为什么朋友圈这么多“熬夜早起双科冠军”?对抗失眠,你需要“它”...

2019年09月02日 大狮狮


(本文由品牌方提供)


在21世纪生存,

真的是太了!!

前两天刷朋友圈,

小伙伴们都在争做熬夜冠军



而有些剑走偏锋的,

开始争做早起冠军



甚至还有小伙伴拿到了

熬夜早起双科冠军,

在评论里经常可以看到

有人四点还没睡,

有人三点钟就醒了。



是不是每天白天都拼命工作

为晚上争取时间,

到晚上十点准时上床,

美美哒对自己说一句:



两个小时过去后:



两个小时过去后:



再过了一会,天就亮了,

亮了,

亮了…


其实很多小伙伴并非喜欢熬夜早起,

而是他们的睡眠出现了各种问题,

有些人入睡困难,

因此不得不熬夜。

有些人容易惊醒,

因此不得不早起!



但是如果睡眠问题不得到解决,

长此以往对健康危害巨大,

研究显示,

熬夜死亡率比早睡早起高10%,

而在去年一个火了的熬夜帖里,

大家也都纷纷分享了

自己及身边人熬夜的经历,



熬夜、入睡困难、失眠

看似是一个小毛病,

可它对生命健康的影响是不可逆的

在快节奏的工作下,

KPI、同事关系、

物价上涨、长期加班…

这些种种的现实因素

把当代年轻人压得透不过气。

很多人因此患上了神经衰弱

睡眠质量就成了一个大问题。

根据伦敦睡眠学校的报告显示,

每天减少两小时的睡眠,

就会给外表带来严重影响。

皮肤松弛下垂,长出更多皱纹

甚至内分泌失调



看到这些变化十分震惊

又无能为力的你,

是不是有尝试过去咨询医生呢?

一般失眠科室的医生

会给大家开一些安眠药来缓解症状,

可是用药后的小伙伴

会逐渐对安眠药产生依赖

以至于失眠状况更加严重



想彻底解决失眠问题,

又不想通过药理性安眠药的小伙伴,

可以尝试使用樱桃提取物助眠



樱桃里含有大量的褪黑素

褪黑素可以控制人体生物钟,

帮助我们进入梦乡。

樱桃精华不仅能保证睡眠时间

也可以在一定程度上提高睡眠质量

对慢性失眠的成年人尤其有效。

而樱桃提取物,

正是GO Healthy樱桃睡眠中最主要的成分。



产自新西兰的GO Healthy樱桃睡眠

每一粒相当于大量的樱桃,

省去了樱桃中的果糖,

在舒缓神经的同时,

还可以避免过量食用水果而发胖,

想想都觉得美滋滋。



天然萃取,无成瘾性,

无嗜睡,无副作用,

每天一粒,

还你健康身体和美丽容颜。



最后,熬夜早起双科冠军们,

强烈安利你们GO Healthy樱桃睡眠!

拒绝失眠,养成健康身体从今天开始!

冲鸭!

END


(以上文章由品牌方提供)


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