一天五篇科学60秒，听力依然没提高？多半是你的方法废了,悉尼PTEtutorTITAN微信公众号文章

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上过PTE培训班或者有一定考试经验的同学一定知道，Retell lecture是口语部分的重中之重，RL的练习也是备考过程中的重点。大家熟知的练习材料是”科学60s”，因为内容和时长都跟RL相似，所以的确很适合用来练习retell lecture。可是有不少同学一天练了五六篇，听力分数却依然没提高，那只有一种可能：你的方法不对。其实科学60s作为很好的听力材料，不仅可以用来练习RL，还可以练习SST，WFD甚至RA和RS。T-Mate小编在这里给大家一些练习科学60S的建议。

首先大家要明确，听力的练习主要是解决两个问题。一是适应语速；二是掌握音变。前者泛听即可，只需要大量地听练习材料，听完之后能掌握录音大意并用英语复述，这其实就是RL在考试中要求的。但在平时练习中，仅仅做到这一步是远远不够的。我们需要通过练习掌握单词的发音，理解全部的文章含义并真正提高听力能力。而单词发音在正常语流中的各种变化需要精听才能解决，所以需要在泛听的基础上进行跟读并听写。坚持每天练习精听，可以提高耳朵的敏感度和提取信息的能力，并且是收益/时间比最高的一项训练。

用科学60S进行练习的时候，可以分为4个步骤。

步骤一：总听全文

听第一遍的时候，不要陷入文章内容(content)的细节(detail)。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事(what is the paragraph about)。二是寻找逻辑(to search logic)。一般的逻辑包括什么呢?只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序(time order)写的还是空间顺序(space order);是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词(word)，可以帮我们快速把握(to master)文章的逻辑(logic)关系。

比如你听一篇段落，听到in the past，那你的预期(prediction)就该是，后面可能会提到now，也许还有in the future。听到“一些人认为”，那你的反应(reflection)应该是，接下来会谈“另一些人或者我认为的”。以前大家对于这样的能够提示(indicate)你文章逻辑关系或顺序的词是不敏感的。总是在听写第一遍(the first time)的时候就陷入细节。

另外，在听时学会记笔记，要注意文章中例子、列举、观点态度等，特别要学会将笔记分段，这样更有助于你理解文章。同时，学会记下key point也是RL练习中重要的步骤。

步骤二：细听每句

在细听每句时，一定不能反复播放，然后不紧不慢地逐字写下来。这种听写属于典型的低效甚至无效听写(dictation)。这一步骤主要强调句子的概念(concept)，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。不过，这里的sentence也不是说非得到一个句号才算是一个sentence，指的是一个语意的停顿(stop)，包括像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这样的地方可以按暂停。

具体操作建议(suggestion)：一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆(memory)把这句话写下来。在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。这项能力在repeat sentence和write from diction中都是非常非常重要的，所以这个步骤也是在练习RS和WFD。这里记住：每句话只听一遍，尽力写出或复述(retell)出你听到的内容，能写多少算多少。开始能写三五个词，坚持练习就会越来越娴熟，做的越来越好。

步骤三：反复琢磨

“反复”在这里不是一个副词(adverb)来修饰琢磨的，反复和琢磨都是动词(verb)，指既要反复，又要琢磨。但是一定要注意，反复不是越多越好，三五遍是最合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的(no difference)。而只听一两遍又太少，不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立(to build)对整个句子的感觉(feeling)。

步骤四：总结全文并进行跟读

这一步有两项任务，一是对照着自己写的声音材料(material)再去听一遍原文，再看着听力原文在心里默默地(silently)把这篇文章读一遍，同时回想(recall)刚才在这里为什么没听出来。发现了问题，更重要的是采取策略(strategy)来解决问题。如果因为是单词不认识，就需要积累生词并整理记忆。如果是因为发音问题(pronunciation issue)，就需要进行跟读练习，这个时候对记忆类似的连读、弱读等发音方式帮助是很大的。进一步可以录下自己的发音与之比较，更容易发现自己的发音问题并针对性纠正。这一步的练习对于PTE口语中pronunciation分数的提升非常有帮助。

练习听力的Tips：

①有些小伙伴喜欢去哪儿都带着耳机听听力，觉得这样可以磨耳朵，其实这是一种不太好的习惯，大家练习听力时一定要选择安静的环境下，过于嘈杂的地方并不利于进行听力练习，往往事倍功半。

②在听材料时注意力一定要集中，上半身前倾，嘴唇紧闭，神情严肃，这些都是保持注意力的良好方法。

③眼球迅速左右移动，幅度不要太大。迅速转动眼球可以带动你的大脑进行思考。听音频的同时在心里重复一遍听到的内容，看似是同步，其实脑子的反应永远快于你重复录音内容，让录音对你产生二次刺激。

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Sydney · Australia

教师介绍

Titan Zhang

PTE资深讲师、T-Mate教育创始人

他是悉尼最早的PTE华人老师之一，听说读写四项满分的他最擅长在短时间内帮助学生掌握PTE解题思路，攻破65/79分大关；他能够切合考点，逐一解析，使难点简单化。善于钻研考试规律、不断创新，他立志于用最少的时间、用最科学有效的方法，快速提分。

Samuel

Zhao

PTE口语、阅读金牌讲师

PTE四项满分获得者，曾多次以身试考，通过实践探寻PTE出题改分机制。教学风格轻松幽默，课堂氛围活跃，擅长启发学生在短时间内通过学习技巧攻破考试重难点。他善于总结归纳题型和考点，各个击破；同时也勤于搜集最新考试机经，力求最大化利用PTE复习资料，帮助学生获得79分以上成绩！

Clara Lin

PTE 提分女王

雅思9977, PTE首刷四个79, 口语90。她致力于搜罗各路考试技巧，并结合自身经验，总结出全面有效的方法对应各个题型及考点；擅长针对不同学生的情况对症下药，帮助他们突破自身瓶颈，掌握考试技巧，力求整合最优质资源，帮助学生取得目标成绩。她被学生亲切的称为“PTE提分专家”。

Mike

Song

PTE口语、阅读、听力名师

PTE 四项满分，英语专业毕业，专业四级八级笔试口试均高分通过，对英语学习及教学都有独到的见解，能够利用英语专业素养加强学生对语言的解构和理解，帮助学生快速把握考察重点，高效利用练习提升应试水平。教学风格温和耐心，善于发掘不同学生的长处并加以激励，突破提高。英语教学经验超过1000小时。

Una

Yang

PTE阅读、写作名师

PTE高分获得者，教学经验丰富，高分学生辈出。麦考瑞大学翻译硕士在读，学习成绩优异，对英语学习与教学有强烈兴趣，专注英语语法及PTE阅读、写作研究，有自身的一套英语学习体系。结合翻译专业知识与对英语语言的理解，可以有效帮助学生快速发现自己的问题并有针对性的提供高效解决方案。擅长考前突击辅导，帮助学生查漏补缺。