不久之前，美国的华尔街举行了一年一度的“十项全能”的比赛，内容包括了400米跑，引体向上，垂直弹跳，卧推、双杠臂屈伸等等。

每一个项目，都让人看着腿软。

而参赛的选手，都是平时西装革履，在人们的印象里似乎是“忙到连吃饭时间都没有”的华尔街金融精英们。

可是当他们脱下西装之后，你就会意识到他们为什么可以年薪百万了。

这是交易公司的高级副总裁David Lazarus，年纪40岁出头，400米成绩47秒。

在中国，这个成绩是一级运动员的水平！

双杠臂屈伸的冠军Mark Rubin，ICAP集团的副总裁，一口气做了54个，不带喘气的那种！

一头银发的证券公司老总David Carraturo，连续做了26个引体向上！

这是参赛选手Veaux在赛后接受采访时候的场景，你可能会以为这是哪家公司从某一支职业橄榄球队里请来的外援。

但事实上，他是戈德曼高盛集团的副总裁！

这些社会精英们都拥有一身让人羡慕的好身材，而这并非是巧合。

因为，无论是在美国华尔街，还是西方国家任何一个精英阶层里，决定你的身份阶级的不是你的钱包，而是你的身材。

我们常常戏称澳洲有三大特产：苍蝇、酒鬼和肥婆。

毕竟，澳洲人所钟爱的食物，大多是高油，高脂，高糖；

因此走在路上，你经常会遇见大腹便便，手里还拿着汉堡和可乐的澳洲白人。

然而，真正精英阶层的澳洲人，却很少是这样的形象。

以总理谭保为例，看着他前段时间游泳“秀出来”的小肚腩，你能相信他已经63岁了？

说起身材好，前总理艾伯特也不遑多让：

更别提艾伯特的女儿还是全澳健美冠军：

在他们的好身材背后，所隐藏的就是他们成功的奥秘。

我们常常将“以貌取人”视作是目光短浅，但是实际上，你的身材确实可以说明你的内在性格和阶级。

据统计，澳洲中下阶层的肥胖率是中上阶层和中产阶层的四倍之多。如今，肥胖已经成为了贫穷的标志。

很多减肥失败的人都会哀叹：减两斤肉实在太难，涨两斤肉简直太容易了。

而这正是其中的关键所在。

而且还非常便宜：薯片和可乐能花多少钱呢？

但是想要变瘦，你所要付出的却是金钱与毅力的双重考验。

你需要几十年如一日地锻炼，用惊人的自制力控制饮食，花钱买高级的设备和健康食品，还要负担得起健身房和私人教练的不菲费用。

好身材不仅仅是精英阶层在工作社交需要，所蕴含的是收入、毅力、以及时间管理等多方面的标志。

澳洲的精英阶层中很流行铁人三项运动。根据统计，这项比赛从买装备到训练需要花费十几万澳元，而参加这项运动的选手的平均收入达到了12.6万澳元。

可以说，能参与这项活动的，都是经济实力强，且意志坚定的社会精英！ 

从这些事例我们可以发现，无论是澳洲还是美国，如果想要观察一个人的阶层，最简单最直接的方法就是看他的身材：因为如果他/她真的是成功人士，那么他/她不可能是个一脸颓废的胖子。

那些受过良好教育，有强烈进取心，事业有成并且收入高的人群，更加能够意识到身材管理和拥有健康体魄的重要性。

所以说，身材好，不仅是你意志力强的标志，更是象征你“成功人士”的名片。这比名车名表，美女环绕，更能体现你的地位。

CCL领导力调研也曾经表示过，《财富》500强公司的CEO，没有一人体重超标！

不久前刚刚辞职的Domain公司首席执行官Anthony Catalano永远都是一副积极乐观的样子：

全家人的身材一个比一个好！

不仅在商界，澳洲的总理谭保：

也同样是身材匀称，温文尔雅。

因为他们非常清楚，自己的工作压力巨大，好的身体是他们事业的根本保障。

拥有健康的身体，就是无价的财富。

所以他们有意识，也有能力为自己的身体投资！

好身材，也同样是一种奢侈品。

此外，强健的体魄反映出来的是强大的意志力。而这正是他们在职场取得成功的关键。

如果连自己的身体都管理不好，怎么去管理下属！

想要拥有六块腹肌或者马甲线，背后要付出的汗水是难以想象的。

每个人都知道怎样变瘦。可以很少有人能够做到。

好身材不是凭空想出来的，而是奋斗出来的。

你的身材里面所隐藏的，是你的自律，而这就是成功人士的特质。