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2021年05月14日 悉尼星尚


Hello各位小队圆，这里是小队长
的~特邀嘉宾，涵宝♥️

先来一波福利预告
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有人说，
“因为上帝不能无处不在，
所以创造了母亲。”


当时我怀孕的时候，身材的走样和生理上的疼痛都是次要的。最难熬的还是刚生完宝宝坐月子的时候，身体非常虚弱，但是每隔2个小时就要喂奶一次，深夜还总会被宝宝的哭声惊醒，甚至整晚都不敢睡，生怕他渴了饿了。


老舍先生曾在《我的母亲》里写道：“我之能长大成人，是母亲的血汗灌养的。”每次读到这段话，我都忍不住潸然泪下。

母亲就是这样，愿意倾尽所有，把一切最好的都给孩子。却从未想过，孩子能够给予自己什么。

但是今天，我想对每位妈妈说：“月子期”对每个女人都是非常重要的时期。很多妈妈就是因为没有“坐好月子”而落下了一身病痛。


所以，在你成为超人之前，
请先好好地爱自己。
毕竟，你先是你自己，
然后才是一位母亲。

 
去年，我给各位辣妈推荐的大牌「辣妈食袋」就是我经过自己亲身体验后，找到的一家最靠谱、最专业、最科学：

火爆悉尼妈妈圈的
“宝藏月子餐”大牌。




他们家由国内三甲医院妇产科名医坐镇，根据每位妈妈的个人情况，私人定制一份最适合个人体质的营养膳食，收到了众多妈妈的私信好评。


悄悄告诉大家，
今年，她们团队又有了新的飞跃！
带着全新升级的产品来袭，
悉尼辣妈们有福啦。


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 私人订制，给辣妈最好的美味 

和那种大补特补油腻腻的坐月子方式不同，「辣妈食袋」月子餐结合了药食同源的理念。遵循“一排二调三补”的科学原则，能最大程度让：

咱们孕妈恢复元气，
保持产后的S形身材和体质。
今年母亲节，
「辣妈食袋」品牌大升级，
新食谱延续了最适合孕妇的营养口味
种类超级丰富~
荤素搭配，营养均衡。


只想变着花样给妈妈改善伙食~


而且，这次他们不仅仅专为产后产前的妈咪们服务，更是将关注点放在了家庭上。

宝宝们的营养餐，
家人们的健康美⻝，
妈咪们的健康甜品统统拿下！

在⻝材上他们也精益求精，保证辣妈们摄入的：每一粒米、每一颗豆都来自于农场直供。


这些精选的⻝材，不仅在口感味道上更进一步，也会让妈妈们恢复得更快更好，摄入的营养更科学，更全面。

并且配方是无法复制的哦。
全部由专业的营养团队为每位妈妈
量身打造，私人定制！


“月子餐”的蛋白质含量应高于正常饮食的50%。充足、高质量的蛋白质才能：

保证咱们妈妈母乳分泌充沛，
使宝宝健康生长。



超大一颗牛腩和虾仁，
红烧的鲜香口感搭配清爽的西蓝花
夹起来也太Q弹了吧，
吃进嘴里简直妙不可言！



蔬菜在“月子餐”里的重要程度
也是非常高的，
荤素搭配才能营养均衡。
一口绿油油、脆生生的炒黄瓜👇
吃下去清爽可口，去油解腻。


由于产后孕妇胃肠功能减弱、肠蠕动慢，
经常会产生便秘现象。
五谷杂粮能够有效促肠胃道恢复，
避免产后便秘。


而且，坐月子初期餐食最好以
好消化、好吸收流食和半流食为主。
红豆杂粮粥甜而不腻，
通利肠胃、滋阴补血。
喝下去只觉得胃里和心里都暖暖的~



汤浓肉嫩的乌鸡汤，
搭配滋补养生的枸杞，
味道鲜美、补益气血、滋阴润燥。
简直是最适合孕妈的滋补品啦~



大家可能有所不知
月子餐种类繁多：

“
每天少食多餐，分早餐、加餐、午餐、加餐、晚餐、加餐六顿，加餐可以是点心、牛奶、鸡蛋、甚至辅食等等。
”
其中我最喜欢的
当属月子餐辅食！


饮品：甜心桃桃撞奶
粉红色的水晶蜜桃混合醇香牛奶，
滴滴浓郁、丝滑甜美。


甜食：五谷杂粮凉糕
还有这个玲珑剔透的凉糕~
咬一口清甜解腻、清凉爽口。
着实是我的心头爱~

这次推出的月子餐新食谱，营养保留原有的科学理念，细致了解每位妈妈的饮⻝习惯和口味⻛格，让妈妈们对“月子餐”的体验更上一层楼！


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 一家人的美食，月子餐伴侣来袭 


如果你的家人看到这么丰盛美味的食谱，忍不住流口水，也想一起拥有，那就千万不要错过“月子餐伴侣”：

单点美味，鸡鸭鱼肉
让全家人跟着你一起大饱口福！


悄悄告诉各位辣妈
在悉尼也能吃到如此正宗的
飘香辣子鸡！
我尝了口丝丝入魂，
像是一秒来到四川。


酱汁鸭片也是无数人的心头好，
肥美的鸭肉配上特别调制的酱汁
只能用“爆赞“两字来形容。


煲鲍鱼红烧肉，
肉食爱好者有福了
圆滚滚的鲍鱼配上肥瘦相间的五花肉
把鲜味浓缩到极致，我咬了口汁香四溢。


对于不喜欢吃太过油腻的人
汤鲜虾豆腐煲
绝对是一道清爽的美味
豆腐的软糯和虾仁的鲜美相得益彰



宝宝餐不纠结，辣妈食袋全搞定

作为一位新晋的“准妈妈”，
心里最挂念的当然就是宝宝了。
所以在调理自己身体的同时，
怎么能少得了我们的宝宝呢？


这次「辣妈食袋」也非常贴心地
以lunch box的形式推出了
“宝宝餐”。


我去试吃了一下~真的忍不住夸赞~所有的⻝材都经过精心烹饪，色泽特别有吸引力。

别说宝宝们，
连我一个成年人都食欲大增~


毕竟只有孩子们吃得开心，
我们做妈妈的才能更省心、放心。


从汤品、菜品再到主食与餐后甜点，
每一道菜都经过精心的色彩搭配，
所有菜品都
不额外添加盐、糖，
质地细软，方便宝宝咀嚼。


全悉尼限量的进口鲈⻥
都被「辣妈⻝袋」垄断了！
保证宝宝营养全面~


豆腐富含优质植物蛋白
能帮助宝宝补钙，
促进宝宝的骨骼和牙齿发育。
组合同样、促进钙吸收的虾沫，
细腻易吸收、味道鲜美好消化。


粗粮和西米露的绝妙搭配
超级香甜软糯，还可以通利肠胃~


选用更富含膳食纤维的粗粮作为主食，
可以提升宝宝消化吸收能力。
薄饼超级Q弹，
里面还可以卷上满满的主菜哦~


水果水分充足，
富含维生素、果酸等有机酸，
增进宝宝食欲。
酸奶可以帮助宝宝增强肠胃蠕动，
更好地消化和吸收。
酸酸甜甜，美味可口。



 5星级服务体验，给辣妈最好关爱

正是洞察到所有辣妈们渴望精致、爱宝宝也爱自己的心理，「辣妈食袋」月子餐随机搭配的菜单，像开盲盒一样充满新鲜感，在保证高营养烹制的同时，

确保清淡适口，少油低盐，绿色健康，
完全不用担心营养过剩导致肥胖。


「辣妈食袋」
每天中午、晚上定时配送！
省去了家人外出采购食材、
熬煮餐点的时间。
我们只须按时接餐即可食用
堪比把月嫂请回家了。

区别于普通的外卖，
为了让大家能体验到最新鲜的口感，
每位送餐小哥哥都会尽职尽责，
快马加鞭在限定时间之内，
以礼盒包装的形式
将刚刚烹制好的月子餐送到我们手中。


更惊喜的是里面的餐具碗筷。据「辣妈食袋」客服介绍，考虑到在配送过程中产生的亚硝酸盐会影响健康，他们团队历时半年：

精心筛选出的健康保温砂锅
进行包装配送，
保证我们吃到的是最新鲜的热饭。


「辣妈食袋」团队还会为妈妈
提供针对性建议指导方案，
提高妈妈的营养知识，
并定期进行营养知识推广。
我推荐大家可以去翻翻他们的朋友圈，
不管是备孕还是待产，
都是非常值得收藏的一些干货分享。


在翻客服朋友圈的时候
我还发现几个很暖心的小礼品。


这样的专业团队
自然收获很多“自来水”粉丝
所以我几乎在全网都能看到
关于他们的满满的好评，
这些都是真正的用心才能够换来的。


微信、小红书，都是满满的
自发五星好评和推荐


再看看客服晒出的
这些辣妈的“续餐”订单
就知道她们有多满意啦


如今，
「辣妈食袋」已经陪伴悉尼
超过500位妈咪
和家庭度过一年多的时间。

不仅一直在坚持为妈妈们准备良心优质的“月子餐”，还提供更多产后综合修复 、产康项目，新生儿护理、辣妈身体护理等服务。


只想给妈妈们五星级舒适体验，
让“坐月子”成为一种享受。
能在悉尼找到这样一家
靠谱、安全、专业的
月子餐服务团队十分难得



这一生的温柔与宠溺，
「辣妈食袋」
愿为妈妈们独留一份爱马仕大福利。

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（*爱马仕口红及包包配色以实物为准

*赠送的最终包款可能替换为同等价值包款

*最终活动解释权为辣妈食袋所有）



总之，辣妈食袋让你做越活越美的女人

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悉尼吃货小队长@可颂酱

✏️

写文章-涵宝

🎨

做设计-涵宝

📷

拍照片-Cheese

*本文部分图片来源网络，版权归原作者所有



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