说到自助餐，小编想到的就是要吃会成本

然后就是饿上一天

然后一顿胡吃海塞

没过几分钟就吃饱了

有些是因为餐厅食物不新鲜

但多数是因为吃饭方式不正确

今天小编就给小婊贝们介绍几家

 非常棒的悉尼自助餐厅！

但是，记住美食当前可不要吃太多哦！

他们家既提供自助美食，也提供烧烤，其中自助餐有很多不同的价位可供选择。这里所有的食材用料都非常新鲜，而且味道也都非常好，根本不会因为是自助餐所以品质会下降。

此外，这里服务员的态度也很友善，服务周到热情。来Suminoya 吃饭的客人以亚洲人居多，因为这里的日式料理非常地道，并没有完全根据西方人的喜好做出过多调整。

推荐这里的wagyu 牛排，味道非常鲜嫩，放入到口中仿佛就要融化了一般。而且，既然是日式料理，寿司做得相当地道，味道非常好，寿司上面的生鱼片更是新鲜极了！如果你想来这里吃烧烤的话，建议你穿一件旧衣服，因为烤肉虽好吃，烧烤的味道可是久久难以散去的哦！

如果你是一个无肉不欢的肉食主义者，那么到Churrasco必须是一个明智的选择。这里肉的种类多，而且肉质鲜美。但是如果你不太爱吃肉，那么到这里来肯定是"吃不回本"的了，Churrasco提供的素食不太多，只有沙拉和一些烤蔬菜。

但是如果有小团体需要聚会的话，那么到这里来就是一个非常不错的选择，这里的烤肉好吃，啤酒又好喝，气氛也非常适合开party，一群好朋友一定能在这里吃得开心的！

这里的烤肉都非常的好吃，但是记住一定不要拿太多的食物，要是你吃不了，剩的太多的话，会被罚款10澳元的。推荐这里的Takoyaki丸子，外皮金灿灿的，里面则嫩嫩的，味道非常好。另外，这里寿司的品质也不错，完全超越了一般自助餐的标准。

但是相比于其他的自助餐，这里的肉类选择可能不太多，海鲜也只有大虾，虽然是这样，但食物的质量却非常好，大虾也是新鲜极了。另外，这里服务员的态度非常好，总是面带笑容，相信你会在这里享受一份值得回忆的用餐体验！

另外，这里烤肉的种类非常多，有鸡肉、猪肉、大虾……除了烤肉之外，这里还有很多其他的小吃，像是寿司、各种口味的汤之类的。小吃的味道也超正点，丝毫不逊色于烤肉。建议吃烤肉的同时不妨再拿点蔬菜沙拉或是浓汤，既帮助消化又能促进食欲。另外，要是想在自助餐里吃得满足又吃得全面，建议你好好规划一下吃东西的先后顺序哦！

介绍了几家好吃的自助餐

那下面小编教一些实用的技巧

如何科学优雅的吃垮自助餐厅

水果在食用后约三十分钟就开始腐烂,餐前半个小时吃水果是最科学的,餐前吃水果也起到了开胃的作用,对吃垮自助餐厅打下良好的基础。

三文鱼，金枪鱼，北极贝等海鲜类食品在人体中消化的时间最长，大约两个小时。

所以在食用完水果，休息三十分钟，然后直接毫不羞涩地撸海鲜,你说你要吃鸡肉什么的就是脑子被门挤了,吃自助餐不吃生鱼片怎么把成本收回来呢，所以不要多说，吃之！ Ps：对海鲜过敏的亲要悠着点啊！！！

吃完生鲜类，就该食用其他一些海鲜类如螃蟹，龙虾等等。

还是那句话，脸皮要厚,看到螃蟹什么的不要拿个一只两只就完事,吃它个五六只是很轻松随意的,也是收回成本的必要条件。吃到这里，开胃环节就差不多了,同时成本也基本确定收回了。

接下来可以开始惬意地食用各种肉类，如牛扒，还有羊扒等等。吃完这些肉，估计吃得腻得可以了,从健康的角度出发。

我们需要一盘沙拉来对前一轮轰炸进行一番调理。如果吃到这里你觉得已经可以就大错特错了。

注意！我们的主食还没有进行呢。所以，沙拉过后，就该进行我们的主食环节。可以尝试一些意面，但是千万不要傻到去吃米饭！吃完主食我们的愉快进食之旅也基本结束。

但是不要急着付款走人······

这时候可以挖挖冰激凌球，聊聊天回味一下

这样就可以很顺利的吃会了成本！

小婊贝们不妨也可以去试一下