大多数人，对外在的世界非常熟悉，功名利禄，人情世故。但对自己内在的世界，自己的心智，情绪和灵性维度，却一无所知。而这个世界，正因此而备受煎熬。

心理学发现，人类的痛苦，源于对生命的错误认知和信念，比如希望那些无法永恒的存在，成为永恒的存在，又或是把自己看成独立的个体，而忘了世间万物有着千丝万缕的联系，互因互缘彼此成就。

于是有了焦虑，恐惧，愤怒，悲哀，贪婪，嫉妒，憎恨……这些情绪焚烧着我们的内心，吞噬着我们的生命力。有人为一日三餐辛劳，有人被病痛折磨，有人因爱生苦，有人纵有万贯家财，却终日隐隐不安。

这样的日子，日复一日，代复一代，在我们的生命中重复。我们的父母，我们自己，我们的孩子。

如何终止？如何从这样的循环中解脱？著名心理学家白大卫老师，将为我们娓娓道来～～一场关于痛苦之源与解脱之道的探索。

相关信息