一、不要气急败坏：一个人，稍为忙碌一点，就手足无措；一句不入耳之音，马上气急败坏。平时走路显得匆忙，讲话总是虚浮不实，让人感觉他急躁不安，不够沉稳。所以禅门讲修行，总叫人要调节气息，要心平气和，不要心浮气躁，否则难成大器。
二、不要面红耳赤：有些女士常在人前涕泪横流，固然没有风度；男士们动不动在人前争得面红耳赤，也是没有风度。我们看一个有修养的人，在任何危难之前，都是安之若素，这种风度总在无形之中让人折服，为之倾倒。
三、不要恶口相向：人的语言，可以表达内在的智慧、幽默。一个有幽默感的人，即使别人的话他不以为然，也只是哈哈一笑，绝对不会恶口相向。所谓“有理不在声高”，说话的风度也非常重要。
四、不要阿谀奉承：做人要有礼貌，尤其跟人说话，出言吐字要得体。偶尔适当的奉承，无可厚非，但是如果过分阿谀奉承，不但有损自己的尊严，也会降低自己的人格。所以做人要不卑不亢，保持自己的风度。
五、不要曲躬谄媚：有些人做人毫无风骨，在大人物面前曲躬谄媚，在富商巨贾面前摇尾乞怜，那种模样让人恶心。一个人不顾自我的尊严，也就难以令人对他相敬以礼了。
六、不要花言巧语：有风度的人，说话都是正正派派，老老实实，不会花言巧语。所以，经验、阅历丰富的人，一般人在他面前，只要说上几句话，此人的人品、操守，乃至道德学问有多少，马上就能衡量出来，正所谓“只要一开口，就知有没有”。
七、不要气势凌人：有风度的人，说话都是语气和缓，措辞文雅，以不伤害人为原则。假如一个人说话盛气凌人，失去君子风度，纵使有权有势，也得不到别人的尊重。所以自古以来，重要人物都是以德服人，而不以气势压人。
八、不要傲慢偏激：傲慢的人，没有风度；偏激的人，更没有风度。所谓风度，在谦虚，在慈和。温文儒雅，才有风度。■
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