最近这段时间，你是否嗓子干涩，总想咳嗽？
你是否鼻炎加重，不停地流鼻涕？
你是否眼睛发痒，总想流泪？
你是否感觉呼吸困难，半夜被憋醒？
你每天重复最多的一句话是不是：“啊啊啊好想打喷嚏”、“啊啊啊阿嚏”？
如果是的话，那么你一定要当心了！
如果不是的话，那你也要小心，从现在开始，你随时有可能会出现这样的症状。
因为春天来了
一种可怕的疾病
也要在墨尔本卷土重来了！
这种病曾在一夜之间
导致上万名墨尔本人入院
最终有10人不幸丧生
包括一名华人！
而且亚洲移民是最容易患上这种病的
请大家一定不要掉以轻心！
春天，阳光明媚、万物复苏、春暖花开。
在其他地方，春天的打开方式都是这样的：
而在墨尔本，春天的打开方式却是这样的：
或者这样的：
因为春天的到来意味着，
花粉症肆虐的季节开始了！
没办法，欢迎来到真实的墨尔本。
这个全球第二宜居的城市，同时也是世界过敏之都。
每年春夏花开之季，花粉症都会在墨尔本大肆流行。
主要症状为鼻塞流涕，眼痒流泪，不停咳嗽，搞得患者苦不堪言。
而且，
在墨尔本待了3年及以上的华人
绝对是易感人群
华人患花粉症的人数
一直在逐年上升
饱受花粉症困扰的小微查了一下数据，想shi的心都有了。
因为就在今天，墨尔本的花粉指数将达到“非常高”的级别！
有花粉症和哮喘的人出门如果不做好防护措施，估计整个人都不好了...
更可怕的是，今天和明天墨尔本还有雨，有风，部分地区甚至还有雷暴！
在这种情况下，空气中的花粉如果吸收了水分，就会爆裂变成更小的微粒，就更容易被风吹散。
而这些小微粒一旦被人体吸进肺中，就会导致呼吸系统发炎，气道堵塞、呼吸不畅，继而诱发哮喘快速爆发！
即便之前没有花粉过敏
或者哮喘症状的人
也可能会出现相应的症状
大家还记得2016年墨尔本那场雷暴哮喘吧。
当时，一场超级雷阵雨席卷了整个墨尔本，空气中的湿度剧变，随之而来的就是海量的花粉，以及由此引发的“雷暴哮喘”。
那天晚上，数万名墨尔本人被紧急送医，整个维州所有的救护车、警车全部都出动，
各大医院都被挤爆了！
很多华人也都中了招
包括此前从来没有过花粉症和哮喘的人
甚至有人因为哮喘发作没有及时被送医，去世了...
最终的统计数字显示，这场雷暴哮喘一共导致10人不幸死亡。
图为去世的其中4人
这其中，突发哮喘的病人以印度和东南亚人种为多数，占住院总人数的39%！
而去世的10人中
有6人都是来自东南亚的移民
一名49岁的墨尔本华裔男子Lau就因哮喘导致的并发症不幸离世。
这个事也提醒我们，
墨尔本的花粉症非常严重！
花粉+雷暴导致的“雷暴哮喘”
更是会致命！
所以大家一定不要掉以轻心。
推广：
小微也在此奉上“花粉症详解”以及“史上最全的花粉应对指南”，供大家参考。
什么是花粉症？
Hay Fever，花粉症，医学名称：AllergicRhinitis，过敏性鼻炎。
Hay Fever是患者对植物花粉、草籽过敏所引起的，主要涉及眼及上呼吸道。
该病由风做传播媒体，花粉，草籽，粉尘为过敏原。
临床表现：具有明显的季节性和地区性，晴天重，阴天轻，雨天症状缓解。
主要表现为眼部发痒、流泪、眼睑红肿；鼻腔发痒，喷嚏连续发作，喷嚏后鼻腔分泌物增多，在发病时终日不止；咽部发痒、咽干、干咳等。部分患者听诊可闻咽喉的哮鸣音。
季节性和瘙痒这两个特征是区别感冒和花粉症的一个办法。
为什么会患花粉症？
花粉症其实是一种呼吸道过敏现象，主要是由于身体免疫系统过度反应导致。
当人的身体监测到有异物入侵（灰尘，花粉等）的时候，免疫系统就会释放化学物质来抵御异物入侵。
一般的花粉症过敏原有以下几种：
花粉，草籽，木屑等来自自然的颗粒物。
房间和管道内的各种灰尘，颗粒物。
宠物的毛发，真菌等。
很多人认为花粉症是花的花粉引发的，其实不然。
在澳洲，引发花粉症的罪魁祸首是草。
草籽开花是澳大利亚花粉症的主要病因。一旦维州冬天雨水充沛，草的生长形势十分“喜人”，接下来春天的花粉症形势就会很严峻。
为什么华人患病比例更高？
这其实是华人患者中最常见，也是最常问的问题：
为什么我之前在国内没有任何过敏史，来了澳洲会患上花粉症？
为什么我们华人患病比例比当地人高那么多？
原因如下:
因为植被和物种的不同，对新移民来说，踏上这边土地，呼吸道接触的是当地特有的草籽，花粉，这样一些颗粒物，对身体来说，是新的过敏原（抗原）。
在第一年接触时，诱发免疫细胞产生抗体，而当第二或者第三年同样的季节，身体遭遇到同样的过敏原（抗原）后，抗原与之前身体已经产生的抗体结合，会马上诱发抗原抗体反应，这就是花粉症症状的出现。
简单来说就是：因为接触到了新的环境，所以容易过敏。
如何治疗？
花粉症目前还没有可以彻底治愈的药物，但有很多药可以缓解症状。
西医是针对花粉症发作期的鼻塞，打喷嚏等局部急性症状进行治疗。
主要有口服用药和外用喷药两种途径。
这类激素和抗过敏药物的使用能在花粉症的发作期缓解症状，但因为有嗜睡、头晕、反应迟钝、鼻部刺激感、咽炎、感染等不良反应，这类口服和外用药不推荐长期使用。
1
口服抗过敏药(Anti-histamines)
2
外用喷剂
3
滴眼液
1
中医对Hay Fever 花粉症的认识
2
中医对Hay Fever花粉症的治疗方案
1
维生素c＋大蒜精
2
Berocca维生素泡腾片
1
茶树精油
生活上的防治原则是避免或减少接触花粉。如果你在墨尔本、悉尼、布里斯班或者堪培拉生活，可以到www.pollenforecast.com.au查看花粉指数和相关的预报。
1
室内
发病季节减少户外活动，尤其是每天花粉指数高的时间，如晴天的傍晚。
在家中，关闭门窗，保持居室空气湿润。
可使用空气净化器。
保持室内卫生清洁，勤打扫，定期清理空调和地毯。
尽量不要在花粉症爆发季节在空旷地晾晒床单衣物，减少割草。
2
外出
尽可能选在花粉指数最低的时候，如清晨、夜晚或雨后。
尽量少去花草树木茂盛的地方。
佩戴口罩，或者在鼻腔内涂抹凡士林等来阻隔花粉。
回家后立即更换衣服，并洗脸、清洗鼻孔和眼睛。
来源：各大新闻网站、微生活达人何伟博士
