能救命!全体澳洲人,快来做这个2分钟免费测试

2023年05月24日 墨尔本微生活


给自己2分钟时间


是澳洲最大的健康杀手之一,

平均每天都有多达66名澳洲人死于它!

它也是非常狡猾的杀手,出现时没有任何征兆,因此,有上百万澳洲人已经被它威胁,但全然不知。

而等你发现它时,
可能已经严重到需要透析


但好消息是,
只要你花2分钟做一个免费的测试
就有可能及早发现问题,
及早干预,
从而挽救自己的健康和生命。

它就是肾病。


据澳洲健康与福利研究所 (AIHW) 统计,2020年,澳洲有17,700人因肾病死亡,比乳腺癌、前列腺癌甚至车祸死亡人数还多。


AIHW还估计,

多达1/10的澳洲成年人(180 万
患有慢性肾病,
但并不自知

因为肾病早期很大程度上是无症状的,没有什么外在迹象或征兆。


而等到出现症状时,
很可能就已经是肾衰竭了,
只能透析


从2000年到2020 年,澳洲接受透析或肾移植的患者人数增加了一倍多,从11,700人增加到了27,702 人。


澳洲人Shane Jeeves就是这样。

他是一个非常热爱运动、并且身体健康的人。

但在2013年,年仅39岁的他被诊断出患有慢性肾病。

图为Shane Jeeves

当时他并没有太在意。

等到2019年,他被医生告知,肾功能只剩6%,不得不依靠透析来维持生命。


仅仅一年之后,他就因肾病引发的心脏病去世。


他的遗孀Jodie说:

“对于肾脏疾病,你真的不知道健康的外表下隐藏着什么。”

“Shane是一个身体健康的人,经常参加体育运动,但在这健康的表面下,他的肾脏可能已经衰竭了很多年。


“及早发现非常重要,发现得越早,就越有能力延长自己的生命。”

图为Shane Jeeves的遗孀和5个女儿

据澳洲肾健康协会(Kidney Health Australia)介绍,如果能及早发现,肾功能恶化可减少高达50%。

而且现在还有了全新的治疗方法,可以将肾衰竭的进展减缓长达 15 年,在某些情况下甚至可以完全阻止恶化。


因此,澳洲肾健康协会在5月21日-27日开展了肾脏健康周活动,呼吁人们进行肾脏健康检查,避免肾衰竭。


现在,只需要花2分钟的时间,进行一项在线测试,回答9个问题,就可以了解自己患肾病的风险,以及是否预约GP进行肾脏检查。

在线测试网址:http://kidney.org.au/kidneyrisktest/


据统计,慢性肾病每年花费澳洲纳税人99亿澳元,但政府对早期筛查和诊断的投资可以帮助避免38,200人过早死亡


容易导致肾脏疾病的高风险因素:
  • 糖尿病/高血压(这两项也是50%肾衰竭病例的根本原因);
  • 60岁以上;
  • 吸烟;
  • 肥胖;
  • 家族史。

肾脏疾病症状:
通常没有任何症状,但有些人可能出现尿液外观变化、尿中带血、肌肉痉挛、疲倦、腿部、脚踝或眼睛周围浮���、食欲不振、头痛等。


为了自己的健康,请大家完成2分钟的测试,也请大家转发给身边有需要的人。

在线测试网址:http://kidney.org.au/kidneyrisktest/

来源:Herald Sun
部分图片来自网络



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