新纪录!111岁+老人荣获澳长寿冠军!“人间天堂”澳大利亚果然名不虚传!

2021年06月18日 这里是澳洲





本文转载自公众号:妈妈帮澳洲
ID:sydneymedia


澳洲最长寿老人的记录被打破啦!

打破记录者来自昆州的Roma,

老人名字叫做Dexter Kruger,

他以111岁零124天的年龄,

打破了上届111岁123天的冠军老人Lockett的记录,

成为澳洲长寿冠军。


上个月,Dexter与好友们一起为这个新纪录庆祝,

这一幸事还引起了国防部长达顿的关注,

达顿也好奇,Dexter长寿的秘诀究竟是啥?

听完Dexter的故事,或许会有答案。




久居乡下,与牛为伴,
清心寡欲,保持活力。

Dexter自小由德国移民夫妇抚养长大,

他7岁的时候,父亲送了一头小母牛给他当做礼物,

从那开始,Dexter对动物产生了浓厚的兴趣,

长大后他在Maranoa乡下,当了一名兽医,

一直工作到90年代中期才退休。


Dexter在乡下的日子十分快活,

他有一个相爱的妻子,


他们吃的食物都来源于自己的农场、花园、果园,

全都是健康的果蔬,

Dexter不吸烟、也不喝酒,

爱吃会使人头脑灵活的美味鸡脑。

或许是这些远离城市喧嚣的绿色生活方式,
给长寿带来了好的影响。


Dexter还有一个爱好是写作,

目前为止他已经创作出了十三本书,

最近新完成的是关于他自己的一本自传,

记录了他在上个世纪的生活。

或许是还有许多想说的话没有说完,

Dexter告诉大家,

写作也是他之所以能这么长寿的理由之一。


即使已经是百岁高龄的老人了,

Dexter依然活的像年轻人一样,
精神头十足。

他热爱运动,

给自己定制晨练计划、晒太阳补充维D,

他还喜欢阅读新闻,关注国家大事,

十分关心疫苗推广和家暴问题。


Dexter的儿子Greg今年74岁了,

他告诉我们,

他父亲生活的年代面临的压力比现在小很多,

他只需要很少的金钱就能满足,

每天与动物待在一起,非常快乐,

这样的简单生活方式值得我们学习。




“人间天堂”澳大利亚。
墨尔本东南部的Ashburton
阿德莱的Unley、Parskside,
平均寿命高达89岁。

据了解,

目前随着当下澳洲人口平均寿命的稳定增长,

澳大利亚的百岁老人多达6000多名。

Torrens University的公共卫生信息发展部的研究,

表明了澳洲各个地区的人均寿命。

多个长寿地区人口平均寿命如下:

在悉尼,

山区和北海滩的的一些城市人均寿命较长,

例如Gastle Hill、Narrabeen、Killara等地区,

平均寿命88岁。

在墨尔本的一些富人区,

例如Brighton、Canterbury的平均寿命高达89岁;



在珀斯,

Manning、Waterford平均寿命87岁;

在霍巴特,

Mount Nelson、Sandy Bay、南霍巴特地区,

平均寿命为86岁;
……



Torrens University的相关项目研究者John Glover说,

影响平均寿命的因素主要与该地区的社会经济、医疗条件等有关。

他还称,

“自杀、车祸意外、人口老龄等也对人口寿命有影响。”

由于现在澳洲的社会福利越来越好、

医疗水平越来越高,

联邦政府预计到2084年的时候,
澳洲的百岁老人将会超过100000名!

澳洲的长寿人口和高移民率,

都离不开这些因素……

1、澳洲的空气质量绝佳



说起空气质量,


还有环境健康这两方面,


还有比澳洲更好的地方吗?


2018年,美国耶鲁大学和哥伦比亚大学联合发表了一份全球环境绩效指数EPI(EnvironmentalPerformance Index)。


这份报告每年都以的生态活力和环境健康两个基本指标,对全球180个经济体进行排名,到今年已经有20年的历史了!




在这份评选之中,


澳洲以满分的评价荣登世界第一!




不知雾霾是何物的澳洲,


天空平日里是这样的:



夜晚是这样的:



城市是这样的:



2、澳洲的饮用水,

让全世界网友羡慕不已!


矿泉水、纯净水、自来水、


哪种水直接饮用会更安全?


如果是以前,


小编肯定会毫不犹豫的选矿泉水或纯净水,


但自从移居澳洲后,小编就改变了想法:


在澳洲,

矿泉水、纯净水等瓶装水

都是渣渣!

拧开水龙头就能直接喝的

自来水,才是霸霸!



毕竟,澳洲的自来水


是真的出了名的安全健康。


甚至比瓶装水更加安全!!



此前,格里菲斯大学的就做了一项研究:


分别对瓶装水和自来水进行了数据分析。


结果发现,


自来水的各项指标明显优于

大部分的瓶装水!!



这些指标包括:


矿物质(钙和镁)含量



pH值7是一个分界线



氟化物含量



在这三个主要指标上,


自来水的质量

都要远高于瓶装水。


综合起来,澳洲自来水实力碾压瓶装水!


澳洲的自来水堪称

“天然矿泉水”!


看来与其花钱买瓶装水喝,还不如大口灌自来水...


省钱还安全~



3、

全球抗疫表现最新排名:

澳洲再次上榜!



一直以来,“保持健康”都是人们热议的话题之一。


尤其是疫情肆虐当下,


新冠病毒已经在全球累计感染超过上亿人。


“保持健康,好好活着”更是成了无数人的新愿望。


不过,就在人们感慨,过去一年的不易时,


一份全球抗疫表现排名,悄悄更新数据了!


在这份排名里,


新西兰被评为,世界上最有效治理COVID-19的国家。


而土澳,

则排在第八位!!



据悉,


这是在研究比较了98个国家应对COVID-19的


六个健康指标的14天滚动平均值,排出来的顺序。


即,


确诊病例

确诊死亡

确诊病例/百万人

确诊死亡/百万人

确诊病例占测试数量的比例

确诊比例占每千人测试的比例



这也是关于全球大流行

对健康的巨大影响的最严格的

研究之一。



虽然还有一些国家,


未被算进这个排名当中。


但,能在近百个国家里,


排进前十,澳洲已经很厉害了!


大土澳,威武~~


怪不得大家都说,


疫情泛滥之际,

澳洲是最安全的国家之一!


原来一切都是有依据的呀~



有人说,


澳大利亚是人间的“天堂”,


2500万的澳大利亚人,


拥有769万平方公里的国土,


比沙特更丰富的资源、大大小小数都数不尽的海滩,


以及世界上最完善的福利体系...


澳大利亚是世界上实行社会福利制度最早的国家之一,


早在1910年社会保障体系已经开始建立,


澳大利亚也是世界上社会福利最好的国家之一。


目前,一个相当完善的社会福利网已覆盖全国各地,


澳大利亚社会福利种类多而齐全,


是一个典型的福利社会。



澳洲在健康城市排名中的优异表现,


也让澳洲一举成为,


全球最适合孩子成长的一个国度,

以及养老的天堂。



在这里,


你还会发现很多乐观向上、不拘小节的国民,


也许他们并不富有,


但他们的生活态度,足以可以感染到你...


在澳洲,你会真真感受到那名耳熟能详的一句话,


生活是自己的,与他人无关...



这样的澳洲,

让人怎能不喜欢?




俗语说笑一笑十年少,愁一愁白了头,

小编发现长寿的人大多都会保持一个良好的心态,

妈妈们想要养生,快乐是前提!

希望所有妈妈们都长寿健康,

在澳洲这片称作“人间天堂”的土地上活出精彩。





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