//前言//
前段时间心梗猝死成为热话，
这几天过劳死再次冲上热搜，
可以说2019年最热门的话题是什么？
恐怕依旧还是“养生”！
全民养生时代开启，
连90后、00后，
都没逃过所谓的“佛系养生”定律。
近年来华人对健康的关注越来越高，
对自己身体状况越来越敏感，
但是很多人却不知道。
这种对健康的过度关注，
反而会成为隐形的“杀手”！
1. 流水线一样的中国式体检
当体检成为一种日常，
当人们越来越依赖体检，
当体检成为救世主和预言家，
我们可曾想过这样一种可能：
体检，
正在透支着我们每个人的生命。
根据数据统计：在英国，每年人们在体检上的花费在1.3亿英镑；在日本，职员们被硬性要求每年体检；在美国，看医生的人里有一半是为了体检；
而在中国，体检正成为最热门的养生法则和产业链，蓬勃发展。国人的体检人数和比例都在逐年升高。
这，是一个全面体检的时代。
（图片来源：中国产业信息网）
但是，最近一名澳洲家庭医生体验过6次中国式体检后，却大呼：这就是一场噩梦！
他感慨：体检咨询人员只为体检成交，很多项目不必要检查，做测试竟比和医生交流重要，中国人不相信自己的医生。
他说：“这里不像是一家医院，更像是一家工厂，一家高效的工厂。而我就像一头屠宰场里的牛，穿行在流水线上。”
而一些亲身体验体检的人表示，在体检中心里，可以看到一张长长的各项体检列表。
大大小小商业体检机构的网站上，各种“精英套餐”、 “感恩套餐” 、“高管套餐”让人眼花撩乱。
价格从几百元到上万元都有。越高端的体检套餐，项目越多，检查越复杂。
很多普通人，没有专业的知识，面对各种体检套餐 ，根本没有办法做出明智的决定，为自己挑选合适的体检项目。
要完成一次体检套餐，通常需要几个小时。
程序上也大同小异：基本都是手持一份表格，依次去一间间检查室完成检查项目，就像流水线一样。
一趟体检下来的收获主要是一份充满专业术语的体检报告。
对多数人来说，只要各项指标都在正常范围之内，便大功告成。
这样一次健康检查，医生好像发挥不了作用，只需要一名机械操作员就可以，整个过程好似一条工业流水线。
甚至那名澳洲家庭医生还发觉自己做了许多不必要的检查。
一些在澳洲需要花费大价钱才能做的检查，在中国的一些体检机构，几百块钱人民币就可以全部做好。
比如癌症酶检查，幽门螺杆菌呼吸检测，中医的体质分析，腹部、颈动脉、心脏等所有重要器官的超声波检查，CT扫描全身和X射线照片，还有更高级的经颅多普勒检查。
似乎在中国的体检机构，他们理念就是把昂贵的高级检测廉价化直接薄利多销。
2. 你的体检有可能是假的
而前不久中国爱康集团董事长兼CEO张黎刚在中国企业领袖年会上，当场曝出体检行业丑闻：
有些体检公司做的都是假体检。
（图片来源：新浪微博）
用护士假冒医生看超声，
（图片来源：新浪微博）
甚至有抽了血，
没做检查就扔掉的，
直接出结果。
只因为真正得癌症的比例仅有千分之三。
（图片来源：新浪微博）
甚至前不久中国青年报，
还报道了一名患者质疑实际检查者，
与体检报告上的署名医生并非一人，
因为体检中的实际操作者，
水平不高导致他“漏诊”耽误救治。
无独有偶，
关于体检真假有效的讨论，
也在澳洲上演。
近几年药房体检在澳洲流行。澳洲的一些药房会提供快速、免费的体检服务。不用经过繁琐的预约和排队，体检过后也不用等上一周以上才能拿到体检报告，仅30分钟就可完成整个过程。
药房体检以其便捷的服务，低廉的价格，受到许多澳洲人的青睐。
（图片来源：The Age）
然而，最近人们开始怀疑：这样简便的药房体检够准确吗？
前不久Priceline就曾因体检程序之简陋、要求之随便，被网友群喷“胡来”！
它曾提供过一项“女性健康15分钟快速检测”的体检服务，其中包括了胆固醇、乳房健康、血压、贫血等多项检测。
但这项体检受到了RACGP的强烈质疑：药房的胆固醇检测居然不要求患者空腹检测，测身高体重等相关指数也很随便。
这种体检怎么可能得到准确的结果呢？
这不是把人命当儿戏吗？
同样儿戏的还有Amcal连锁药房的体检。
心脑血管医生表示，Amcal连锁药房提供的一系列中风体检弊远大于利，且Amcal并不能对该提供体检服务的团体起到有效的监管作用。
（图片来源：网络）
体检不准确，
是假体检也就算了，
有时候体检还有可能变成健康威胁。
前不久皇家澳大利亚全科医生协会（RACGP）向全澳洲的人发出警告：长期使用药房体检服务会对健康构成威胁。
（图片来源：The Age）
RACGP剑指Priceline、Amcal和Terry White等连锁药房，他们认为这些连锁药房提供的体检“都是为了钱”！
很多连锁药房提供包括心脏健康检查，糖尿病风险评估，胆固醇测试和贫血筛查等体检项目，并且还可以将检查结果快递上门，十分便捷。
但他们提供便捷的背后，隐藏着多大的利益！
（图片来源：The Age）
RACGP维州的主席Cameron Loy表示，药房将体检项目视为商品在进行宣传，药房这样的做法长期下去会分割和破坏整个澳洲的医疗系统。
（图片来源：The Age）
他认为，健康检查不能够与购买牙膏、染发剂或维生素相提并论，而是需要GP（全科医生）提供持续的跟进和检测，以及长期的参与和治疗。
也就是说，药房提供的这种草率而廉价的体检服务不是在帮助病人，而是在害人！
所以不靠谱的体检不仅剥夺了我们对自己的健康状况的知情权，可能还会导致病情被错误诊断，导致延误治疗、危及生命…
3.体检不当反而有害健康
去年，加拿大健康信息研究所（Canadian Institute for Health Information）在分析了数据和案例之后，发布了一份权威报告，指出了令人意外的结论：
竟然有高达三分之一的轻度病患患者，
在接受没有必要的体检！
（图片来源：The Star）
研究所的调查显示，很多的体检项目在被滥用。
这些没有必要的体检，研究调查机构在进行了全面的调查，在多达200多个检查项目中分析之后，发现有7类体检项目被滥用。
X光的射线量相当于10次胸透的，对人体的辐射危害不难想象，对于普通的腰痛或关节痛患者最好避免此类检查；
（图片来源：网络）
对于要进行低风险手术（非心脏类）的患者，没有必要进行X光扫描、心电图、心脏压力等检查项目；
（图片来源：网络）
针对乳腺癌，医学专家认为49岁以下的女性属于低危患者，不需要进行定期的X光检查；
（图片来源：网络）
针对较轻的头部创伤，医学专家建议不必要进行CT扫描，轻微的头部创伤和暂时性的神志不清不会对患者的大脑产生影响。
专家称，进行低风险（非心脏类）手术的患者，实际上是没有必要进行X光扫描、心电图、心脏压力等繁琐的检查的。
不但没有必要，而且还会让患者承受更多的医药费和痛苦，实际上并没有帮助。
在准备接受输血的患者检测，还有准备髋关节或膝关节置换手术的项目中，患者往往被要求接受化学品管理委员会建议的测试，但其中30%都是不必要的！
不必要的程序增加了等待时间，给国家医疗体系带来了额外的经济压力，加上对患者来说又增添了巨大的风险，在此专家们并不是号召大家不接受检测。
最后，
身体健康是所有人的期盼，
不过面对体检我们要采取理性的态度，
合理地选择体检来掌握自己的健康状况。
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