不知道你是不是这样

每逢mid-term就会出现三大未解之谜

① 数字直线上升的体重

② 额头莫名其妙出现的痘痘和闭口

③ 以及卡粉卡到天崩地裂的脸皮儿

我就会怀疑

是不是有人偷偷的扎小人让我毁容...

不！那只是一到赶due高峰期！

我就止不住我对美食的渴望！！

01. 为什么会胖？

在静止不动的状态下

一个成年男性一天消耗1400-1800大卡

一个成年女性一天消耗1000-1400大卡

如果再加上轻微的运动

男性一天消耗2250大卡，女性1800大卡

跑步半个小时，大概消耗500大卡

来来来！给你算算！你为什么胖！

然而一到赶due的高峰期

我们根本没时间和经历去好好吃饭

外卖和零食成就了我们的每一天赶due的日夜

一天过得好不好，就看早饭吃多少

早饭还是得吃的，但是还要上课

带一盒cookie走吧 🍪

嗯！还是两包的连包装！

广告好像会唱歌的曲奇

热量：1843大卡

我：🙂

或者早上吃点面包

上面涂点nutella巧克力酱 🍫

热量：4520大卡

我：😤明明就吃一小勺，这一瓶热量太吓人

那我吃花生酱好了吧 🥜

热量：4704大卡

我：😡再见了您呐！早饭！

没吃早饭的我，担心低血糖

补充一点糖，好专心的赶due

彩虹糖一小袋，这次肯定安全 🌈

热量：230大卡

我：🤷‍♀️这么一小袋糖就得跑步15分钟

那士力架呢 🍫

士力架！士力架！

把它吃掉！把它吃掉！

热量：250大卡

我：（拍了拍好友）

🤓饿了吧！给你一根士力架！

（不能自己胖）

午饭时间到了

唉！门口最近的就是KFC 🐥

热量：1440大卡

我：😶平均都需要1440大卡？

直接一天能摄入的卡路里量全都用完了？

怎么能少得了薯条 🍟

热量：515大卡

我：😤没有一块肥肉，离得开美味的薯条！

标配还得有可乐 😈

热量：140大卡

我：🙂肥宅的世界里不喝coke zero！

如果几个人小组讨论作业

免不了定外卖，domino pizza至少2块！

热量：1680*2=3360大卡

我：小组讨论都离不开长肉的命运！

02. 赶due这么吃 | 暴瘦10斤

虽然很多人说胖迪的吃货是人设骗局

但是就是羡慕那种干吃不胖的体质

以及有腰有屁股的迷人好身材

赶due期间，这么吃

你也可以拥有胖迪的身材

01

肥宅快乐水之奶茶

可以说是每天赶due的必备

但是总有人说奶茶热量高，长肉

你知道吗？

茶是健康的，奶也是健康的

冰不仅没有热量，还会带走其他热量

所以喝冰奶茶，不仅不会胖！还会瘦！

02

你知道吗？

十一点之前，千万不要吃东西！

十一点之后，随便吃！放肆吃！别客气！

因为十一点之后，消化系统所有“零部件”

都“下班睡觉”了，十一点之后吃东西

消化系统不知道，就没有吸收食品的热量

简直完美，十一点之后

可是写作业才思泉涌的黄金时间

有美食陪伴，赶due的时间过得又快了一点

03

赶due压力一大就想吃点辣的

听说能吃辣的人，科科HD

火鸡面！麻辣拌！麻辣火锅！

十二道风味的老干妈，还有辣条！赶due的日子吃起来！

越辣越好，这样卡路里都可以一起被燃烧了

不仅仅可以冲HD

还可以瘦身，吃辣爱好者的福音

04

麦当劳、肯德基、nene鸡

炸鸡类的美食想吃了怎么办

那一定要吃炸鸡翅和原味鸡

并且一定要吃热乎的，刚出锅的

因为刚出锅的笨鸡没反应过来自己被炸的命运

这时吃进肚子里炸鸡，还没有转换为热量的能力

撰文/编辑：洛洛酱

图片源自健身迷

赶due也要惜命，大家别总熬夜啦

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