很多患者担心自己长期服用这些西药，是否会对身体造成伤害，擅自减量或者停药，导致病情的延误或恶化。
甲型肝炎和戊型肝炎多为急性发病，预后良好。乙型肝炎和丙型肝炎易转为慢性，危害较大。甲型肝炎和戊型肝炎主要经粪-口途径传播，粪便污染水源、食物、蔬菜、玩具等可引起流行。水源或食物被污染可引起暴发流行。也可经日常生活接触传播，多为散发性发病。
乙肝可以经血传播，如输血及血制品、注射、手术、拔牙、针刺、共用剃刀、共用牙刷、血液透析、器官移植等均可传播。精液、阴道分泌物等体液含有乙肝病毒，因此，性接触等也是乙肝病毒感染的途径。此外，还可经母婴传播，如孕妇血液中含有乙肝病毒，胎儿在子宫内及分娩过程中可能被感染。需要说明的是，接吻、共餐、共同工作，共餐共宿舍、蚊虫叮咬无感染乙肝的危险。
丙肝的传播途经与乙肝基本相同，但体液中丙肝病毒含量较少。感染丙型肝炎病毒的高危人群包括经常受血者、静脉内吸毒者、性乱者、职业献血者、经常接触血液和血制品的工作人员以及医务工作者。多次受血和静脉内吸毒者是HCV感染最危险的因素。HCV感染多见于青壮年。儿童感染后常呈无症状感染状态，40岁以上中、老年易呈急性肝炎。感染或病后免疫持久性尚不清楚，但已证实易反复感染。注射免疫球蛋白不能使机体免于HCV感染。
很多人问小编一个问题：“澳洲有没有什么保健品可以帮助这些肝炎患者？让他们摆脱西药对身体的伤害？”
那么保健品的价值究竟在哪里？患者又该如何利用呢？
保健品不是西药，你不用担心它们会对你的身体造成伤害或者让身体产生依赖，因此，在患者的治疗计划中，加入保健品的摄取，可以说是“有益无害”的。所以，我们的目的并不是让保健品上来就取代你吃的“药”，而是在保健品对患者身体慢慢的调养过程中，可以帮助病情的好转和恢复。
那么既然这篇文章讲的是“肝炎”，我们首先想到的就是对“肝脏”有益的保健品。在澳洲，这种“护肝”产品并不在少数。Swisse，Healthy Care, Blackmores等等大品牌，都有相似的护肝保健产品。而这些产品中的有效成分，基本都和一种草药有关，这就是-----
奶蓟草！
奶蓟草这种草药对于肝脏的保护，可以追溯到几个世界的古罗马时期。在近几年的现代科学研究之中，科学家们也开始更加注重这种草药对于肝炎的治疗功效。
关于奶蓟草对于肝炎的治疗最有力的一项科学研究是在2011年Medical School of Iran's Isfahan University（爱尔兰Isfahan大学的医学学校）进行的。研究人员给55名丙肝患者（45名男性和10名女性）每天使用639mg的奶蓟草的萃取物“水飞蓟”来治疗肝炎，坚持了24周。
结果如何？
治疗结束之后 ，研究者对通过测量患者的ALT，AST，肝纤维化和RNA等指标来确定肝脏的感染程度。结果表明，通过24周的治疗，患者ALT水平从平均108U/L下降到了70U/L，AST水平从99U/L下降到了60U/L。
有肝纤维化的患者纤维化的程度也有了明显的好转。生命质量指数有了明显的提升。在这55名患者之中，甚至有9名患者在治疗后并未测出任何肝炎症状，实现了痊愈。
科研工作者们得出的结论是：“这项研究表明，给患者使用每天650mg的水飞蓟，6个月之后，丙肝患者的病情整体有了明显好转。说明水飞蓟对丙肝的治疗是有效的！”
由此可见，奶蓟草对于肝炎患者的治疗功效，的确是有科学依据的。
当然，一项药物的研究总是要经过漫长和反复的试验过程。在之后的几年之中，美国药物研究协会也曾经得出了不尽相同的研究结果。所以，奶蓟草对于肝炎患者的治疗效果在医学界也存有不同的观点。
科研成果说明：奶蓟草对于肝脏的保护作用是无可厚非的，并且研究证实，长期服用奶蓟草对于人体没有任何伤害也不会产生依赖，这点已经达成共识。但是，奶蓟草对于肝炎本身的治疗和很多其他因素有关，患者的体质，奶蓟草中水飞蓟萃取物的纯度，使用方法（口服还是注射等），所有这些因素都有待进一步研究和确认。
2008年美国加利福尼亚州的一次“毒蘑菇”事件，让奶蓟草对于肝脏的保护功效再次得到了有力证实！
这种叫做Aminita Phalloides的蘑菇有着可爱的外形和鲜美的味道。但是，却有着一个可怕的名字：
“dead cap”（死亡帽子）
只需要吃上几口，就可能致命！
这种蘑菇被认定为导致每年由于误食毒蘑菇中毒或致死人数最多的蘑菇品种。吃了这种蘑菇之后，在6到24小时之内就会出现各种不适症状，包括肠胃痉挛，呕吐，严重腹泻和脱水。
而这些全是因为“死亡帽子”这种毒蘑菇中所含的一种有毒物质：amatoxin（蝇蕈毒素）。这种毒素可以造成快速的肝脏损伤。蝇蕈毒素会紧紧的和肝脏中的再生酶粘在一起，使得酶失去效力，让肝脏不能够制造出新的蛋白质，因此阻碍肝功能的正常运作。误食了蝇蕈毒素的人因此会经历快速的器官衰竭，麻木，甚至死亡。
2008年，在加利福尼亚的六口之家就因为误食了这种蘑菇得到了惨痛的教训。在享受完一顿公园里采摘的美味蘑菇之后，一家六口全部有了严重的呕吐和腹泻症状。当他们被送到Dominican医院的时候，症状已经非常严重。当时的主治医生Todd Mitchell并没有治疗过任何一例蘑菇中毒的病患，但是他很清楚他们的肝脏受到了重创。但是当时他并不知道有任何“解毒剂”可以救他们的命，至少在美国没有。
Mitchell医生通过Google搜寻到：欧洲的内科医生通过静脉注射一种德国生产的从奶蓟草的种子中提取的药物来治疗蘑菇中毒的患者。他还查询到这种药物并未在美国的FDA注册使用。因此没有美国的医生有进口这种药物的许可，而这种药很可能是这六口之家的获救的唯一希望。于是，Mitchell医生通过和各种公司与官方的交涉，终于把这种药物送上当天最后一班飞往加利福尼亚的班机。
十一天之后 ，除了年纪最大的一位老奶奶之外，其他的人全部苏醒。虽然药品救了老奶奶的肝脏，但因为其他器官严重感染，不幸去世，这是加利福尼亚州2006年以来第12例因为误食毒蘑菇的死亡病例。
而这种救了中毒患者的药物，其实就是奶蓟草中的萃取物—水飞蓟素。
现在，Mitchell医生开始专心研究奶蓟草中水飞蓟这种有效成分对于肝脏的保护作用，他做了很多病人的研究试验，在试验中，水飞蓟素对于肝功能的保护和排毒作用都得到了有力证实。Mitchell医生还用这些研究成果向美国药监局FDA发起了申请，希望能把这些药物在美国的医院中应用起来。
水飞蓟为什么可以保护肝脏？让我们进一步研究一下：
奶蓟草从古罗马时期就被应用到肝脏的治疗当中。奶蓟草的种子种含有Silymarin（西利马林，又叫做水飞蓟素），也是这种植物的有效成分。但是，进一步研究表明，只有水飞蓟素中的一种成分Silibinin水飞蓟宾（也叫做Silibin）才是真正让奶蓟草发挥肝脏保护功能的核心成分。
通过成分说明可以看出，SWISSE的护肝片LIVER DETOX，其中的确是含有Silibin水飞蓟宾这种成分的！
几世纪的研究表明，水飞蓟宾可以保护肝脏不受毒素的侵害，并且可以坚固肝细胞的细胞壁组织病菌和感染的发生。即便目前为止水飞蓟宾还没有被广泛应用到治疗肝炎的药用领域，但是它对肝脏的保护作用早已得到广泛证实。
很多患者可以通过服用含有水飞蓟宾的保健品来减轻肝炎的症状。大家都知道，无论你服用什么西药，最终都会通过人体的“肝脏”代谢出去。所以，服用水飞蓟素可以有效减轻药物治疗带给肝脏的进一步伤害。
美国新墨西哥州大学生命研究中心的执行理事Arti Prasad博士说：“即便很多西药对肝炎的治疗都很有效，但是，保健品也绝对有它的一席之地。因为它们可能从各方面对病情有所帮助。当然，我们建议您在服用保健品之前还是要遵循医嘱。”
肝炎患者能不能吃护肝片？我相信大家也想知道
1 护肝片是可以长期服用的；
2 肝炎患者在服用护肝片之前请遵医嘱；
关于第二条，也是小编经常说的，对于患者来说，每个人都会有不一样的身体状况，即便在各种科学试验中证实，护肝片对于肝炎有好处，但是，每一个人的身体状况不同，使用的药物治疗种类以及用量都不同。有些患者，不仅仅是单纯的肝炎，可能还同时伴有其他的病症，所以只有医生根据你身体的具体情况进行考核之后，才能给出你最为合适的建议。
在这篇文章最后，大家就一起来看一下含有水飞蓟素为主要成分的护肝片，有哪些服用禁忌吧：
乳腺癌患者；
子宫内膜异位患者；
激素敏感症状；
对菊科植物过敏者；
对菊花，雏菊花，金盏花过敏者；
卵巢癌患者；
子宫肌瘤患者；
怀孕期间：没有足够数据证明安全（禁用）；
哺乳期：没有足够数据证明安全（禁用）；
在服用护肝片时不要服用以下药物：
fosphenytoin磷苯妥英，phenytoin苯妥英(用作抗惊厥和抗癫痫药)
warfarin华法令（抗凝剂，对用于房颤患者，血栓等治疗）
肝好，一切都好
肝不好，未老先倒
女人"肝"净就漂亮
男人"肝"净就强壮
养肝护肝重在坚持，养成良好的生活习惯，再搭配养肝食疗、护肝小妙招:
养肝之法
搭配功效更强
生活养肝：
睡眠：肝炎患者十一时前要睡觉
肝炎患者要注意根据季节护肝。“从临床上看，春季肝炎患者容易复发或转成重症，秋季是肝炎患者比较舒服的季节。夏天处于这两者中间，但患者容易肝火盛，也会影响病情。”他说，此时肝炎患者要注意平和心情，清淡饮食，禁酒禁辛辣油腻。
小编建议可试试中医的“护肝粥”。例如有散风热、清肝火、降血压功效的菊花粥。做法为菊花15克与粳米100克加清水煮成粥，适合头晕、头痛、目赤的患者。
夏天人们夜生活多，但熬夜容易上火、伤肝。高志良说，熬完夜的人脸色一般呈青色。“肝细胞再生的时间主要在凌晨，白天补觉仅能恢复体力，却不能使损伤的肝细胞得到修复。”他建议，肝炎患者尤其要注意在晚上十一时以前入睡。
饮食：青菜用油炒 也得脂肪肝
近年来，脂肪肝在青壮年中发病率快速上升，尤以酒精性脂肪肝、饮食结构导致的脂肪肝多见。曾有一位素食者吃素三年，一点肉都不沾，结果还是发展为重度脂肪肝。与其饮食习惯有很大关系，这位素食者喜欢吃猪油炒菜，不吃肉，照旧摄入过多动物脂肪。
小编建议大家不要点炒青菜，最好点上汤青菜。很多小餐馆为了提高口感，常换用猪肉来炒青菜，而上汤青菜一旦用了猪肉，食客可一目了然。
预防脂肪肝，最好用植物油炒菜，平时少吃动物内脏。此外，脂肪肝患者睡前可喝少许红酒。运动方面，营养过剩性脂肪肝患者要注意进行有氧运动，但营养不良性脂肪肝、酒精性脂肪肝、药物性脂肪肝以及伴有严重心、脑、肾、肝功能不全的患者，要适当限制活量。
小编结语：
保健品不是药品，但很多成分其实具有很高的“药用价值”。而保健品比起西药来最大的优势，是在于保健品没有副作用，不会让人体产生依赖，在治病的同时还能养护自己的身体，通过对身体整体机能的调节和提高来帮助患者更好的与病魔抗争。
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