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根据国际糖尿病联盟(IDF)在“2015年世界糖尿病大会”上最新发布的第7版糖尿病概览,世界范围内共有4.15亿成年人患有糖尿病,即每11人中便有1人患有糖尿病。其中中国的患者就占了1.1亿!
现在,每6秒即有1人因糖尿病死亡,这超过了疟疾、肺结核与HIV的致死人数总和。
糖尿病有现代文明病之称。其典型症状为“三多一少”,即多饮,多尿,多食消瘦。糖尿病是由于体内胰岛素缺乏或拮抗胰岛素的激素增加,或胰岛素在靶细胞内不能发挥正常生理作用而引起的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱的一种综合征。据资料显示,一旦患上糖尿病,人体寿命会减少十年之多,还可能引发各种并发症。
要想知道如何针对性的预防和治疗,首先大家应该了解一下,糖尿病形成的原因是什么?
1
遗传因素:
糖尿病具有家族遗传易感性。但这种遗传性尚需外界因素的作用,这些因素主要包括肥胖、体力活动减少、饮食结构不合理、病毒感染等。
2
肥胖:
肥胖是糖尿病发病的重要原因。尤其易引发2型糖尿病。特别是腹型肥胖者。其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症,可以使胰岛素与其受体的亲和力降低,导致胰岛素作用受阻,引发胰岛素抵抗。
3
氧化压力:
越来越多的基础及临床研究表明氧化压力状态与糖尿病的病理改变密切相关。在生物体内,抢夺电子的物质被称为“自由基”,从量子医学层次讲,电子被抢夺是万病之源。负氧离子带有负电位,即有多余的电子,电子补充给自由基后,自由基被还原即消除了自由基,而自身转变为氧分子。负离子特别是更易于透过人体的生态级负氧离子能直接消除活性氧自由基,促进葡萄糖进入细胞,改善细胞内糖代谢等,对糖尿病的治疗非常有益。抗氧化治疗已被大量的基础和临床试验证明是糖尿病治疗的有效方法之一。
4
活动不足:
体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性,降低体重,改善代谢,减轻胰岛素抵抗,使高胰岛素血症缓解,降低心血管并发症。因此体力活动减少已成为2型糖尿病发病的重要因素。
5
饮食结构:
高脂肪饮食可抑制代谢率使体重增加而肥胖。肥胖引发2型糖尿病常年食肉食者,糖尿病发病率明显高于常年素食者。主要与肉食中含脂肪、蛋白质热量较高有关。所以,饮食要多样化,以保持营养平衡,避免营养过剩。
6
精神神经因素:
在糖尿病发生、发展过程中,精神神经因素所起的重要作用是近年来中外学者所公认的。因为精神的紧张、情绪的激动、心理的压力会引起某些应激激素分泌大量增加,而这些激素都是升血糖的激素也是与胰岛素对抗的激素。这些激素长期大量的释放,势必造成内分泌代谢调节紊乱,引起高血糖,导致糖尿病。
我们虽然不能够改变遗传,但是却可以通过注意饮食,加强活动等方式来缓解糖尿病的症状,而对于肥胖,自由基等等的诱因,我们同样也可以通过选择合适的保健品来辅助治疗!
那澳洲有哪些适合糖尿病人的保健品呢?下面一起来看看吧!
控制血糖
提到Blackmores的血糖平衡片,大家总会和糖尿病患者联系在一起。那高血糖就是糖尿病吗?答案是NO,虽然高血糖不等于糖尿病,但是糖尿病患者一般都会伴随长期的高血糖症状,而这种症状对患者身体各组织器官的危害都是很大的!所以,控制血糖值,对于糖尿病患者来说,是至关重要的!对于初期高血糖的人群来说,及时控制血糖也可以起到很好的预防作用,把糖尿病扼杀在摇篮当中!
Blackmores血糖平衡片
Blackmores血糖平衡片是以铬为主要成分的营养品,配合镁和锌等微量元素,主要作用是帮助身体有效的进行糖分的代谢和能量的供给,对控制糖尿病引起的持续高血糖的症状有很大帮助。而且,对于被诊断出高血糖的人来说,服用血糖平衡片可以在某种程度上预防糖尿病的发生。
蜂胶
蜂胶是对抗糖尿病的理想选择。首先,蜂胶中丰富的黄酮类、萜烯类等药效成分具有单独或协同降低血糖的作用,而对正常人的血糖没有影响。黄酮类化合物还能够起到活化细胞促进组织再生作用,可对发生病变的胰岛素细胞进行修复。
其次,糖尿病通常伴随血脂高、炎症等并发症。蜂胶中丰富的黄酮类有很好的调节血脂、改善血液循环、抗氧化、保护血管的作用;萜类成分等有良好的杀菌、消炎作用,大大减轻和避免各种糖尿病并发症的出现。
Healthy Care蜂胶
Healthy Care天然蜂胶,高浓缩的蜂胶精华,每一粒胶囊含蜂胶提取物2000毫克,采用世界顶级黑蜂胶制作,能 降血糖,降血压,美容养颜,活化细胞,促进组织再生,增强免疫力 。
螺旋藻
螺旋藻是一类低等植物,属于蓝藻门,颤藻科。它们与细菌一样,细胞内没有真正的细胞核,所以又称蓝细菌。蓝藻的细胞结构原始,且非常简单,是地球上最早出现的光合生物,在这个星球上已生存了35亿年。它生长于水体中,在显微镜下可见其形态为螺旋丝状,故而得名。
糖尿病患者可服用螺旋藻稳定病情。研究表明,当人体吸收维生素B6过少,色氨酸就不能正常利用而转化成有毒物质黄尿酸,致使胰脏受损,不能分泌胰岛素,诱发糖尿病。镁可代替维生素B6减少黄尿酸的产生。凡是糖尿病患者,血中镁含量极少,所以有专家说糖尿病是缺维生素B6及镁造成的。螺旋藻含叶绿素1.3%(镁),是普通蔬菜的10倍以上,含植物性蛋白、维生素B族、锌等,可以促使天然胰岛素的分泌,从根本上起到缓解糖尿病的作用。
另外糖尿病人因胰岛素分泌不足,糖类不能为身体所用,于是利用脂肪产生热量与精力,没有糖则脂肪的氧化不完全而产生酮体,导致酮症酸中毒。此时会出现疲倦、紧张、呕吐等症状,严重时会导致体内的钾透支,甚至危及生命。螺旋藻含高量的钾(1.79%)可中和丙酮酸,能防止此种中毒现象。因此是预防和缓解糖尿病的理想营养食品。
Swisse螺旋藻
Swisse天然有机螺旋藻最大的特点是混合了多种有机绿色植物精华,含小球藻粉、有机螺旋藻、还有高质量科学证实有效的其它成分,是超碱性食品,丰富的碱性矿物质(尤其是钾与镁),可维持血液中酸碱值的平衡,降低胆固醇,预防糖尿病和减少其发病几率。
花青素
花青素是许多水果表现其颜色的色素,如樱桃、黑莓、黑醋栗等。而根据新研究所示,花青素能增加动物胰脏细胞胰岛素生成量达50%。研究人员Muralee Nari(密西根州立大学天然产品化学家)认为食用含有花青素的水果可以明显影响人类胰岛素浓度。
有效的花青素复合物对于健康相当的有益,包括保护心血管疾病及抗癌。此外也有研究显示,花青素也有助于糖尿病第二型患者控制血糖。糖尿病患者因肥胖及老龄化的关系快速的增加,根据国际糖尿病协会预估2025年时,糖尿病患者可能会多余333百万人。因此,有越来越多的食品及营养补充品制造业者在寻找减缓糖尿病发生的方法,最有效的产品或许就是花青素。
研究人员试验了许多种不同的花青素萃取物来源,如:美国酸樱桃,欧洲红樱桃。比较它们对于老鼠胰岛素β -细胞的影响,那一种在高糖份环境下依然能正常的分泌胰岛素。由实验得知:有花青素存在的细胞其胰岛素增加的量比没有花青素存在的细胞多了将近一半。
Anthogenol月光宝盒
澳洲高大上顶级月光宝盒花青素Anthogenol高度抗氧化胶囊,它是天然的OPCs(原花青素低聚体),具有强大的抗氧化作用(维生素C和50倍,维生素E的15倍以上)。作用于细胞表面,它提供了保护皮肤遭受自由基肆虐,起到抗氧化的保护作用。另外Anthogenol提供给身体健康的血液循环,增强视力,消除眼睛疲劳,延缓脑神经衰老,对由糖尿病引起的毛细血管病有治疗作用。
鱼油
鱼油是一种海洋性产物,鱼油中含有丰富的欧米伽-3不饱和脂肪酸,可以促进血液循环,对于降低体内的胆固醇、预防血管硬化、降低血液的粘稠度、减少眼科疾病的发生有很好的效果;我们也知道糖尿病患者一般都伴有动脉粥硬化、心血管疾病、冠心病等疾病的发生,糖尿病患者常吃鱼油,可以减少动脉粥硬化的发生。
据大英医学杂志上报导指出:每天服用5.2克的Omega-3脂肪酸,可使心肌梗塞后的患者,在病发心律不整后两年内死亡率大幅降低约为29%。科学家更发现将鱼油运用于轻中度的糖尿病患者身上,可使细胞对胰岛素的敏感度提高,并明显增强了细胞对葡萄糖的利用率,而且还可以缓和糖尿病并发肾病变的形成!不过糖尿病患者选用鱼油补充剂,一定要考虑用量和时间,尤其是不可将鱼油代替药物。
Blackmores无腥味深海鱼油
Blackmores深海鱼油是一种纯天然无污染,不含任何防腐剂及人工色素的天然营养补充品。每粒含1克(1000mg)天然深海提炼鱼油,含有丰富的omega -3 脂肪酸--EPA 及 DHA,這些天然的有益脂肪酸能够保持人体心血管的健康。
卵磷脂
卵磷脂的生物学名为磷脂酰胆碱,是人体组织中含量最高的膦脂,是构成神经组织的重要成分,属于高级神经营养素。大豆卵磷脂又称磷酸乙酰胆碱,是由大豆毛油中提炼的大豆磷脂,经浓缩后,以高科技技术分离精练的产品。它一经问世,就风靡全球,现已被美国、日本、澳大利亚和联合国粮农组织及世界卫生组织批准使用,被列为与蛋白质、维生素并列的三大营养素之一。卵磷脂在人体中占体重的1%左右,但在大脑中却占到脑重量的30%;而在脑细胞中更占到其干重的70~80%。卵磷脂集中存在于脑及神经系统,血液循环系统、免疫系统及心、肝、肺、肾等重要器官。
卵磷脂不足会使胰脏机能下降,无法分泌充分的胰岛素,不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中,这是导致糖尿病的基本原因之一。如每天食用10-15克以上的卵磷脂,则糖尿病的恢复是相当显著的。其主要作用机制可能是修复了损伤的细胞膜及内膜系统,增强了胰脏细胞的功能,从而升高了胰岛素的水平,进而降低了血糖水平。很多病人甚至可不必再注射胰岛素。特别是对糖尿病坏疽及动脉硬化等并发症患者更为有效。
SWISSE卵磷脂
Swisse 1200mg天然大豆卵磷脂,是降血压降三高的最佳营养品。卵磷脂被称为“血管清道夫”、“肝脏的保护神”,能健脑益智,预防或改善心脑血管疾病、糖尿病、老年痴呆等。 “卵磷脂+深海鱼油”属黄金组合。如果深海鱼油是体内血管的“清洁工”,把血管里多余的胆固醇及其他垃圾扫到一起,这时,卵磷脂就担当“运输车”,将垃圾运出体外。
辅酶Q10
胰岛素的最初形式为胰岛素原,由胰岛β细胞的颗粒内质网合成,在高尔基氏体内呈颗粒形,由细胞内释出时转变为胰岛素。此种合成、转运和释放过程必需的能量大部分由线粒体内的辅酶Q10提供。如果β细胞线粒体的辅酶Q10不足,就会造成胰岛素合成和分泌减少,而补充适量的辅酶Q10,可以促进胰岛素的合成和分泌。
在医院里,辅酶Q10被用来改善糖尿病的并发症,正是利用它可以促进胰岛素的合成和分泌,能够促进糖的利用和转化,防止糖份在体内蓄积的作用,来有效调节血糖,改善糖尿病的并发症。
Healthy Care 辅酶Q10
Healthy Care 辅酶Q10每粒胶囊含有高浓缩辅酶Q10 150mg,无糖、无淀粉、无酵母、无盐、任何人工添加。澳洲的辅酶Q10最高浓度就是150mg/粒,普通人35岁之后日常保健50-75g就够了,老人也只需补充150mg的辅酶Q10足以。
糖尿病患者要想改善自己的症状,除了尝试以上保健品之外,还需要注意平常的饮食,多做一些适当的运动,更讲究的是饮食疗法,饮食中根据病人的体重和活动量,估计所需总热量,合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物。(切记保健品不是药物,仅有预防和改善病症的作用不要因为服用保健品而忽视正常的药物治疗。)
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