让我们先来看看澳洲的小孩是什么样的！

澳洲的小孩，个个都是趾高气扬、活灵活现的，谁都觉得自己很特别，是个人物。换句话说，这些孩子都特别自信。

那么，他们的自信是从何而来呢？

心理学家认为，孩子的自信，对自己作为一个人的价值的肯定，从根本上讲是来自父母无条件的爱。

有父母的爱在后面支撑，孩子在外面不管遇到了什么，都无所畏惧：“我爸妈爱我，肯定我。”他心里非常踏实，知道自己拥有取之不尽的力量，可以面对整个世界。

他们知道每个孩子各有特点，会鼓励孩子做他自己，扬长避短，相信孩子最终都会成长为一个独立自主的自食其力的人。

自信，来自自尊，一个人首先自尊，然后才会自信。自尊是一个人对自己的自我价值的肯定，是内在的，只关乎自己的，是外部环境无法撼动的自我认知。

自尊最初是来自外界对他的尊重。要想孩子自信，首先父母和社会都要尊重。国外学校一直强调“鼓励教育”“尊重教育”，就是希望学生们建立起正面的自我认识，不因和其他人的长处比较而自卑，意识到每个人都是独特的个体，都拥有自己的闪光点。

一个不被尊重的孩子不仅没有自信，他以后也不知道尊重别人，因为没有人给他示范过。

每一个人在心理上都有获得肯定与赞赏的需要，如果一个孩子感到自己是被别人赏识的，自己对别人来说是重要的、有意义的，那么他就会自然而然地产生愉悦的、自我肯定的感觉。

孩子心智发育尚不成熟，常常根据别人对自己的评价，尤其是父母和老师的评价来给自己定位。如果他经常被表扬，他的心里就充满了自豪和自信，觉得自己很优秀很特别。

在澳洲，家庭、学校和整个社会都对孩子采取鼓励赞赏的态度。

做父母的常常会有意无意否认孩子的感觉，说出不信任孩子的话语。比如孩子说太热了，不想穿外衣，我们会斥责孩子：热什么热？妈妈一点都不热。

父母在孩子小时候一再否定孩子的想法做法，就把孩子的自信心和独立性一点一点地扼杀掉了。

所以，作为父母，要信任孩子的感觉和判断。如果孩子说热不肯穿外衣，那么摸摸孩子的小手是不是很热。可以替他拿着外衣，等到他需要的时候再给他穿上。

自信，一个人真正内在的自信，是从小培养出来的，而培养的最重要的方式就是父母以身作则，自己先对自己的小孩有足够的信心。

儿童时期处于生长发育的旺盛时期，现在的小孩一出生就面对着各种显示器，给一个ipad就可以让宝宝变得更安静不哭闹，可是对孩子眼睛的伤害是巨大的，再加上对蛋白质、维生素及矿物质等营养素需求高于成人，营养素的缺乏易导致生长发育障碍、智力发育和行为异常。

少年期更是体格发育速度加快、生殖系统迅速发育、第二性征出现、活动量大及学习负担重，致使不仅是对眼睛，更是对能量和营养素的需求均超过了成年人。

有一双明亮的眼睛，有一聪明的大脑，一个强健的体魄是任何一个妈妈都希望孩子可以拥有的，因为他们都希望孩子可以更自信。可是澳洲的孩子就不玩ipad，不挑食吗？

这当然是不可能的！！！

科技发达的澳洲，家里面的孩子更是早早的用上了ipad、智能手机，可是奇怪的事情就是戴眼镜的小孩简直少得多。

麦当劳、肯德基、汉堡王……汉堡快餐更是多得数不胜数，澳洲小孩怎么可能不挑食、不偏食？

那么澳洲妈妈到底如何做的呢？

那是因为澳洲妈妈选用了Wealthy Health儿童健康组合，澳大利亚本土第一功能性健康品牌，帮孩子精准补充所缺营养。

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