牢记4招，让妊娠纹滚粗皮肤届

一、增加皮肤弹性才是王道

孕妈妈要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应该摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性才是王道哦。

推荐方案：1、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，增强皮肤弹性；

2、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物；

3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

二、控制体重增长

在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程要控制在11-14公斤左右

推荐方案：1、早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态，如果你常被便秘所困，在水中加少许盐就跟好了；

2、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复，比如拖拖地板、收拾房间，对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显哦。

三、使用妊娠纹防护产品

在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的妊娠纹防护产品哦，事先擦一些简单的橄榄油也是非常好的办法呢，可以增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化从而有效减少妊娠纹出现。

那些已经出现浅纹的孕妈妈来说怎么办呢？也可以在出现妊娠纹的初期坚持使用，能够活化纤维细胞，让妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色哦。

推荐方案：每天的8:00-12:00，皮肤的活力会达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理，取适量妊娠纹防护产品均匀涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿内侧上，轻轻按摩2-3分钟至其完全吸收。

【产品规格】125g

【产品介绍】

Palmer's 防妊娠纹按摩霜以其可可脂、维生素E、胶原蛋白和弹性蛋白的特殊组合，帮助防止和减少妊娠纹。在专业妇幼护理行业中处于领先地位。它润滑肌肤以帮助其保持皮肤的天然弹性和滋润。这种非油脂性的按摩霜舒缓皮肤由于怀孕而引起的干燥，平滑由于体重减轻而引起的拉伤痕迹，帮助皮肤在孕期保持柔软和光滑。经临床和皮肤学检验。临床证明其滋润、柔和和增加皮肤的弹性，这样可以阻止和减少妊娠纹。

由于体重迅速增加，人体皮肤的自然胶原蛋白和弹力蛋白纤维被撕裂，这样就在腹部，臀部等处产生了妊娠纹。不幸的是妊娠纹通常是怀孕的一部分。长期使用可可脂的怀孕女性可以减轻和阻止妊娠纹的产生。

【使用方法】

1、 从怀孕三个月左右的时间，到生产后的几个月内，大腿根处从下往上按摩

2、 在腹部围绕着做圆周运动

3、 早晚各一次

【产品规格】125g

【产品成分】

阿甘油、胶原、杏仁油、弹性蛋白、薰衣草

【产品介绍】

Palmer's帕玛氏妊娠纹按摩膏可以帮助防止和减少拉伸痕迹，缓解皮肤的干燥，帮助皮肤在孕期保持柔软和光滑。由于体重迅速增加，人体皮肤的自然胶原蛋白和弹力蛋白纤维被撕裂，这样就在腹部，臀部等处产生了妊娠纹。不幸的是妊娠纹通常是怀孕的一部分。长期使用的怀孕女性可以减轻和阻止妊娠纹的产生。

现在，Palmer's帕玛氏妊娠纹按摩膏可以将这种预防治疗提高到一种新的水平。临床证明其滋润、柔和和增加皮肤的弹性，这样可以阻止和减少妊娠纹。Palmer's帕玛氏妊娠纹按摩膏特别针对腹部肌肤设计 为腹部专用产品，建议先用乳液涂全身再用此按摩霜重点按摩腹部臀部等效果更佳。

提供丰富滋润及具软肤功能，令皮肤保存充足水份；

是天然抗氧化剂，保护肌肤細胞，防止肌肤粗糙及变干；

增加皮肤弹性及柔韧度，改善肌肤色泽，防止斑纹形成；

进一步加强滋润效果，增进皮肤弹性使肌肤恢复结实；

滋润及软化肌肤，舒缓皮肤敏感，增加皮肤弹性及光泽。

【产品规格】60ml/125ml/200ml

【主要成分】

维他命A、维他命E、金盏花油、薰衣草油、迷迭香油、洋甘菊油、PurCellin油

【产品介绍】

Bio oil是一款海外畅销的明星产品，功效很多，尤其是对美容、改善肤色、老化皮肤、去印、去疤和预防妊娠纹都有效果，所以大家都叫她“万能油”。此产品由100%纯生物提取油制成，更含有专利PurCellionOil，有利吸收滋养配方，广受西方国家推崇，成为英国，美国，澳洲等药房的冠军销售产品。经过临床证明，不仅可减少疤痕、妊娠纹，各种纹路和不均的肤色，还可以对脱水性发干起皮粗糙的皮肤有补水湿润平复滋润的作用，对皱纹也有很大的帮助，请连续使用3个月效果最佳。

淡化痘印、均匀肤色、保湿润肤、祛妊娠纹、肥胖纹、橘皮纹、去疤