过敏、花粉症...墨尔本的春天正带着大量粉尘向我们走来

2019年08月31日 聚澳传媒



那年杏花微雨

你说你要来到澳洲

向往无垠的草原、狂野的大海、新鲜的空气

于是满腔热血举家迁移而来

却不曾想

澳洲的“秘密武器”却不那么友好

“小小”的过敏花粉症

就可轻而易举的将你打败...


根据默多克儿童研究所的研究表明

澳大利亚是世界上过敏率最高的国家之一

也是儿童食物过敏发生率最高的国家!



过敏



家里有孩子的父母或许知道

澳洲的一些学校是禁止孩子们互相分享食物

就是怕过敏的孩子误食引起生命安全

要是举办个party

还得问清楚每一个来参加的孩子

是不是有不能吃的食物

有些孩子甚至严重到

只要触碰到过敏源就会起反应


有些人看到这可能会心存侥幸

“啊,还好,我们身强体壮,家里也没有过敏史,而且年纪也大了,应该没啥影响”


但有一份研究却无情的打破了这份幻想

有家族过敏史

以及父母是亚洲移民至澳大利亚的头胎婴儿

患上食物过敏的风险极高!



虽然还未证实

但有关学者猜测

或许是因为亚洲人移居至澳洲之后

因为饮食习惯、环境都完全不同

环境的巨大改变

以及母亲饮食、微生物组织的迅速改变

导致在海外出生的亚洲婴儿比较容易食物过敏


为了降低后代患上过敏的风险

医生建议父母应当避免吸烟或接触二手烟

保持身体健康和均衡的饮食

也可以在婴儿一岁后

在其饮食中适当加入一些鸡蛋、花生等

加强婴儿对食物的适应性

(但已经确认对鸡蛋、坚果等食物会产生过敏反应的切勿尝试!!!)



其实说来说去

现在医学界还未发现明确的方案能预防过敏

而且有些人昨天喝牛奶还没事儿

但今天喝就突然有过敏反应

很多事总是发生的如此突然

我们体内的基因也有可能就产生突变

所以多些了解也不是什么坏事


虽然过敏源奇奇怪怪种类奇多

但最主要的还是那几种

坚果、贝类、海鲜、鸡蛋、奶制品、某种特定水果



如果某天发现自己在吃下某样东西之后

流泪、咳嗽、鼻涕、皮肤红肿瘙痒刺痛等症状

千万不要觉得自己只是患上了小感冒

请立即去就医

如果症状加重会造成

腹泻、呕吐、哮喘甚至喉咙肿胀窒息休克

这些都是会造成生命危险的

所以必须!马上!看急诊!!!



在第一次过敏发生之后

家里一定要常备一些抗过敏的药物

防止意外误食


而且因个体差异和症状不同

每个人服用的抗过敏药物或许会有不同

所以一定要谨遵医嘱服用

不要自己随便乱买乱吃!


而且知道自己会对特定食物或成分过敏后

也要注意外面食物的成分

不过澳洲好歹作为过敏第一大国

超市里各种gluten free、dairy free的食物

还是有很多选择空间的



而且随着婴幼儿的成长

人体的免疫机能也会逐渐完善

所以有些人的过敏症状

会在青春期至成年阶段慢慢消失

但有些人却不得不和过敏相伴一生...


花粉症


除了过敏外

澳洲还有一大“杀手”

那就是--花粉症!


最近

你是不是又开始打喷嚏、流鼻涕、咳嗽

还是不是泪流满面

浑身上下总觉得这边痒那边痒



那是因为寒冬即将过去

墨尔本的春天马上就要来临

而你

在这个含苞待放、柳絮满天飘的季节里

很有可能得了花粉症...


很多人可能在国内

长这么大就没听说过什么花粉症

却没想到就这么来墨尔本后

却栽到了这么一个坑里



小编身边就有很多这样的朋友

以前啥事都没有

刚来墨尔本也是好好的

结果在墨尔本待个三四年后

突然就在某年的春天涕泗横流

去医院一查

行吧,花粉症!


之后每年春天那叫一个苦不堪言

日子真是一天天掰着手指头过

期盼着夏天快快到来

但奇怪的是

好多人一回国内之后

这些症状统统消失

整个人神清气爽

小编每每听说

只能暗自嘀咕

“还是一方水土养一方人啊”



其实花粉症也是过敏症状的一种表现

主要由花粉过敏造成

花粉中含有丰富的蛋白质

而其中某些蛋白质成分

就是导致过敏的主要致敏原


而墨尔本除了花粉外

还有一个东西也是罪魁祸首

--草籽--



如果上一年冬天雨水充沛

草木旺盛

那很遗憾

来年春天的花粉症将会非常严重


墨尔本满城的花草树木让人避无可避

但这也把墨尔本打造成了一个

“过敏之都”



小编甚至还记得

前几年春天的时候

因为雷暴天气

狂风暴雨中夹杂着花粉和粉尘

导致了传说中的“雷暴哮喘”

那一天很多墨尔本人感到呼吸困难

甚至还导致了8人死亡

这也是小编第一次听说“雷暴哮喘”



所以花粉症也不是个小问题

大家一定要重视


现在澳洲市面上针对花粉症的药物主要有几种


Telfast


Zyrtec


服用Zyrtec可能会引起嗜睡,所以一般建议晚上睡觉前服用哦


但以上两种主要是用于抗过敏

并不是专门抑制花粉症的药物


Laratyne


有效抑制花粉症症状

但药效基本上只能维持一天


除了上面这些内服的药物外

还有一些外用的滴剂

并不能根治花粉症

主要还是用于减缓一下身体的不适


Fess Saline Spray


帮助鼻子通畅,让呼吸更顺畅


Visine Clears & Relieves


适当使用一些眼药水可以舒缓眼睛不适的症状


而在2016年的时候

澳洲推出了一款新药

--Oralair--

这款药在2016年还处于临床试验阶段时

就在那年的“雷暴哮喘”中拯救了9人性命


据说只要每年吃4个月

连续吃三年

最长10年内都不会有花粉症过敏症状

而且以4个月为一疗程

每个疗程的费用大约为$350澳币左右



不过小编查了一下

由于这款药推出才几年

目前还未有什么治愈报告

所以如果有需要的患者

一定要先咨询医生

再按照医嘱服用药剂


但是西药毕竟只能治标

如果对于初得花粉症的朋友

使用上述的药物还有一定效果

但是对于长期患者

由于身体对于药物已经产生了抗药性

所以基本很严重的花粉症患者

基本是无药可救

除非离开澳洲


小编自己也有很严重的花粉症

因为常年不爱运动

所以免疫力比较低

所以对于治愈花粉症的方法格外上心

有朋友向我推荐一个中国比较传统的浴疗方法

据说效果还不错


      

有的朋友连续几天就把花粉症泡好了

还有人坚持泡浴,已经连续两年没范了

毕竟个体也有差异 

到底是否有效还希望大家自己判断

因为是外用 还是比较安全 也没有副作用

如果实在求告无门 不妨试试

9号中经堂养生会所 目前提供这种浴疗服务

尤其对于皮肤病、类风湿、湿疹等顽固性疾病都有奇效

预约电话:047 537 9999

地址:9 Jennifer Court,Mount Waverley


除了药物治疗这些硬性办法之外

小编还整理了一些日常预防及护理方法

希望能帮助到大家


时常更换被褥、清洗地毯


毛茸茸的地方容易吸灰,所以家里有地毯的朋友,需要定期清理,防止灰尘堆积在房间内;被褥用久了容易滋生螨虫,而螨虫会影响到呼吸道,所以勤换被褥,并在大太阳的时候拿出去晒一晒也是个好选择哦



戴口罩


在春天花絮最严重的时候戴口罩出门

虽然治不了本吧

但好歹能过滤掉一些大颗粒粉尘

聊胜于无



回家后洗脸洗手


从外面回来后

认真的清洗一遍手和脸

清除身上从外面携带回来的粉尘



少开窗


虽然我们从小听到大的教导都是

“多开窗,勤通风”

但是以小编的亲身经历来说

这时候勤通风真不是什么好事

粉尘会跟着风进入室内

对于花粉症患者来说

待在一个封闭的室内可能会更舒服



还有人建议--多吃姜


生姜能帮助减轻因过敏导致的身体炎症

如果受不了直接吃

可以在炒菜煮汤时放几片

或者准备一些姜糖当零食吃也可以



希望以上这些小小的经验

能帮助到一些饱受过敏、花粉症折磨的人

让我们做好充足的准备

迎接即将到来的春天!


市 场 推 广



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