“糖果超甜” 引发了我的糖尿病 Cellife NMN 对于糖尿病的缓解作用,侨居AU微信公众号文章

要命的偶像组合

“糖果超甜” | 引发了我的糖尿病

Cellife NMN 对于糖尿病的缓解作用

作者：Alee999

小编最近有些郁闷，真是福无双至，祸不单行！上周五晚上刚刚因为左脚先迈进家门，被女朋友认定是变心了，不得已，周六带女友去买了一个GUGGI包包平了这事儿。小编看着被刷爆的信用卡，血压蹭蹭的往上升！晚上才反应过来：我是不是又被女友套路了？！

吃完晚饭，小编郁闷的在家上网，想排解一下心情。结果一不小心看到了一个什么唱歌“呕像”组合“糖果超甜”的视频，一下子血糖飙升，糖尿病立马犯了。这不要命吗？现在的娱乐界的男性都成这种娘炮了吗？别人唱歌要钱，娘炮唱歌要命啊!

小编本来以为的男人应该是这样的，

或者是这样的，

可是现在打开电视，登录网络，男人都成了这样：

还有这样：

这不要命吗？那天晚上，“糖果超甜”让小编一下子糖尿病就犯了！差点儿小命就没了。小编出了名的怕死，自打知道糖尿病的危害后，更是随时随地的留心着糖尿病的信息。

这里小编要实话实说，这些娘炮不会引起糖尿病，但是会伤害小编幼小的心灵。吃太多甜食就会得糖尿病吗？答案也是否定的，甜食不是糖尿病的诱因，但是会加重糖尿病的危害。

什么是糖尿病

到底什么是糖尿病呢？

糖尿病是一种慢性病，会影响人体处理血糖的方式。为了使身体正常工作，需要保持血液中葡萄糖的健康水平。

葡萄糖是人体的主要能量来源。它来自我们所吃的碳水化合物食物，糖类，例如面包，面食，大米，谷物，水果，淀粉类蔬菜，牛奶和酸奶。这些食物在体内转化为葡萄糖，血液将葡萄糖输入身体各处细胞转化为能量。

分解这些葡萄糖，就需要胰岛素（一种在胰腺中产生的激素）。糖尿病患者的胰腺分泌的胰岛素太少，或者根本不分泌。结果，我们体内的葡萄糖就会不得已滞留在血液中，而不是转化为能量。血液中的葡萄糖含量越来越高，最后，过高的血糖会损害我们的心脏，大脑，肾脏，眼睛和四肢，尤其是下肢。【1】

胰岛素的作用，是促进葡萄糖代谢。它如同一把钥匙，打开细胞的门，让血液中的葡萄糖进入细胞，代谢产生能量。胰岛素分泌不足如同钥匙生产数量不足，从原先可以开十扇门到只能开五扇门。当葡萄糖们进入细胞的通道减少，他们「塞」在道路中动弹不得，就是聚积在血液中，让血糖浓度越升越高，就会导致糖尿病。【2】

糖尿病的类型【1】

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糖尿病主要分为三种类型：一型，二型和妊娠糖尿病。

一型糖尿病, 是一种自身免疫性疾病。1型糖尿病意味着胰腺不再产生所需的胰岛素。这意味着必须要定期监测血糖水平，然后注射胰岛素或使用胰岛素泵将这些水平保持在健康范围内。
二型糖尿病是像澳大利亚这样的发达国家中最常见的慢性疾病。可以在任何年龄发展。二型糖尿病, 意味着胰腺无法产生足够的胰岛素，或者所产生的胰岛素无法有效发挥作用。通过定期的体育锻炼，健康的饮食计划和定期的健康检查，人们可以控制自己的糖尿病不恶化。二型糖尿病是一种进行性疾病，需要药物配合治疗，在某些情况下还需要胰岛素来控制血糖水平。
妊娠糖尿病。妊娠糖尿病女性怀孕期间出现的疾病。当怀孕24至28周时，可以通过血液测试和口服葡萄糖耐量测试对它进行诊断。饮食和运动可以控制妊娠期糖尿病，尽管有些妇女在婴儿出生前可能需要药物或胰岛素。妊娠糖尿病通常会在出生后消失，尽管这可能会增加晚年罹患二型糖尿病的可能性。

糖尿病对于健康的危害可分为急性及慢性两大类。

最常见的急性併发症是因为血糖过高或过低，严重的可导致昏迷，称为糖尿病昏睡与低血糖休克。在这些紧急情况下，要马上送院救治。

慢性併发症主要是由于糖尿病引起的血管病变，令多个器官出现问题，如冠心病、血压高、肾衰竭、白内障、视网膜病变等，严重的可导致失明、中风、慢性皮肤溃疡，组织坏死或要截肢等。因此糖尿病必须要注意控制血糖，以减低出现併发症的风险。

脑部：脑部血管栓塞或破裂，引致中风

心脏：引起心绞痛、冠心病、心肌梗塞和心脏衰竭

眼部：眼底出血、视网膜脱落、白内障、青光眼、黄斑水肿、严重者会导致失明

肾脏：蛋血尿、慢性肾衰竭

足部：神经受损、皮肤感染、溃疡和坏疽导致截肢

男性性器官：性功能障碍

生活中预防糖尿病及高血糖【3】

糖尿病的可怕之处在于它总是悄悄的来到我们的身体里，等我们发现时，为时已晚。所以防止糖尿病发生十分重要。简单讲就是这几点：

1、饮食：在平时的饮食中注意：控制总热量，合理配餐，少量多餐，多吃高纤维食品，清淡饮食（少吃煎炸食品，少吃高油食品），戒除烟酒。

2、运动。 合理适量的运动，永远是身体健康的法宝。这里提醒大家，运动要合理安排，不可超量。另外在运动过程中休息的时候，及时补充水分。

3、药物：糖尿病患者应该积极配合医院治疗。

4、教育：增加糖尿病的知识，需要心理调整的有这么两个极端——一个是：满不在乎，不当回事；另一个是：特别紧张、心情焦虑。

5、检测：糖尿病患者应该学会自我血糖的检测，随时检测血糖的变化。

一些营养补充剂

可以帮助预防糖尿病和高血糖

一篇发表在https://iovs.arvojournals.org网站的论文《补充 NMN 可防止糖尿病视网膜病变中的血管衰老》中就阐述了，对于糖尿病引起的血管病变中，补充NMN 可以减轻这些症状。

“高血糖会促进视网膜血管应激性早衰（SIPS）。这种效应与烟酰胺磷酸核糖基转移酶 (NAMPT) 的丧失有关，NAMPT 是烟酰胺腺嘌呤二核苷酸 (NAD+) 补救途径中的限速酶，可将烟酰胺转化为烟酰胺单核苷酸 (NMN)，并使 NAD+ 生物合成成为可能。在这里，我们研究了外源性补充 NMN 是否可以克服高血糖对降低 NAD+ 水平的影响，并可以防止 I 型糖尿病大鼠模型中的视网膜血管衰老。”

“在糖尿病大鼠中，我们发现 NAMPT 和 NAD+ 水平显着降低。用 NMN 进行治疗可防止 NAD+ 损失。”

“此外，我们发现在糖尿病大鼠中补充 NMN 可以阻止引起 SIPS 发生的衰老标志物的表达。NMN 对视网膜血管系统的这些正常化作用，通过这种治疗在预防糖尿病诱导的白蛋白外渗方面的结果得到进一步证实，白蛋白外渗是糖尿病大鼠血管通透性过高的标志。”

多种研究证实，糖尿病患者体内NAD+水平明显低于常人。补充NMN对于提升体内NAD+水平，缓解高血糖和糖尿病引起的并发症有良好效果。现代使得NMN作为营养补充剂进入到我们的生活中，我们可以通过服用NMN营养补充剂来提升体内NAD+水平。

在另外一篇科《科学》杂志的研究论文中，证实AMPK 燃脂酶的活性提高，对于防治一型和二型糖尿病有益。

我们也可以通过补充AMPK燃脂酶的激活营养素来提升体内AMPK水平，一方面可以提高细胞能量调节水平，另一方面，可以很好的调节血糖水平，大大减缓高血糖和糖尿病的症状。澳大利亚Cellife AMPK Fatburst, 就包含AMPK燃脂酶的激活剂，可以帮助激活细胞内的AMPK酶的活性，从而及时调节能量平衡和促进血糖代谢，对于防治和缓解糖尿病症状也是有益。