刚来澳洲上学的时候，特别害怕生病，

一是不知道看病的流程，

二是担心语言有问题。

其实在澳洲看病，并没有想象中的那么复杂，怎么预约，如何使用OSHC，通通教会你。

在申请签证的时候，我们都会购买一份OSHC保险，

Overseas student health cover, 比较知名的几家保险公司呢，像Bupa，Medibank，Allianz等等。

当你抵达澳洲以后，就可以在你的保险公司网站上，注册自己的信息，拿到自己的保险卡了。

在澳洲看医生,一般都是家庭医生GP-General Practitioner。一般的普通症状都是可以看GP的，如果GP觉得你很严重，会将你推荐到专家门诊。

另外一个科普小知识是关于Bulk Billing，这也是省钱的关键步骤！

找注明Bulk Billing的诊所，是可以直接使用保险卡跟保险公司报销的，看诊的金额是直接由保险公司安排直接付款，但是注意有些诊所的看诊费比较高，可能会遇到先付款再自己和保险公司报销的情况，所以建议大家在看针前打电话和诊所确定报销相关信息。

澳洲作为一个预约制盛行的国家，看医生同样是需要预约的，这里我们将看医生的流程分为两步，

第一步是在校看诊，

第二步是校外看诊。

在校看诊

如果你的学校内就有诊所的话，选择自己学校的诊所更为方便，可以在学校网站上搜索自己的学校健康相关的信息，进行网上预约或者电话预约。

如果你的保险公司和你的学校诊所有合作。

这里以Flinders University举例，在Flinders的网站上就可以查找到相关信息，

校外看诊

另外就是校外看诊的话，有很多种方法寻找GP。

在疫情期间，各大保险公司也是纷纷推出了应对COVID-19的措施

Allianz

购买Allianz OSHC的保险持有人，在留学期间如果感染了新型冠状病毒，Allianz将为其支付医院以及院外所需的处方药和急救费用（请注意，是Conditions apply，大家一定要提前致电Allianz确认具体细节）

Bupa

Bupa的海外学生保险受用人，可以获得医院和院外的医疗服务，但是需要注意等候时间等政策规则，同样是大家要注意，可以提前致电Bupa。

Medibank

在官网上，Medibank并没有非常明确的表明关于新冠治疗的相关信息，但是OSHC用户可以拨打Student Health and Support Line 1800 887 283，获取更多支持信息。

通常在澳洲，GP都会推荐你吃一款“澳洲神药”，真的算是澳洲国民度最高，家庭一定会有的神药了，说到这不少小伙伴已经能想到了，那就是Panadol！

Panadol属于葛兰素史克股份有限公司，是GSK家族的一员。在2018年，Panadol也被评为澳洲最值得信赖的止痛品牌。

Panadol的产品种类也是非常丰富多样的，除了我们常见的片剂外，还有泡腾片、分散片、颗粒剂等等多种多样，针对成人、老人和小孩不同年龄层的也有。

作用也是包括了很多，缓解各类疼痛，头痛、牙痛、痛经的等等都是可以使用Panadol，或者是普通感冒或流行性感冒引起的发热疼痛等症状。

见效快

Panadol快速便携装

吃药上我们都会选择见效快，方便的产品，今天也给大家介绍一款Panadol快速便携装500mg的，10粒包装随身携带相当方便。

快速便携装

10粒装的特点是它的包装，像一本小书一样，方便携带。吸收速度也是普通版本的2倍快，非常适合我们随身携带，需要时及时服用。

快速便携装中，每一粒含有扑热息痛Paracetamol 500mg，也含有Sodium Bicarbonate，能够提高片剂在我们肠胃中的吸收2倍左右。

易吞服

Panadol迷你胶囊

第二款是澳洲Panadol迷你胶囊500mg 20粒

每一粒含有扑热息痛Paracetamol 500mg

「澳洲Panadol迷你胶囊500mg 20粒」

相对于普通款，这款胶囊更小一点，比较容易吞服。

Panadol的安全性非常的高，98%的人都是可以使用的，同时它对肠胃的刺激小，可以长期使用。

但是最重要的是，一定要详细阅读说明书，或者是听从GP和药剂师的话，在指导下进行购买和服用，遵守用量，健康永远是我们生活里的C位！

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