澳洲美女妈妈有多拼! 一日三餐引27万网友围观! 在线打分: 敢看不敢吃!

2021年12月12日 这里是澳洲





ABC传媒
编辑:哈利L璐


有句话你听过没:“十个孩子九个挑”。

没错!如何让孩子不挑食一直是中外育儿问题中热度不减的话题。

(视频源:抖音蜜蕉酱)

孩子挑食真的是“父母的问题”嘛...(捂脸笑...)

(视频源:新浪网笑翻天)

妙!这波操作666......

小编不禁有感而发:只要“饲养”技巧好,孩子不挑又管饱!

(视频源:青岛新闻网)

瞧瞧,“同一个世界同一个娃”,为了让孩子不挑食,为娘们也是各出奇招,使出浑身解数。


在这个问题上,一位澳洲的母亲Laleh火了,

而这一切,都是因为Laleh家里有个挑食孩子。


她的儿子Jacob

在Jacob2岁时,Laleh发现他对蔬菜、水果这些健康食物完全不感兴趣。

每天哄孩子吃饭,便成了Laleh最大的挑战。


为了让孩子有一个健康的饮食习惯,在Laleh一番神操作后,竟然火爆整个育儿圈。

就连迪士尼、环球影业等各大平台纷纷都想与她合作。


别着急,


前方高能,

一大波干货即将到来!




主题:《白雪公主》

食材:薄煎饼(烘烤或平底锅薄摊)➕草莓➕蓝莓➕苹果



主题:《黛西鸭》

食材:虾饺➕鸡蛋➕嫩姜➕胡萝卜


主题:《海绵宝宝和派大星》

食材:金针菇➕泡菜➕豆腐汤➕小油菜➕黑芝麻➕小葱


主题:《长发公主》

食材:意大利面➕黄瓜➕土豆泥➕鳄梨紫甘蓝➕小圆薄(煎/烤)


主题:《天使卡尔》

食材:用料是土豆泥➕土鸡肉➕白菜➕全餐包


主题:《迪士尼乐园》

食材:土豆泥➕红薯➕彩虹果汁➕全卷菜➕花菜➕野生稻➕黑豆


主题:《疯狂动物城朱迪》

食材:芥蓝➕芝士➕荞麦➕羽衣甘蓝➕培根➕蓝莓➕松饼


主题:《欢乐好声音迈克》

食材:土豆➕野生稻➕茄子➕胡萝卜➕扁豆


主题:《权利的游戏》

食材:土豆泥➕野生稻➕茉莉花饭➕意大利面➕生菜➕羽衣甘蓝




主题:《玩具总动员翠丝

食材:薄煎饼➕土豆泥➕胡萝卜➕黄瓜➕松饼➕果酱➕橘皮


主题:《小猪佩奇》

食材:土豆泥➕胡萝卜面➕椰菜➕拌饭酱


主题:《功夫熊猫》

食材:米饭➕照烧鸡肉➕海苔➕牛油果➕玉米粒


主题:《羊副市长》

食材:土豆泥➕花椰菜➕鸡肉➕面包干➕紫甘蓝


主题:《愤怒的小鸟》

食材:草莓➕哈密瓜➕黑芝麻➕薄煎饼


Laleh为儿子设计的食物简直太多太多了

一团土豆泥揉揉搓搓,就成了一张可爱的小脸蛋。


每天有27W人在ins上等她开饭。


爱是妈妈的所有动力,

此时此刻-哈利L璐(小编)心中的母爱之情被成功激发了出来......

可恶的旁白:哈利L璐,清醒点,首先你得有个孩子!)


来吧,无论如何,

准备好你的小本本,一起来做Laleh同款《大眼仔》


首先我们要知道,让孩子有一个健康的饮食习惯是为了营养均衡,

Laleh经常使用的食材包括培根、牛油果、甘薯、芥蓝等等。


▶《大眼仔》的主要食材:


芥蓝➕菠菜➕夏威夷果➕意面➕柠檬(以上食材各一份)


1/2份椰子油或橄榄油


2/3份奶酪


2瓣大蒜



▶《大眼仔》辅助食材:


1根小黄瓜


1/2个全麦卷


1个小黑煎饼


2份四季豆


▶辅助工具:


剪刀×1


食品加工机×1


刀圈×1


食物钳×1


笔盖×1


▶步骤:


Step1:将水煮开,将意面碎成小段煮至有嚼劲。


Step2:煮面的时候准备香蒜沙司:将芥蓝、菠菜、夏威夷果、大蒜、橄榄油和奶酪放入食物加工机混合搅拌。



Step3:用刀圈将全麦卷切出圈,将小黄瓜切片。



Step4:用笔盖从黑煎饼中抠出小圈,将切出来的全麦卷片、黄瓜片、黑煎饼片叠在一起做成“大眼仔”的眼睛。



Step5:用剪刀从黑煎饼剪出一个黑色的弯曲三角形,从全麦卷中剪出“大眼仔”的牙齿。



Step6:取一匙油加热香蒜沙司几分钟,然后将滤水的意面混入。



Ste7:将意面置入盘中,用食物钳摆成圆形,并挤一些柠檬汁在上面。



Step8:将四季豆切段作为“大眼仔”的手脚。



Step9:把“大眼仔”的眼睛、嘴巴放到意面上,大功告成!


你学“废”了嘛...



如今Jacob的妹妹也已经3岁了,孩子们的饮食再也不是Laleh的困扰了,这个为爱激发出来的创意,承载着Laleh所有的爱。



看完Laleh的这波操作后,宝爸宝妈们想说点什么呢,欢迎在评论区进行留言。

-END-

ABC传媒 全职编辑5名


1、全职编辑


要求简介:从事过新媒体、熟悉微信订阅号编辑运作,文笔功底强,熟悉短视频拍摄、剪辑。


悉尼地区:3名全职

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