想吃甜品又怕胖的赶紧看过来，
今天为大家奉上澳洲超市一系列“无罪恶感”低卡甜点，
每份都不超过100卡路里，
好吃不胖，价格还便宜，想想就开心～
废话不多说，各位快下滑get吧！
其中最受欢迎的有$2.25的Chobani蛋白酸奶，每罐只有96卡路里，
Snackles无糖谷物棒，每罐含83卡路里，
以及Paddle Pop冰淇淋，每罐含有80卡路里。
（图片来源：《每日邮报》）
根据上传至布里斯班健身工作室FitazFk Instagram账号的一段视频，
卡路里最低的甜点是来自瑞士莲70%的黑巧克力，
一块仅52卡路里。
（图片来源：《每日邮报》
一份蓝莓84卡路里，一份Frosty Fruit冰淇淋80卡路里。
这段视频自上周六上传到网上以来，已经获得了数百个“赞”，
并引发了许多健身爱好者的回应，他们也分享了自己喜爱的低热量减肥零食。
（图片来源：《每日邮报》）
一位网友写道：“Pana有机纯黑巧克力，融化后混入四分之一杯新鲜蓝莓中。”
另一位写道：
“Countdowns mini lamingtons，只有72卡路里!”
一些人惊讶地发现，浆果所含的卡路里几乎和一般的冰淇淋一样。
一位女士质问道：
“我可以吃Paddle Pop或Frosty Fruit的，为什么要吃蓝莓呢?”
（图片来源：《每日邮报》）
今年早些时候，一位通过调整饮食减重45公斤的私人教练透露，低卡零食帮了他。
这位在TikTok上名为“aussifitness”的男子为那些无法戒掉甜食的人提供了很多零食选择，包括“lite”果冻、巧克力布朗尼，甚至冰淇淋。
（图片来源：《每日邮报》）
“你可能听说过Halo低热量冰淇淋，但这是Kenny’s，在Aldi可以买到。
而且在我看来，它们的味道要好得多。”
每桶含四份，这意味着一份只有75卡路里，而他推荐的果冻每份不到10卡路里。
而对于巧克力爱好者，他建议大家可以做一种特殊的布朗尼。
（图片来源：《每日邮报》）
他说：
“Fiber One巧克力布朗尼仅含有90卡路里，有六种口味可供选择。”
“这些黑麦卷饼中的热量是71卡路里，而普通的热量在150到200卡路里之间。”
他还提到热饮:“如果你喜欢热巧克力或咖啡，
Avalanche有口味最好的99%无糖咖啡和热巧克力，每份约60卡路里。”
好了，话不多说，小编这就囤起来了，
快乐减肥就靠它们了！噢耶！
编辑：April
全职设计师招聘！
销售兼职招聘！
右下角点赞哦~
小编写得那么辛苦，求求大家点个赞吧！
”，就更容易找到我们啦！
突发！最后通牒！中国多地警告：这些华人速回国！否则注销户籍！曝光身份证、地址！上百人中招！疯狂撤离！
紧急！悉尼华人这周赶紧做这事！逾期罚$1110！税局要放大招了！严查现金收入和补贴和朋友圈晒照！都小心了！
比尔盖茨女儿出嫁，光是搭个棚子就花了几百万美元！现场太奢侈！网友都酸了..
重大！今日起！这些澳洲华人可申请豁免入境！这里曾是疫情重灾地，确诊突然骤降！新冠近乎消失！专家疑惑极了！
悉尼内城稀有的大型综合社区项目 – Park Sydney二期Arbor 重磅来袭，未公开发售已人气爆棚!
