许多人都好奇，作为F1赛车手需要拥有极高的身体和心理素质，那么他们平时都会做哪些训练呢？

其实车手们的健身离我们的日常并不遥远，很多训练我们都可以在家进行。

F1澳大利亚大奖赛十分关注大家的身心情况，为了让大家能健康愉悦地“宅”在家，也能体验F1赛车手的健身训练，我们和中国明星教练Golden合作，在F1澳大利亚大奖赛25周年之际，为大家带来25天健身打卡每日赢决赛门票和购票赢Paddock Tour的双重抽奖活动！宅在家也能锻炼身体，像F1车手一样保持健康体魄！

为了庆祝F1澳大利亚大奖赛25周年生日，从今天开始F1澳大利亚大奖赛官方账号上持续更新25天健身打卡活动，大家可以在公众号和微博上观看每日健身动作，跟随教练一起，在家中锻炼身体，像F1车手一样健身吧！

每天只需要跟着健身视频训练，发送“我今天健身XX时间”到F1澳大利亚大奖赛微信公众号（如：“25天打卡-我今天健身10分钟”），就可以参与每日打卡赢决赛日门票啦！健身打卡活动也会在F1澳大利亚大奖赛微博同步进行，在当天活动微博帖子下留下评论“我今天健身了XX时间”参与打卡即可。

我们将会在微博和微信后台的所有当天打卡的用户中，每天抽取1位参与者送出决赛日门票一张！

*不要忘记在微信留言时，同时留下您的邮箱或澳洲手机号码作为联系方式，方便中奖后与您联系哦！

关注F1澳大利亚大奖赛，进入购票链接或点击本文末“阅读原文”购买F1门票，多种价位套餐可供选择。高性价比的普通门票(AusGP Park Pass)只需$35澳币起，便可游览Albert Park F1场地中的赛道、享受速度与激情、现场音乐、丰富美食等精彩娱乐活动哦！

现在起至3月8日，购买F1澳大利亚大奖赛门票的小伙伴，可将购票截图发送到F1澳大利亚大奖赛微信公众账号后台或微博私信，我们将开赛前从中抽取6位幸运用户，送上Paddock Tours大奖，领略F1赛道背后的车手和车队风采！

*不要忘记在留言时，同时留下您的邮箱或澳洲手机号码等联系方式，方便中奖后与您联系哦。

在家休息也不要错过F1澳大利亚大奖赛的精彩活动！

一起在F1澳大利亚大奖赛官方微博和微信公众号参与健身，25天健身打卡与购票赢Paddock Tours的抽奖活动，享受健康生活，赢取决赛入场券和VIP才有的围场之旅，来现场体验F1激情！