这是个以貌取人的时代，大多数人都不会主动透过一个臃肿的身材，去发现内里优秀的灵魂。

可以说，一个人的身材就是自己的名片。

有一些在澳洲的人问过一个很尖锐的问题：

如何看出一个澳洲人是不是真富？

本以为他们会答：看他穿着的细节，说话的神态等等......可没想到，很多网友的回答却是：

吃不胖。 

这里虽然不乏有玩笑的成分，但确实也有几分真实。

一百年前，肥胖是人们成功的标志。但今天，肥胖却是澳洲中下阶层的标志。与澳洲上层、中层相比，中下阶层的肥胖者是前者的四倍。

不仅在澳洲，就算是在中国国内，我们都能深刻地体会到：

胖很容易，

多吃垃圾食品、烤串儿，

躺在沙发上看剧就能实现。

这些娱乐花不了很多钱。

但想要瘦却很昂贵。只有那些持之以恒地付出毅力去工作、锻炼的人，才能做到这一点。低油、有机、谷物食品、各种运动穿戴装置、健身房的会员卡，每一项都是耗时又耗钱的。 

在澳洲精英阶层中特别流行一项运动，Iron-man Triathlon （铁人三项）。参加这项比赛的人光买装备和接受训练要花费十几万澳元。举办这项活动的公司曾委托机构进行调研，发现铁人三项比赛选手的年均家庭收入为24.7万澳元，而铁人三项比赛选手的平均收入为12.6万澳元。 真是没钱都玩不起。

保持健康的瘦不仅是精英阶层在工作、社交上的外形需要，背后更是收入、毅力、自律、时间管理等多方面的体现。

走在澳洲的街道上，你可以很容易就遇见大腹便便、手里还拿着汉堡和可乐的人。

然而，真正处于精英阶层的澳洲人，却很少会是这样的形象的。

以前澳洲总理谭保为例，看他身材匀称，温文尔雅，你能相信他已经63岁了？

说起身材好，另一位前澳洲总理艾伯特也不遑多让。

艾伯特的女儿还是全澳健美冠军！

之前辞职的Domain公司首席执行官Anthony Catalano永远都是一副积极乐观的样子：

再看看他的家人，身材真是一个比一个好！

在他们的好身材背后，隐藏的就是他们成功的奥秘。

我们常常将"以貌取人"视作是目光短浅的行为，但是实际上，一个人的身材确实可以在某程度上说明你的内在性格和阶级。

那些受过良好教育，有强烈进取心，事业有成并且收入高的人群，更加能够意识到身材管理和拥有健康体魄的重要性。

CCL领导力调研也曾经表示过：

《财富》500强公司的CEO，

没有一人体重超标！

所以说，身材好，不仅是你意志力强的标志，更是象征你"成功人士"的名片。这比名车名表和美女环绕，更能体现你的地位。