话说这阵子
布丁一直都听周围的朋友说
布村真的要入冬啦!
对于这种消息
布丁开始是不感冒的
然而这两天刷完澳媒的新闻
没想到真的感冒了
因为,布村真要降温了
澳媒是这样报道的
(布村温度降降至个位数👇)
(布村迎最冷开冬👇)
而在早些时候
布村就录得个位数的低温👇
在City 8.4摄氏度
西区靠近Archerfield 4.8摄氏度
Ipswich更是低至1.2摄氏度
👇
而如此低温,并不是一两天就算了
专家预测将持续到下周中
👇
十几年来最冷!
👇
接近冻僵!
而布村这么冷
也不是全无道理的
毕竟连专家都说
澳洲今年将会冷到破纪录
很久不下雪的地方
都可能会下雪!
期末完打算去玩的小伙伴们
估计要鼓起很大勇气了
因为啥地方都冷死
猫本?冷死
堪培拉?冷死
珀斯?冷死
而咱布村
虽然算是一个比较适合人待的温度
但是依旧不能忽视保暖
所以布丁奉劝各位爱美的小姐姐
多穿点,别露腿
对了,还有多喝热水
但是布丁知道
肯定还是有很多小姐姐因为控制不住自己
感冒了...
所以奉上以下攻略
(分别为1.药品 2.如何看医生 )
1. 澳洲感冒药
Swisse VC泡腾片
直接冷水温水冲就可以
类似国内的板蓝根
Panadol Osteo 感冒药
澳洲神药,大家都估计挺熟悉了
主治退烧止疼和缓解一系列感冒症状
神药之所以为神药,是因为
不含布洛芬,阿司匹林
和任何抗生素等有副作用的成分
安全可靠
Codral Day & Night
澳洲版本的白加黑
每盒里面有两种颜色的药片
一种早上吃,一种晚上吃
可以有效治疗和减轻感冒引起的发热、
头痛、周身四肢酸痛、喷嚏、流涕、
鼻塞、咳嗽等症状。
Betadine Sore Throat Gargle 消炎杀菌漱喉水
有效杀死口腔内细菌
对治疗喉咙痛,扁桃体发炎有显著功效
而且不含抗生素成分
早午晚刷完牙后用效果更佳
康维他manuka蜂蜜蜂胶润喉糖
Manuka蜂蜜本身有强大的杀菌抗炎功效
因此对于喉咙痛,咳嗽
还有感冒流感的症状
有辅助治疗的作用
而且口味清新,小朋友不会抗拒
和他家其他产品一起服用效果更佳
推广
Difflam Anti-Inflammatory Gargle
一般喉咙痛,即便不吃药
睡好觉3-4天自然就会痊愈
而很多人因为喉咙痛睡不好
导致痊愈时间长
这款漱口水只要每天用两次
就能能麻痹咽喉周围的部位,减轻疼痛
若是喉咙附近的扁桃体发炎或有溃疡
这款漱口水一定是必败的首选之一
Mylanta 胃能达2go antacid健胃消食咀嚼片
这款药可以快速缓解
消化不良,胃痛,胃痛,胀气和风痛。
其中抗酸剂迅速中和多余的胃酸
缓解消化不良,胃痛和胃不舒服,防胀气疼痛
迅速缓解风驱散胃中多余的气泡
Gasrto-stop
澳洲最强止泻药,只要一片,就可以马上止泻
布丁亲身体验过
不过具体的疗效应该也是因人而异
2.如何看医生
大家如果遇到身体不适
可以考虑下学校的医生
以QUT为例,登陆官网后
搜索Health Service
然后打电话预约
然后看医生的时候
必须要带上student ID
还有你的海外留学生医疗保险卡(OSHC)
学校的诊所一般下午5点就会关门
大家请安排好时间
而英文不够好的朋友
可以参考下下面的说法
一般病情描述👇
都一个星期了:About a week now.
我特别不舒服:I feel quite unwell/bad.
我全身都痛:I have pain all over.
不见好转:It is getting worse
两天前开始的:It came two days ago.
断断续续:on and off/time to time.
我没力气:I am feeling weak.
我失眠了:I lost my sleep.
他觉得头疼、恶性和想吐:he feels headache, nausea and vomiting.
他觉得头晕: He feels light-headed.
他的症状包括没有食欲、体重减轻、非常疲惫、发烧和发冷:
His symptoms including loss of appetite, weight loss, excessive fatigue, fever and chills.
他大部分时间都觉得非常疲惫:He feels exhauted or fatigued most of the time
她眼睛四周又痛又痒:She has some pains and itching around her eyes.
他感到周围的东西都在打转:He feels as though everything around him is spinning.
伤风感冒描述👇
他有发烧,筋骨酸痛和常常咳嗽:He has fever, aching muscles and hacking cough.
他伤风咳嗽: He gets a cold with a deep hacking cough.
他头痛,骨头、关节也痛:He has a headache, aching bones and joints..
他不停的在咳嗽:He has a persistent cough.
他声音嘶哑,有些失声:He has hoarse and has lost his voice sometimes.
他嗓子疼而且鼻子不通:He has a sore throat and a stuffy nose.
他流鼻涕,打喷嚏和喉咙沙哑:He has a runny nose, sneezing or a scratchy throat.
用学生医疗保险卡后如何报销
看医生之前出示医保卡后诊所或医院会做记录。记得带上护照、ID、医疗保险卡!
一、医疗机构直接与保险公司结算
Allianz、Bupa和Medibank都支持合作的医疗结构直接找保险公司结算,你不需要付钱,也不需要报销,这是最方便的方式。缺点是不是每个医疗机构都支持,需要在保险公司的官网或App查询最近的合作医疗机构。
一般来说很多诊所会让你拿着一个收据自己去网点或者网站报销!▼
二、凭Invoice报销
1、网点报销
可以自费支付所有医疗费用,然后凭借Invoice去保险公司网点报销
2、网站报销
通过保险公司网站申请报销,比较复杂,容易出错!
①在线申请,登录各个保险公司网站;
②在线提交申报,记下Reference Number;
③把ReferenceNumber写在所有发票原件的背面;
④发EmailClaim。
3、邮寄报销
①索取报销申请表。可以从学校拿,也可以从网站下载:www.oshcworldcare.com.au;
②填好表格,并附上发票或收据原件;
③寄送到指定的地点。
如果觉得自己的病情可能会影响到自己的考试的话,看医生之后一定要找医生要一份证明。并提前和学校联系告知自己的问题。比如是否延期考试等等。
最后,祝大家
能挺过这个寒冬
身体都棒棒哒~
撰文:大白菜小王子
来源:老托运通
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