高考前一周，把自己调整到最佳状态！

2020年06月28日 今日澳洲


Do:

主要任务：吃饱睡好。


次要任务：

1）翻翻错题，确保原来会做的现在还记得，知道自己容易犯什么样的错误，真正要命的不是难题，而是会做却做错的简单题，中档题。



2）针对弱项进行复习

一般到这个时候，你最有优势的科目肯定已经掌握得差不多了，再继续复习也相当于在加深记忆。这个时候就可以将重点放在弱势科目的基础知识点上，进行专项训练，对于过于难的题再不进行深究，但是基础知识点必须要掌握，这个时候多看一个知识点，在考试时就会多一份把握。


3）保持手感

难题就不用做了，难题的思维方式不是一两天就能练出来的，就算当时终于弄懂了，真正考试的时候未必能本能反应想得到。而且如果写不出来会很影响信心。当然题目还是要做的，但目的主要是保持“手感”，以及大脑运转的速度，阅读文字的速度。



Don't:

1、复习计划不要太满，控制好复习时间在一定时间内，不要占用休息时间。

2、不要再学习新的东西（或做很难的题）

3、没必要再高强度的做试卷了，不要再给自己加压、鞭策或者批判反省，保持平常心。如果实在无法减压的话，可以以旁人的旁观者心态去看待高考这件事情，恢复内心的平静才可以冷静去应对高考。


▶ 距离考试还有7天

高考前一个星期左右，从作息时间上调整，原来晚上12点或者说一点睡觉，现在开始提前一个或一个半小时入睡，蓄积能力和精力。


个别身体素质不太好的考生，容易感冒、发烧的，一定要提前采取预防措施，或者到医院去咨询大夫，如果真到考试时感冒、发烧，不仅仅影响考试成绩，还会影响心理状态。


一、语文的复习

其实语文到这时候的复习，主要就是看看需要背诵的知识点了，有些诗歌，文言文，还有就是平时的错题，其它没有什么了。

二、数学复习

这个时候数学要把重要的公式记一下，然后就是看看以前考试整理的错题集即可。

三、英语复习

对于英语复习主要就是作文了，听力适当听听保持个感觉，作文背诵一些范文，或者自己列出文章简易的提纲要点。

四、综合科复习


文科：过一遍课本的知识点、错题本。还可以过一遍结构框架。


理科：反复查看错题集。之前装订好的错题集锦，现在就派上用场了。如果事先对同一个知识点的考题进行了标记和归纳总结，现在复习起来就很方便了。在翻看错题的时候，如果发现自己对某一部分知识点记得不牢固，可以反过来再回归教材查看知识点，加深记忆。


随机找几道题练练手即可：在复习的同时，你可以在试题中随机找几个相关知识点的题来练手，培养做题的能力，不至于手生。不论题做对还是做错，你都要以平常心对待，不能因为做错一两个题就心灰意冷，对高考不抱希望。


澳洲的Final(考试)是怎样的？


（1）在澳洲有一句俗语：悉尼大学(USYD) U Sleep You Die！悉尼大学以平均36.8%的挂科率位居榜上，每10个人就有3.6个人挂过科。期末考试难度每年都在上升，教授从来不按常理出牌，脑洞要多大有多大，就是不按课本出题~

（2）另外，新南威尔士大学也有一句自己的俗语(UNSW) =U Never Sleep Well


（3）“学校盖楼，挂科人穷！”这句话就是出自莫纳什大学。一旦学校准备开动新的教学楼，大家都知道学校这又要缺钱了。。。在澳洲挂科，除了交上一笔补考重修费，还意味着还要重新再经历一次通过率超低的考试~

所以能一次考过的，尽量不要等第二次补考！能不复读，尽量不复读，争取一次过。

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