烤吐司、牛奶玉米片以及苹果汁一直被认为是健康的早餐。但是殊不知，这份早餐里隐含着“健康杀手”！

据澳洲九号台新闻报道，近年来大家一直都在推崇“低脂生活”，仿佛只要能够控制饮食中的脂肪含量，身体健康就一定不会出问题。如果你这样想的话，就大错特错了。

运动医生Peter Brukner表明，如果你早餐吃了烤吐司、牛奶玉米片以及苹果汁，那么你就摄入了21茶匙的糖分！是不是很可怕！你是不是一直认为自己吃得很健康、很低脂！

Peter Brukner还表示，糖分真的是“健康杀手”！它会造成儿童肥胖、糖尿病等疾病。

采访的众多路人也都表示：想要摆脱糖分真的好难，况且有些产品根本就不会标出糖分。

早餐又不能不吃，正常的血糖又该如何保证？

现代医学研究指出，适量的肉桂可以强化胰岛素分泌，清楚血液中坏的胆固醇，以此降低血糖，降低血脂，具有极佳的食疗效果！

肉桂？可能很多人都没听过，就更不用说天天吃了！可是早餐我得天天吃啊！！所以有针对性地吃一些营养补充剂的意义就显得不言而喻了！

Wealthy Health血糖灵是你最佳的选择！

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