如果说最近的高频用词
【内卷】绝对top3
到底啥是内卷？
⬆️图源：网络
都说国内的内卷信箱严重
但其实！！
现在的留学生也难逃【内卷】
“这些内卷把我也卷进去了，甚至还卷成了麻花”
01 作业内卷
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02 求职内卷
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03 恋爱内卷
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04 教授内卷
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05 机票内卷
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06 网课内卷
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07 英语内卷
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08 学历内卷
最近内卷真的是出现频率超高的一个词，感觉大家都是动不动就把自己给卷进去了……
但是我们也可以尝试以下方法帮助自己👇
👉 反思总结、拒绝焦虑
强化作为留学生的身份优势，比如英文论文写作、课程作业作品集
👉 保持良好的心态
无论是学习还是求职都保持良好的心态，欣赏自己的优势，接纳完善自己的不足💪
👉 提前规划、避免竹篮打水一场空
毕业后的打算、是否实习、向往的岗位等等，给自己一点时间天马行空，如果真的喜欢，就着手去做吧～
👉 珍惜发言的权利
如果有不懂的地方，和领导、老师积极沟通，表达自己的困惑才可以获得更大的收获哦～
👉 及时行乐、犒劳自己
内卷不易，还请善待自己哦
👉 拒绝把有限的生命投入到无限的内卷中去
你陷入内卷了嘛？
你还有什么内卷经历嘛
～✍️快快评论区一起分享吧✍️～
撰文/编辑：小锅同学
图片来源见标注
祝大家远离内卷，活在当下～
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