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在怀孕期间的防晒工作其实比平时更为重要！有很多准妈妈怕防晒霜里的成分对宝宝有危害，干脆选择不涂防晒。但这样的后果会很可怕。为什么？

在怀孕期间，受荷尔蒙分泌的影响，女性体内melanocytes（黑色素细胞）的活动比平日里更为旺盛，而这恰恰就是“黄褐斑”的形成的原因（英文叫做Chloasma），大面积深褐色的斑点在脸上形成，很可能会跟随你后半辈子，我相信没有哪一个准妈妈会希望看到这样的自己！所以，不涂防晒霜，绝对不是一个明智的选择！

所以，怀孕期间，只要离开家门，就别忘了涂防晒霜！

防晒产品中的一些化学成分是可以轻易被肌肤吸收进而进入血液循环的，这些成分究竟会对人体有怎样的影响虽然目前还没有完整的科学数据，但是，它们的确有可能影响到孕妈妈的“激素水平”，进而也就有可能会影响到宝宝在母体内的发育。

所以，孕妇选择防晒霜一定要慎重，千万别抓起一瓶就往脸上涂！

美国皮肤癌研究中心的STONE博士说，根据研究数据表明：SPF15能够防御大约93%的UVB，SPF30能够防御97%，SPF50能够防御98% 。所以SPF100的防晒能力并不是SPF50的两倍！换句话说，SPF的数值和抵御紫外线的能力并不是等比例的增长的。那么孕妇该选择多少SPF指数的防晒产品呢？一般建议来说，孕妇应该选择SPF30以上的防晒产品。但千万别以为自己买了SPF50甚至更高的防晒霜就可以高枕无忧了，因为决定防晒产品的功效的，并不单纯是防晒指数，而是你涂抹的次数！

所以，选择SPF30以上的防晒霜，但切记别忘了经常补涂！

有很多人曾经问小编：为什么澳洲的防晒霜上没有“PA”的标注？

经常购买防晒霜的女性朋友们肯定都清楚，SPF值代表防晒产品对UVB的防晒能力，而PA值代表的则是对UVA的防护。

PA值的标注起源于日本，所以，很多日韩的防晒产品中常见PA的标注方法。但是，澳洲的防晒产品基本是不标注PA值的。但并不代表，澳洲的防晒产品不防UVA！那么，怎么判断澳洲的防晒产品是否防护UVA呢？关键是看产品上有没有“BROADE SPECTRUM”的标注！

所以，别只知道找PA值，注意留意包装上是否标注“Broad Spetrum”广谱防晒！

相信很多人都清楚，防晒产品一般分为“化学防晒”和“物理防晒”两种：

物理防晒是通过产品中的微小矿物粒子对光的反射作用来达到防晒的目的，换言之，就像在肌肤表面的“镜子”一样，把有害的紫外线全部反射回去，可以说是最为安全有效的。常见的物理防晒霜的有效成分有两种：ZincOxide （氧化锌）和TitaniumDioxide （二氧化钛）。

化学防晒是通过某些化学物质和皮肤表层细胞相结合，在细胞受损之前，先将紫外线中可能对肌肤产生伤害的部分吸收代谢掉，以达到防晒的目的。化学防晒会在皮肤表面发生化学作用，因此对皮肤多少有一定的刺激性。要提前涂抹20分钟左右才会生效。

先不说防晒产品中的化学成分等等，就算你买的是成分相对最为安全的物理防晒霜：含有“氧化锌”和“二氧化钛”的，这两种成分如果涂抹在肌肤安全性很高。但是，喷雾式防晒霜的最大“弊端”就是，这些防晒成分可不仅仅是作用在你的皮肤上，而很有可能被你吸入到“肺部”当中！而这两种成分一旦不慎被吸进我们的呼吸道，就极可能对胎儿造成危害。对普通人来说，长期吸入防晒霜中的二氧化钛成分被认定有致癌的风险，而氧化锌同样也可能对人体器官造成损伤。

我相信使用过喷雾式防晒的人都知道，其实无论你喷在哪里，吸入一点半点的都在所难免。有些人可能会说，我喷的时候屏住呼吸不就行了？也许这也是一个办法，但是，对于准妈妈而言，还是不要冒这个险比较好！

除此之外，喷雾式防晒产品却不容易掌控好合适的用量（一不小心就会喷的太多或者太少），还有，很容易因为喷的不均匀而“漏掉”小部分肌肤。对于孕妇而言，传统的乳液式防晒霜，更容易掌控用量和涂抹均匀。

所以，孕妇不要选择任何“喷雾”式防晒产品，选择涂抹式的才更安全！

我到底该选择哪种产品？

别着急，小编这就为大家在澳洲药房中做了个小调研，看看按照上面几项原则来考量的话，澳洲有什么防晒产品是适合孕妇在孕期使用的呢？

物理防晒利用矿物质微粒子的反光，从安全性到效果都要优于化学防晒，而且如果你不经常出汗或者运动，物理防晒需要补涂的次数要远远小于化学防晒。道理很简单，“镜子”已经贴在你脸上了，只要不掉下来，就不用不着再贴上第二面！而化学防晒是防晒霜中的化学成分不断和接触到的紫外线作用，因此，很容易就会“消耗完”，因此必须要反复补涂。

如果你之前一直在使用化学防晒产品，突然间换成物理的，保准你的第一感觉就是：“这东西怎么这么难用？？！”尤其是用在脸上的时候，不好推开，厚厚的，感觉毛孔都不能自由呼吸，整个人都不好了。。。。之后再上妆的话也是各种粘腻感，这都是使用物理防晒的常见病。。。但是，谁让人家安全呢？对于敏感肌和孕妇来说，这点小不适也不算神马了。。

相较而言，化学防晒霜的质地要轻薄的多，只要你选择质量不错的产品，涂在肌肤上不会有油腻感，肌肤呼吸顺畅，不会让你感觉有太多负担。。。这也是为什么有些人会偏爱化学防晒的重要原因！

因为物理防晒霜中的矿物质粒子只有紧紧的“贴”在你的皮肤上，才能保证防晒的效果，所以，物理防晒霜通常都要比化学防晒霜更难卸除！很多人都会觉得，即便不是“防水型”的物理防晒霜，用完之后即便做了一整套的清洁工作，还是觉得肌肤上面有一层东西残留在上面。所以，使用物理防晒霜的卸除工作要格外注意。否则，这些矿物质微粒子长期残留在肌肤上，有可能堵塞毛孔，造成肌肤无法吸收护肤品中的养分，对肌肤造成损害。

使用含有“油性”成分的洗面奶！有些洁面产品是不含“油”的，这些产品很难将贴在肌肤上的物理防晒霜彻底卸除干净。而一些含有“油”成分的洗面奶，卸妆油等等，会是你不错的选择。有些人还建议用食用橄榄油，先把防晒卸掉，再用清洁产品把油脂清洁掉。担心自己使用的卸妆产品安全性的准妈妈们，也不妨可以试试这招。

化学防晒霜也绝不是不需要清洁！只是相对物理防晒产品而言，比较好清洁而已。如果不是“防水”型的化学防晒，一般的洗面奶就完全可以搞定。但是，“防水”的化学防晒产品，也需要按照上面介绍的方法，用“油性”清洁用品彻底清除干净。