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北京冬奥会正在进行时。
各国的运动员都在拼尽全力获得好成绩。
澳洲也有好消息传来:
时隔12年,澳洲姑娘Jakara Anthony,
获得澳洲在冬奥会首枚奖牌!
澳洲夺冠的秘密武器也要藏不住了。网友看见震惊了,
运动员能夺冠竟是因为——
一杯平平无奇的咖啡。
北京冬奥会开幕式上,别的国家来的都是俊男靓女,实力强劲的小哥哥。
澳洲奥运会必带的
竟然是他:一位咖啡师!
没错,这位咖啡师
就是澳洲运动员隐藏的大招!
这位咖啡师是以墨尔本为基地的locale coffee的经理Jacob King,属于供应商亲自下场为运动员服务!
东京奥运会是澳洲第一次在奥运会上带咖啡师。
结果拿下了17枚金牌,直接赶上了2004年雅典运动会的最好成绩。
从此咖啡就成了
澳洲夺冠的秘密武器!
同样把咖啡融入日常生活的荷兰,也只是带了个咖啡机,自己动手冲泡。
再看看澳洲在冬奥场馆里的咖啡角,实在太贴心了。
澳洲运动员对这项“秘密武器”表示爱上了。
澳洲的越野滑雪运动员Phil Bellingham直接表示:
可能会成为这次冬奥会
冠军的的“X因素”。
他认为这是澳洲运动员胜利的优势:
甚至把咖啡当成是
能提高成绩的“兴奋剂”!
作为一种合法的“兴奋剂”,咖啡不仅能提高运动员成绩。
还能让他们在异国他乡感受到澳洲本土的咖啡味道!
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澳洲人是被咖啡灌大的,这句话一点不为过。
澳洲的咖啡文化和中国的白酒文化和茶文化有得一拼。
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毕竟关于喝咖啡这件事,全球没几个国家比得过澳洲。根据统计。
澳洲成年人平均每周要喝9.2杯咖啡,
街上的咖啡店随处可见。
不仅喝的量多。
澳洲也是能喝到全世界最好喝的咖啡机率最高的地方。
在全球的疯狂开加盟店的星巴克,也在澳洲惨遭滑铁卢。
2000年星巴克进入澳洲,一下子开了87家门店。
到2008年,已经接连关闭掉61家,剩下的20几家也全在观光区。
星巴克彻底被澳洲本地的咖啡文化打败。
因为对于澳洲人来说,
星巴克只能算饮料,而称不上咖啡。
澳洲的咖啡文化也是他们的长寿秘诀。
根据最新的调查数据,2021世界各国人均寿命排行榜。
澳大利亚处于第四位,位居世界前列。
这和澳洲人喜欢喝咖啡分不开。
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哈佛大学突然宣布!
咖啡不仅抗癌, 还防糖尿病!
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我们大多数人喝咖啡为了提神醒脑,开启一天的工作。
但咖啡的作用远不止如此,这几大功效能救你的命!
1、抗癌
世界权威的哈佛大学,公布了咖啡对健康的功效。
喝咖啡能够降低喝咖啡或能降低15%大肠癌的风险。
如果每天喝两杯咖啡能降低43%患肝癌的概率。
据美国癌症学会的权威研究:每天喝咖啡竟然最多能把口腔癌死亡率降低到49%。
2、降低糖尿病风险
研究表明,经常喝咖啡会降低患2型糖尿病的风险。
咖啡能够保留胰腺中的β细胞的功能,这些细胞负责产生胰岛素来调节血糖水平。
3、保护肝脏
喝的咖啡越多,死于慢性病的风险就越低。
证据表明咖啡能降低患肝硬化和肝癌风险,咖啡富含的多酚类物质对肝脏有保护作用。
喝咖啡还可帮助酗酒、有糖尿病或铁负荷过量的人减少患肝病的风险。
4、保护心脏健康
研究表明,每天喝三到五杯咖啡与降低15%的心脏风险有关。
一项21000人参加的研究也表明,较高的咖啡摄入量可以显著降低心力衰竭的风险。
5、降低抑郁风险
喝咖啡还可以降低自杀风险。
根据研究表明,人们每天喝的咖啡可以降低8%的抑郁症风险。
6、认知功能下降减慢
咖啡也能打败老年人的常见病阿尔茨海默病和帕金森。
人们喝的咖啡越多,患这些病的风险就越低。
适量喝咖啡会降低患痴呆症和认知能力下降的风险。
7、降低体脂
喝咖啡可以减少人体体脂量。
无论男性还是女性,咖啡都可以改变脂肪储存并支持肠道健康,有利于体重管理。
注意,虽然咖啡的作用很大,但并不是越多越好!
只有适量摄取对人体有益。
以普通咖啡因含量的咖啡来说每杯200cc,一天2杯(总咖啡因量约150~250mg)是可以接受的。
超过2杯可能就有过量的危险!
孕妇和高血压患者,也应该避免大剂量的摄入咖啡因。
赶快分享给身边的朋友,一起健康的喝咖啡吧!
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