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本文转载自公众号：加西周末

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原来我们都戴错了！

新冠疫情在全球的散播已经跨入第二个年头，人们已经习惯了戴着口罩出行。然而，很多人会在吃饭或需要透气时，会将原本戴好的口罩拉到下巴处，不知道这样会大大增加病毒感染风险！

为了达到最好的预防效果，口罩内侧一面应该尽最大可能保持清洁，避免接触任何环境表面。

戴口罩时下巴和脖子本来就露在外面，有可能接触到任何病菌。如果这时候将口罩下拉到脖颈处，口罩内侧将可能受到污染，再戴回口鼻处就更加地危险，还可能污染到食物、双手！

美国疾控与预防中心（CDC）也曾呼吁民众，口罩不应该被戴到下巴处，不仅会使口罩变得完全没用，还会导致感染增加。

这则专家提醒简直让人惊掉了下巴。平日里很多人可能会在吃饭饮水、和亲友说话时习惯性地拉下口罩，就这么稀里糊涂戴口罩戴了一年，才知道做法是错的！

如果不加以提醒，还有很多无心的举动令你感染风险大增。

比如把口罩挂在一边耳朵上，很可能与脸部、头发接触受到污染；

或是取下口罩后随意地揣进口袋里，完全不管这个口罩是否还干不干净，能否使用；

还有人在咳嗽或打喷嚏时，反而拉下口罩，朝周围空气传播细菌，嫌口罩被弄湿或弄脏不舒服，简直太缺德！

如果你非要暂时保存摘下的口罩，首先记得清洁好双手，然后将用过的口罩朝内对折，用干净的密封袋装好。

值得注意的是，据科学人员研究，用过的口罩其实对过滤空气颗粒的效果会大幅下降。每一次佩戴口罩都会导致口罩发生变形，效用随之降低，还可能内壁不再清洁。

正常的三层医用口罩可以过滤掉近3/4的造成感染的空气细小颗粒；但在使用过1次后，第2次使用，就只能过滤掉1/4的细小颗粒了，剩下的颗粒还是可以通过口罩进入呼吸道！

所以说，可能你只是出门倒个垃圾、取个快递的功夫就回家，觉得口罩留着可以下次再用，但下次还是直接用新口罩最保险。

出门也记得多携带几个备用的干净口罩，这样在长时间身处人群中、或咳嗽打喷嚏之后，可以立即更换！

另外，现在市面上很流行一些透明口罩、透明面罩或者棉布口罩，但这些都不具备过滤病毒颗粒的作用，又怎么能保证人们不受新冠侵袭呢？

大家还是应该选择尺寸合适的正规一次性医用口罩，在佩戴时保证贴合面部，不要露出鼻子，也不要把口罩拽到下巴处，最大程度地防护疫情风险！

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