写在世界癌症日：

 你所忽视的口腔癌

     每年的2月4号是世界癌症日。在澳洲，平均每年有超过十三万人被诊断出癌症。而口腔癌作为被大众常常忽视的一种癌症，其普遍率远远超过我们的想象。在澳洲，平均每天有三例口腔癌被确诊！ 口腔癌更是十大常见癌症之一！

    当我们提起癌症时，大家不会立即想到癌症还能发生在口腔里。然而，很多不良习惯会诱发口腔癌，例如烟草和酒精会使患口腔癌的几率增加80%。长期抽烟、酗酒的人，得口腔癌的几率比不抽烟不喝酒的人要高出38倍！此外，无保护口交导致的HPV病毒（人乳头状瘤病毒）感染也会诱发口腔癌。口腔癌可以发生在嘴唇、牙龈、舌头、喉咙、面颊内侧、上颚和下颚。 

    如果能尽早发现，口腔癌的治愈率还是很高的，五年存活率可以高达85%。然而，可怕的是大部分的口腔癌被确诊时已经恶化，这时的五年存活率已经降低至9% （注：五年存活率常使用于癌症统计中，指的是确诊后五年内的存活百分比）。 

     2016至2018年的世界癌症日标语是“我可以，我们都可以”。标语所传达的信息是，我们每个人，无论是作为单独的个体还是集体中的一员，应该积极探索如何能够尽自己的努力来减轻癌症对全世界带来的沉重负担。

口腔癌的常见病征：

1.口腔、嘴唇、喉咙里长期有硬块、肿块

2.口腔内长期有溃疡或血疱

3.下颚或舌头感觉咀嚼、吞咽、移动有障碍

4.腺体长期肿大

5.说话有障碍，或者声音突然变化

6.口腔或者舌头突然失去知觉（感觉麻木）

7.下颚肿大，假牙不能正常佩戴

60%的口腔癌被发现时已经恶化了，但是我们可以通过改变生活习惯来大大地降低这个比例。这包括了：

1.少喝酒

2.戒烟，包括电子烟和水烟

3.进行安全口交性行为

4.避免长时间晒太阳，涂抹带有防晒成分的唇膏

5.每天摄入新鲜水果和蔬菜

6.保持良好的口腔卫生习惯

7.定期看牙医，尽早发现口腔癌的症状