只吃水果,还几年不刷牙!
他们的结局会是怎样...
对很多爱美的人来说,“减肥”算得上是一生都在追求的目标。为了减肥,大家也是付出了各种各样的努力,然而大多数人都总是半途而废...
“吃完这顿,我就开始减肥。”
“我就再吃一口......”
减肥界一直流传着这样一说:
“用水果替代晚餐即可减肥”
于是,来自波兰的Tina Stoklosa就真的只吃水果,其他什么都不吃!
Stoklosa今年39岁,她曾是一位室内设计师。和很多妹纸一样,Stoklosa也是个一吃就胖的体质,因此她总是坚守在减肥的漫漫长路上。
虽然偶尔会有成效,但她有暴饮暴食的坏习惯,所以Stoklosa也是一直都瘦不下来。
但是,Stoklosa却一直都不能正确地接受自己的体重和体型,她总是期盼着自己有瘦下去的一天。
在五年前的圣诞节前夕,Stoklosa意外地在网上发现了新的减肥方法。那就是:
“加入果实主义者群体”!
果实主义者,顾名思义就是只吃水果...
Stoklosa在网络中发现,原来这个世界上有很多果实主义者!Stoklosa说:
“他们看起来都非常健康,
而且充满了活力和能量,
还有很多人甚至是耐力运动员!”
就这样,Stoklosa重新找到了瘦下去的希望!心动不已的她当天就开始成为果实主义者:
“接下来的一周,
除了水果,其他什么都不吃!”
虽然水果很好吃,但是要每天都只吃水果,每顿都只吃水果,估计很少有人能坚持下来吧。
然而,Stoklosa就真的坚持下来了。
五年来,Stoklosa的体重没有下降许多,但她自己却彻底地喜欢上这种生活方式:
“我觉得自己变得乐观、轻松,
我甚至觉得对这世界上的一切
都充满了浓浓的爱意。”
“就算体重不变,
但就为了这种精神状态,
我都觉得值得。”
在最初的两年,Stoklosa的日子过得还是很辛苦的。平日里,Stoklosa难免会被超市、饭店、摊儿里的美食吸引。她要花费很大的努力去克服诱惑,回家继续啃水果。
Stoklosa说,晚上睡不着的时候,脑子里想着的是炸鸡、薯条、披萨、蛋糕......
可是,Stoklosa并没有缴械投降,她坚守住了目标,拒绝了美食的诱惑!
两年后,Stoklosa为了减少西方饮食习惯的干扰,她毅然搬到了巴厘岛居住!因为,她认为这里有最新鲜、最甜美的水果...
搬来了巴厘岛的三年里,她继续每顿都只吃水果。
主食是水果!
零食也是水果...
这样坚持下来,没有运动的Stoklosa确实是瘦了。曾经困扰她多年的肥胖问题,就这么被解决了...
而与此同时,她也遇见了跟自己一样的果实主义者Simon。他们有着相同的生活理念,因此越来越投契,很快就发展成为恋人关系。
今年26岁的Simon本来就是一名素食主义者。
大学最后一年,他准备跑一场马拉松。为了找些能提高自己跑步成绩的方法,他开始上网看其他运动员的视频。
有一天,他打开了著名马拉松运动员Michal Arnstein的一个视频。在视频里,Michal表示自己日常只吃水果,他的汽车后尾箱都放着一堆西瓜和香蕉...
Simon当时就觉得不可思议:
“他只吃水果,
就能在世界上最艰难的
耐力跑比赛里取得好名次?!”
抱着尝试的心态,Simon加入了果实主义者的生活。试了一段时间后,他也爱上了这种饮食方法:
“感觉超棒,
而且我的跑步成绩也提高了”
目前,Stoklosa和Simon都生活在巴厘岛,而他们日常生活就是:
不断寻找各种美味的水果...
以及花式吃各种水果....
除了吃各种普通的水果,如榴莲、菠萝蜜、火龙果、芒果、荔枝、百香果、山竹...
他们还一直寻找各种不常见的水果...
除了只吃水果,
他们还坚决不刷牙...
是的!就是不刷牙!据报道,目前两人已经两年没有刷过牙了!!因为他们认为,水果中的纤维可以帮助清洁牙齿...
看到这里,小编想说:
然而,很多网友并不觉得他们的生活是健康的:
“她看起来像营养不良,而且感觉比我50岁的媳妇还老。水果里大部分都是糖分,并没有人体必需的蛋白质和矿物质。”
“她看起来明显缺乏营养,发际线都变高了!”
“他们从哪里摄取蛋白质、必要的脂肪、钙等等?”
“以后,他们将会为此付出代价的。”
对此,大家是怎么看的呢?
反正小编是不能过这种生活...
——The End——