你们炒你们的，胶原蛋白，我只推荐这一款！,大狮狮微信公众号文章

在口服美容保健品界，有一个产品，一直是“神”一般的存在。很多人“捧”它，也有很多人“骂”它；尽管争议不断，女人们却还是争相买单欲罢不能。它，就是...

“胶，原，蛋，白”

正方说：“女人一生都离不开胶原蛋白，胶原蛋白的流失，就是衰老的元凶，所以补充胶原蛋白，是女人毕生要做的功课”……

反方说：“补充胶原蛋白根本没用，不能被人体吸收利用，所有的胶原蛋白补充剂都是骗人的”！

虽然是条“老梗”，这里还是想先再讲一讲：

↓↓↓

胶原蛋白，到底能不能被人体“吸收”？

你可能听过这种说法：“胶原蛋白分子量很大，所以根本无法被人体直接吸收！”

我们首先要搞清楚一点：“吸收”是指什么？

吸收是指一种成分通过我们的肠胃消化系统最终进入我们的“血液”循环之中。

拿猪蹄打个比方，猪蹄里面的胶原蛋白分子量约为300,000Da，这样的胶原蛋白根本无法被直接通过胃部消化进入血液，它们会在肠胃中被分解为分子量更小的氨基酸。但是，现在稍微上点档次的胶原蛋白补充剂，没人会把“猪蹄”直接放进去，基本都是胶原蛋白的水解产物---“胶原蛋白肽”（collagen peptides）。这个“水解”过程会让约300,000Da的胶原蛋白纤维分解为更小的多肽（分子量通常为2000Da），而这样分子量的多肽无需被分解，可直接穿过肠壁进入血液循环。

当然，说话要有依据！

我们来看科研文献

↓↓↓

实验内容：口服胶原水解产物后，在人体血液中测定几种胶原肽含量。结果：羟基脯氨酸（Hyp肽形式）显著增加，并且在1-2小时后在血液中达到最高水平，然后在摄取后4小时降至最高水平的一半。此外，以下胶原肽在血液中的含量也有明显增高：Ala-Hyp，Ala-Hyp-Gly，Pro-Hyp-Gly，Leu-Hyp，Ile-Hyp和Phe-Hyp。

所以，我们的结论是：

↓↓↓

口服小分子量的胶原蛋白肽，

是可以被人体直接“吸收”的！

被吸收之后呢？第二个问题来了：

↓↓↓

这些被人体吸收的胶原蛋白，“去了哪里”？

换句话说，这些被进入血液的胶原蛋白，最终会不会被皮肤“利用？......而这一点，也是关于口服胶原蛋白最大的“争议”。你在网络上可以搜索到的那些反方言论，基本都是抓住这点大作文章。他们号称吃胶原蛋白，根本不能增加你皮肤里的胶原蛋白，也不能改善你的皮肤状态......事实真是如此么？凡事都得讲个“依据”，你说对不？

有没有效果，
科学家们通过临床试验证实的，
才有说服力！

科研工作者进行了安慰剂对照人体临床试验，以评估每日口服补充胶原蛋白肽对皮肤的影响。实验结果：口服胶原蛋白肽补充剂4周后，真皮中的胶原蛋白密度显著增加，而真皮胶原蛋白网络的断裂显著降低；8周后皮肤水合作用显著增加；12周后，两种效果均持续保持。结论：口服胶原蛋白肽可有效改善皮肤衰老的特征。

那么，那些所谓揭示真相的“科普文”，说胶原蛋白“一定”没用，会被胃酸分解，不知去向blablabla......的人，不知道你们是否静下心来认真查询过这些文献资料？......

临床实验研究可以充分证实：

↓↓↓

通过口服胶原蛋白肽，

来增加人体“皮肤”中的胶原蛋白含量，

“完，全，有，可，能！”

不能否认的一点是：的确有不少人声称，吃了胶原蛋白补充剂后，皮肤真的变好了。当然，吃了胶原蛋白P用没有的人，也有！但就像你吃了某某保健品，有些人觉得有效，有些人觉得无效是一个道理，只能说：人和人不一样，很正常。有些事，可能还是要拼拼人品的......

有不少人让我推荐胶原蛋白，也有一些品牌方找过我，但至今为止，平台的老粉应该都知道：我从未推荐过。为什么？因为这些产品可以用四个字概括：大，同，小，异。我觉得既然道理我都给大家讲清楚了，至于产品嘛，厂家除了“配料”和包装上玩点小花样之外，本质真没多大区别。这就好比每次有人让我推荐VC,VB的，我都想说：“化学分子式都一样的东西，能有什么区别？”……

所以，做了5年平台，看了多少请各路明星代言，被“炒”火后又炒“烂”了的胶原蛋白，但可以说还没有哪个产品，能给我那种“眼前一亮”的感觉的。（我写产品，向来宁缺毋滥，你懂的...必须顺便夸下自己）

但今天，我要高调的宣布：
这个“与众不同”的胶原蛋白，

我终于遇到了！

。。。。。。

不卖关子了，直接上图，它就是Vmores：

↓↓↓

为什么偏偏是“它”？

这款胶原蛋白有两个与众不同的“亮点”。下面，让咱们一一道来。

它是市面上首款“冻干”胶原蛋白补充剂

说到冻干技术，大家应该不陌生。没错，之前平台推荐过的不少益生菌，都是采用的冻干粉形式的。冻干技术全称为“真空冷冻干燥技术”，英文“FREEZE DRY”，简称为“FD”。

它的科学原理其实很简单：首先把需要处理的物质在低温冷冻干燥机中冷冻结冰，然后将干燥机内部抽成真空，慢慢升温（温度仍然很低）使物质里的水份直接升华成气体，从而得到冻干制品。冻干工艺全程都是在低温低压环境下进行的，所以不会像烘干工艺过程中所产生的高温致使有效成分发生变性失去活力，也不会像风干工艺过程中与空气中的氧气结合，从而避免了氧化反应。

所以，冻干技术生产的胶原蛋白，也存在着两大优势：

优势一，最大程度保证了产品的“功效性”

上文提到了，现在的胶原蛋白补充剂一般都是使用胶原蛋白肽的形式，也就是胶原蛋白的水解产物。而通过冻干技术生产出来的胶原蛋白肽，其功能性也得到了最好的保留。

我们来看科研文献：
↓↓↓

此项实验中，通过干燥肽溶液来生产出胶原蛋白肽粉末，并研究了冷冻干燥，喷雾干燥和热风干燥方法对功能性质的影响。从鸡皮中提取的胶原蛋白肽的分子量分布为180–5000 Da，其中甘氨酸，精氨酸，脯氨酸和羟脯氨酸的含量较高，而半胱氨酸和蛋氨酸的含量较低。结果证实：冷冻干燥是保证胶原蛋白肽优异功能特性的最佳方法。

由此可见，用冻干技术生产胶原蛋白，“效果好”，但“耗时长，成本高”，这可能也是市面上你很少看到冻干胶原蛋白补充剂的主要原因。

除此之外，配方中其他有效成分的生物活性同样得到了最大“保证”。要说口服胶原蛋白补充剂，我相信没有哪个产品之中不添加一些其他成分做辅助的，一般最常见的就是VC，葡萄籽等抗氧化剂。

而抗氧化剂的功效，
在冻干技术中同样得以最大程度的保留：
↓↓↓

一项干燥方式与营养留存对比的研究中显示：冻干技术处理后的紫桑果花青素营养成分损失不足1%，留存率最高。而冻结膨化干燥处理、热风膨化干燥和热风干燥处理下的产物，花青素留存率依次降低，其中热风干燥处理后的紫桑果损失最大，花青素含量已经不足5%，相较新鲜紫桑果损失超过20%。

下图为新鲜黑桑果，

在各种干燥技术处理后花青素存留量对比：

↓↓↓

除此之外，冻干粉形式的胶原蛋白补充剂，还有另外一个明显优势：

优势二，有利于“保存”

无论是片剂，胶囊，或者液体形式的胶原蛋白补充剂，一般都会含有一定剂量的“防腐剂”，尤其是其中添加了一些其他天然植物萃取的，就更需要在“保鲜”上多下功夫。而只有冻干剂型的保健品，不需要任何“防腐剂”的辅助，也不需要冷藏，同样可以保证产品的品质。虽然说防腐剂的使用在一定剂量之内一般被视为“安全”，但不吃终归是更好的，我想这点大家应该没异议。

这也是为什么，Vmores的胶原蛋白，可以很“霸气”在包装上明确标出这几条：不含人工色素，不含人工调味剂，不含防腐剂，不额外添加糖：

↓↓↓

外补+内调，双管齐下

要说这点，我们先来看下产品成分表：

发酵乳（牛奶，牛奶固体，奶油，明胶，培养物），山梨糖醇，中链甘油三酸酯（MCT油），蔓越莓果泥，全脂乳粉（含大豆卵磷脂），葡萄皮提取物，胶原蛋白肽，明胶水解物，二氧化硅，低聚果糖，变性淀粉，抗坏血酸钠，DI-α-生育酚乙酸酯，天然香料，甜菊糖苷，生物素。

我之前的文章里介绍过，澳洲的胶原蛋白产品，大多数是“内调”，其实根本不含任何传统意义上的胶原蛋白，而是采用“二氧化硅+VC”的配方，来促进人体自身胶原蛋白的合成。有关这点的作用原理及数据证明之前文章里写过太多次，这里就不重复说了。可以看到Vmores胶原蛋白的确有二氧化硅和抗坏血酸钠（VC钠），这是“内调”。而产品中的胶原蛋白肽又是“外补”，所以，这是澳洲市面上少有的，“内外兼修”的胶原蛋白保健品。

亲测

理论讲的再多，最后要看的还是效果。

先做两点声明：

1. 澳洲含有“硅+VC”的产品我一直在吃，而且，之前文章里也说了，效果是真的有！而因为Vmores胶原蛋白里也含有硅+VC，所以，为了不过量摄入，我在这次停服了其他含有硅+VC配方的产品，只服用Vmores的胶原蛋白。也就是说，硅+VC这两个成分，之前在摄入，测试过程中也继续在摄入。所以，如果有其他变化，那么，可以证明是胶原蛋白肽（而并非仅仅是硅+VC）的效果。

2. 测试仅仅是针对Vmores胶原蛋白，并未对比其他品牌胶原蛋白，所以，严格来说，我测试的仅仅是Vmores品牌胶原蛋白的效果好不好，而并非去证明Vmores比其他品牌的胶原蛋白效果好。所以，也请某些商家不要断章取义。但是，Vmores产品的优势上文已经从理论层面给大家分析了，条条有科学依据可寻。

好了，进入正题。

产品是大瓶装，一整瓶拿在手上却出奇的轻，比起那些粉末和液体的胶原蛋白来说，携带方便真的是个大优势。往下看，你会更有同感！

里面是一包一包的独立小包装，之前文章里也讲过，对于冻干产品来说，“密封”是非常重要的。因为一旦产品遇到空气中的“水”，有效成分就会被“激活”，而此时如果没有及时服用，产品会很快受潮，影响口感及活性。所以，这个“独立包装”绝非“过度包装”，是非常有必要的。在这里也提醒大家一句：拆开包装，立刻一次性把两粒吃完！千万不要搁置。

一包里面是两粒，看到这形状颜色立刻有种被萌翻了的感觉~~~~

可是，这完全不是“重点”！

重点是

。

它真的是“太，好，吃，了”！

（看看这吃货的嘴脸）

毫不夸张的说，

它会完全颠覆你对胶原蛋白产品味道的印象！

入口即化，

绵软细密的口感，

搭配酸奶和淡淡的蔓越莓香味

。。。。。。

没有任何怪味！

（吃过其他胶原蛋白产品的应该都知道，

有时候那味道真心让人受不了）

所以，这是一个你不用想方设法提醒自己，

也绝对不会忘记吃的胶原蛋白，你懂的。

好了，下面，我们来看效果。从开始测试到这篇文章写出来，产品我整整服用了4周。老粉都该知道，我试用保健品有个“习惯”，保留吃剩下的包装（囧），下面给这些包装袋先来个合影：

我针对于胶原蛋白有密切关系的几个部位做了重点评测：睫毛，头发，指甲，皮肤。然后给效果分别打了分。

1. 睫毛

为什么想到会评测睫毛？因为之前服用硅加VC的产品时，一个特别明显的感觉是---睫毛会变长！下面是服用了Vmores的胶原蛋白之后的对比照片：

↓↓↓

可以明显看出，睫毛的确变长了！尤其是中间的部分更明显一些，而且变得更黑更粗，用手摸一摸都能感觉到比之前更“硬”。所以，服用Vmores胶原蛋白对于睫毛增长来说，亲测有效！

评分：★★★★☆

2. 头发

在4周的使用过程中，我重点记录了发际线与周围“小绒毛”的变化，但是，从拍照记录来看，并没有看出特别明显的区别。

而对于发质的改善作用，很难通过拍照去对比，自己的感觉来说，也没有感觉到有太过明显的变化，但掉发量似乎略有减少。也可能是4周的测试时间比较短，对于睫毛效果明显，但对于头发而言，并没有太大改善作用。

评分：★☆☆☆☆

3. 指甲

只要涉及到“手”出镜的图片，老粉丝如果有留意过就会发现，我自己是从来不留长指甲的。而其中最主要的一个原因------我自己的指甲真的比较“脆弱”！稍微长一点点的话，就很容易劈（囧）。而且指甲比较薄，上面有竖纹和凹凸不平的感觉。

而这次通过服用Vmores胶原蛋白，我发现对于指甲的改善作用真的可以用“惊艳”来形容！

↓↓↓

4周后，指甲上的纹路有变淡趋势，而最重要的是，我真真切切可以感觉到，指甲长的比较快（之前差不多10天剪一次，现在差不多5-7天就要剪一次），而且变的更“厚”，更有“光泽”了（尤其是根部新长出来的部分）

PO一张放大图，大家可以看下，服用前不但纹路明显，而且纹路本身是不直的，线条是弯弯曲曲的，而4周后的放大图里可以明显看出，纹路变淡，而且基本变成“直线”了。

评分：★★★★★

4. 皮肤

我相信这是大家最最关心的，但也却是我评测时最没“信心”看到效果的。首先，我觉得皮肤的改善，绝非一朝一夕，短短一个月，时间可能会太短。其次，皮肤就算真有什么改善，照片可能也更难捕捉。

我相信网络上那些像素明明很“渣”，却还能明显看出区别的对比图，99.999%都是P的！

所以这次评测，我让我老公帮忙，用手机后置摄像头，拍摄出尽量“清晰”的皮肤图片（这里应该有掌声，一个40岁的女人，敢把自己的皮肤放大图PO上来，需要多么大的勇气~~囧），而部位选择问题最多，毛孔最为明显的脸颊处。相信如果真有什么变化，这里应该也是最先最明显能被看出来的。

下面上图：
↓↓↓

猛地一看，似乎没太大区别，

但让我们把第一张和最后一张放在一起，

再来个特写！

↓↓↓

放大到这个倍数，我觉得应该已经可以看出区别了。服用4周后的皮肤，皮肤的毛孔的确有变少和缩小！皮肤的细腻度也有所提升。单纯凭借肉眼看，虽然不太能注意到毛孔这些细节的变化，但是，的确能看出来皮肤的“光泽度”变得更好。但毕竟短短4周，要说吃了什么毛孔皱纹就全没了我自己都不信~~~但是，通过照片的记录，我认为即便不算太明显，效果的确还是有的......（我还针对法令纹，眼角纹等做了记录，但是，作用暂时并不明显，照片就不在这里PO了）

评分：★★★☆☆

P.S. 本来到这里亲测记录就该结束了，但是因为文章从我写完到排期发表还有2周的时间，所以，我也就继续边吃边拍，而就在今天，针对法令纹记录的最后一次拍照后，我发现，我必须把对皮肤效果打分的这三颗星改成四颗！原因......看下图：

↓↓↓

图片都是同一位置，几乎同一时间，同一角度，不做任何面部表情的基础上拍的。法令纹的确有变淡有木有？......尤其是尾部的部分，似乎长度略有缩短！要知道我属于天生就有法令纹的那种人，应该是鼻基底比较低造成的，随着年龄增大，除了额头的抬头纹，法令纹也一直是我的“心头大患”。

之前文章也提过，评测卡卡杜李精华的时候，让法令纹有所改善。所以翻出之前文章里的旧图，我把评测卡卡杜李精华时的法令纹图片和这次服用Vmores胶原蛋白后法令纹的图片拼在一起做了个对比：

↓↓↓

虽然角度略有区别，但还是可以看出，卡卡杜李使用9周后（2018年4月）法令纹的状态和Vmores胶原蛋白服用前差不多（2年时间能保持成这样，应该给自己点个赞哈哈），而Vmores服用6周后，法令纹的确再次有了减淡！

坚持服用我不敢说法令纹还会继续变淡，但是，要说预防加深，更好的保持皮肤状态，我相信还是有可能的。

更正评分：★★★★☆

最后想说的话：虽然胶原蛋白风刮了这么久，也做过些研究，但要说亲测，这还真是第一次，结果可以说是超过了我的预期。对比其他我吃过的美容保健品而言，我觉得Vmores胶原蛋白补充剂有个很大的特点就是：见效真的很快！短短一个月，我就已经看到了一些部位明显的改善。其实原因也不难理解，口服胶原蛋白是一种原料的“补充”，进入血液，被皮肤利用，这个过程很“简单”，而相较而言，其他的美容口服产品往往需要通过对身体某些“器官”的调理，最终表现在皮肤上，这可能就需要漫长的时间来体现。然后肯定有人也会问我了，那我如果吃了胶原蛋白，还用吃其他某某某产品么？...其实保健品没有什么简单的“替代”关系，除非成分是一模一样的。我个人的建议是：不要同时吃太多，选择一两种尝试，如果没有效果，再换另外一种。比如有些人的皮肤问题是胶原蛋白流失引起的，而有些人的可能并不是，所以，尝试过，才知道是否适合自己。

最最后

再总结下Vmores胶原蛋白的特点