震惊! 主编自曝减肥40斤! 从140到100斤都经历了什么?!

2019年06月02日 悉尼星尚








⬆️ 手机里全是吃的照片


⬆️我竟然又看饿了


朋友们还给我做了各种表情包






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以前                                                      现在





















1. Pre work-out drink







2. 运动后

Nuzest 精纯豌豆蛋白粉










3. 早餐后

Ostelin 钙片






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4. 早餐后

Life-Space

Shape B420 塑身益生菌胶



价格:AUD$29.99


购买方式:各大超市、Chemist、Priceline


杰西卡解说:我其实是被吉克隽逸种草的这瓶益生菌,因为她天天在小红书晒它哈哈。现在每天早餐后,必须来一片!






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5. 午间零食

eimele 代餐棒







2018年澳洲环球小姐,知名中澳混血超模Francesca hung天天为eimele打call~



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6. 下午能量补充

Nuzest 超能果蔬活力绿粉







7. 肠胃保护

Nu-Lax 益生元 水果纤维粉







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8. 便秘杀手

Meta 膳食纤维粉







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9. 塑形修复

Miyoungs 去橘皮组织





(ins博主GISSELE就是女神机的粉丝之一)






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