有件事情听起来太好，以至于都不像是真的。
80刀一个星期，你就可以养活一家人！
想想你一个星期在超市花多少钱？
但是澳洲一个大妈Cath Armstrong
告诉你这完全是可能的。
大家都能做到！
Cath Armstrong的膳食计划可以让一个家庭的食物支出减少到一年内每周只需80刀。而她一开始也并不是如此节约和处心经营家庭支出。
直到有一个她的丈夫失去了工作，紧接着第二天她也失去了工作，更糟糕的是三天之后她发现她怀孕了，有了他们的第三个孩子。这一切的经济压力迫使她不得不重新审视一切，想尽办法又节约又能好好养活一家人。
而她真的做到了，凭借自己的经验，Cath Armstrong目前正在经营一个名叫“小气鬼联盟”在线社区（The Cheapskates Club），在那里她和大家分享各种省钱的技巧。
在她的计划里没有人会挨饿，也没有人会吃上垃圾食品。一开始，在他们社区里，一般四口之家每周在食物上的花费为250澳币，经过几个月的省钱努力之后，每周可能下降到200澳币，最后的目标是让每个家庭都只花上80刀就足够。
而这一切的诀窍是提前做好膳食计划和精明的购买。
任何一个想要省钱的家庭，需要做好一个严格的计划。每周做一个七天的用餐计划，按照计划好的食谱来购买所需的食物，就不会浪费掉任何的食物。
来看一下，Cath为一个两个孩子的妈妈准备的7天购物单！
早餐是牛奶以及两种麦片。
总共$9.12。
午餐是各式三明治所需材料
总共$24.42
七天的晚餐
香肠
意大利面
自制披萨
奶油芝士肉饼
特色烤鸡胸
烤鸡肉
沙拉
晚餐总共花费$46.76
七天四口之家的早午晚餐为$80.30
并且Cath鼓励大家远离购买有牌子的产品，而且不要盲目大批次的购买东西，因为很多时候那样并没有比较便宜。
虽说，Cath完成了一周内80刀食物清单的任务。
但是小编怎么看，这个菜单也不是很吸引人。
不过，Cath的总体省钱思想还是能帮助大家在购物上省下不少钱！
购物前先计划。在购买杂货前先精心计划能为你迅速省下不少钱。此举能确保你只购买所需的物品，避免了即兴购物。
写下你一个星期需要的所有物品。购物的次数越少，购买非真正必需品的机率越小。
计划用一小时或更短的时间购物。当你购物时尝试与时间赛跑，以免你会四处闲逛或拿起看起来十分吸引的任何东西。
计划在吃饱不久后外出购物。如果你的肚子饱胀，所有的东西将会看起来不那么诱人。若在饥饿时逛街，你对食物的渴望更热切。就会不自觉越买越多。
成为精明的消费者。一旦你制定了计划，你需要以精明的方式执行它。当你前往商店购物时，你可以做一些事情确保自己继续省钱。
在价廉物美的商店购物。切勿因为一时便宜而到花哨的商店购物，否则你最后将在高级食品店购买定价过高的产品。除了ALDI廉价超市之外，在珀斯还有许多本地市场，价格比超市还便宜，不妨去找找。
购买普通食品品牌。它们的味道和知名品牌一样好，而且能为你省下一笔钱。
使用优惠券。使用你从网上、信箱或本地商店得到的优惠券购物将为你节省金钱。确保你只使用所需物品的优惠券。
自己在家准备食物也能省钱，并避免购买商店里的预制食品。
如果你平时购买的物品正在大减价，尽量购买你能贮藏而又不会逾期的分量。
在厨房也同样需要精明。你可通过留意自己准备和贮藏物品的方法来省钱。这里是你可以做的步骤：
使用你拥有的一切。计划把你买的所有食品在一周结束前煮完，如果冰箱里还有新鲜农产品那就无需购买更多食品。
巧妙地贮藏食品。吃饭前先确保把用剩的食材放进冰箱储存。如果你用纸巾把草莓包起来并放在开放的塑料保鲜容器里可贮藏更久，而其它药草如果放在纸袋子里也将能保质较长的一段时间。
确保尽快煮即将过期的食物，比如放在柜子里好一阵子的面条。
除了食物上面能省钱之外，在澳洲七七八八开支也不小。
在这里分享一些省钱技巧
希望能帮助到大家。
购买二手商品
对于刚到珀斯的小伙伴来说，各种生活用品都需要采购，这时候就可以逛逛学校论坛啊，或者进校友群之类的。一般都有学长学姐低价转卖二手生活用品，比如电饭锅、烧水壶、炖罐这一类寿命长的小家电，而且东西都蛮新的，人品爆发的话还能碰到免费送的。
除此之外，不要忘记Gumtree这个神奇的网站，上面有各种二手商品可以交易。
学生的福利天堂，剁手的绝对利器。只要你是学生，你就能在网站上使用一大堆的折扣券，享受VIP打折的感觉。
让我们来感受一下。
从丝芙兰彩妆
到各大时尚服装系列
到文具装饰品
还有电子产品
这只是其中的一小部分，各种大牌都有学生折扣在上面。有了这个网站，你一定想大呼当学生真好！
不是学生也没关系，RETAIL MENOT上面也可以找到不少折扣码来使用。
比如 FOOTLOCKER 最近的15％ COUPON CODE
还有比如宅在家里不想出门，不想做饭的时候，多米诺披萨30%折扣就在召唤我们。
不管你想买什么东西，一定要上网先查一下有没有voucher或者coupon code。这样子才能少花冤枉钱。
FINDER 也是另外一家十分实用的折扣劵汇总网站。会汇总各个网站打折信息。
让人心痒的最近丝芙兰化妆品网站，全网10%的折扣！
让我们再复习一遍，买东西前一定要先找找有没有Voucher和Coupon Code，不要让老师失望呀！
Lasoo是一个折扣目录汇总网站。在土澳要省钱，折扣目录就是葵花宝典。在网站中可以浏览澳洲各大商店推出的折扣册子，非常方便。所以没事上一下看看有什么需要，说不定就捡到一个物美价廉的好东西回家咯。
另外一个要介绍的网站是 Cash Rewards，不仅提供折扣，而且通过这个网站购物的话，每次还能得到积分回扣。
接下来，介绍几个让人爱不释手的剁手网站，基本上第一次网购都会有10%－20%的折扣优惠。
The Iconic 是一家基于澳洲的网站，在他们家你可以买到你想要的各种品牌的服装，鞋，配饰等等，他们的品牌包括Tony Bianco, Sass & Bide, Cooper St, River Island, Flinders Keepers, C/MEOCollective, Birkenstock, Stella McCartney等等。
堪比淘宝的良心服务，100天内免费退货，真正包邮退货。小编不会说小编每次都买一大堆衣服拆包裹在家里试穿，不喜欢了再寄回去。又不用在商店里挤来挤去，更是解决了不喜欢逛街的男朋友如何买衣服试衣服。更厉害的是，你可以选择Refund到卡里面，或者变成110%的商店Credit。这就相当于你下一次购物的时候就又打了九折了。
完全陷入深渊了！
各种澳洲最Chic的品牌汇集地，基本上风格为简约的设计加上极具记忆力的细节，加上又经常有折扣，绝对的衣荒拯救地，不信你去逛逛。
推荐一家奢侈品网购网站 Fartfetch。这家电商与众不同，他并不是传统意义上的电商，而是一个集合了全球仅300家实体精品店的网站，所以产品款式和数量非常全。大部分时候快递是走DHL，运费不算便宜，但是这个网站经常有全球免运费活动，那时候是很好下手时机。
Farfetch网站上的价格全部都是含税价，这也就是说，即便你买超过AUD1000的商品，你也不会再被扣税。
如果你有什么省钱剁手心得，留言分享给大家
我们胸前的红领巾更亮了。
本文编辑：Sybella
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