这是医院里遇到的一位阿姨，体检查出肺癌晚期，崩溃、哭得撕心裂肺。

她的丈夫独自在拐角偷哭，

然后故作坚强的抹掉眼泪去安慰妻子。

这一幕，让无数人很受触动。

肺癌，已成为中国发病率最高的癌症，

也是死亡率最高的癌症。

这和中国惊人的、稳居世界第一的 

3.5亿烟民数量密不可分。

联合国最新报告显示，在中国，每30秒左右就有一人因烟草使用死亡。

等于每天约3000人因它而死。

这几年，随着现代科学研究的不断深入，人们渐渐发现，

一根小小的香烟，衍生的一系列隐形杀手

比我们已知的还触目惊心！

它们无声的侵蚀着身边每一个人的身体，而我们却全然不知！

渐渐地，

越来越多的人，

包括孩子，

都可能诡异生病，甚至得癌！

今天是世界无烟日，希望这篇文章能让你有所触动，

为自己、为家人、

为世界上每一个被香烟毒害的人、

请熄灭手中的烟头！

这个小男孩名叫Alex，

最近他的听力突然下降，什么都听不见了。

上课听不清楚，身边的人跟他说话也听不清。。。

医生告诉他爸爸，孩子是患上了胶耳，

一种耳道堵塞、

影响听力的疾病。

然而，这已经不是Alex第一次出现这种症状了。

医生曾经为他做过一次耳道清洁手术，但不久后他又再次

因为同样的问题入院。

而造成这种病的根源，

是因为Alex的父亲吸烟。

但Alex的父亲至今不承认，

是自己的抽烟习惯让孩子不断生病。

他表示，自己每次抽烟都特意去房间外抽。

没有在家里或者在密闭的空间里，当着孩子的面抽，

Alex怎么会受影响呢？

结果却是，Alex频频突发性失聪。

很遗憾，

Alex并不是个例，

光是Alex就诊的这家医院，每年就有上千儿童因父母吸烟而生病就诊。

在中国，也一样。

这个大方开朗的小女孩，出生8个月就患有儿童哮喘。

因为她有一个爱抽烟，也爱抱着她说笑的姥爷。

在山东济宁，年仅八岁的小女孩佳佳

被确诊肺癌晚期，

已没有任何希望了。

她的父亲是个大烟鬼，一直烟不离手，长期受二手烟的毒害，一步步把孩子逼向深渊。

世卫组织统计数字显示：全球每年死于二手烟暴露的人数

达到了60万。

这60万都是些什么人？

绝大多数是家人，朋友。

也就是最亲近的人。

想起沈阳曾有一家人，丈夫烟瘾很重，每天两三包烟，

最后一家三口患上肺癌！

不得不说，吸烟这事，害的最惨的，

往往是身边的人，

尤其是弱小的孩子。

可是在中国，有近7.4亿中国人活在它的阴影下，

其中包括近2亿的孩子。

去年4月，日本奈良县生驹市地方政府推出最严禁烟令，

为了防止残留在环境中的“三手烟”危害他人健康，政府员工

“吸烟后45分钟内不能搭电梯”，

之所以做出这个决定，是因为不久前日本产业医学大学的一项惊人发现：

吸烟后的45分钟内，对人体有害的化学物质会从体内排出，

变成三手烟↓↓↓

吸烟过后，衣服、头发、车子、墙壁、家具上到处都会残留有毒物质。

关于三手烟的危害，很多人认为，肯定比二手烟轻。

其实并不是。

三手烟的可怕，不仅仅在于残留时间长，

而在于这个过程中，

它会产生更危险的致癌物！

而它本身就含有氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳及十一种高度致癌的化合物。

早在2009年，美国能源部劳伦斯伯克利国家实验室的研究人员发现，

生活在有人抽过烟的房间里的孩子，

尿液中含有烟草代谢物以及致癌物——亚硝胺。

但是二手烟里压根没有亚硝胺！

当时整个团队都很震惊！

最后，他们终于发现，附属在室内表面的尼古丁残留会与室内的主要污染亚硝酸（汽车尾气和煤气燃烧都会产生）发生反应，

最后形成

亚硝胺，

这种致癌致畸物质！

三手烟中的亚硝胺等毒物会造成人体细胞DNA损伤。

这种DNA损伤会导致细胞不受控制的生长，

最后形成肿瘤，

也就是癌症！

电子烟也不例外！

因为电子烟含有尼古丁，

并且在室内比传统香烟更加普遍！

更可怕的是，三手烟就像灰尘一样，会随着时间

不断累积。

在已经20年没有人抽烟的房间里，研究人员还是在房间的灰尘和墙板里

发现了亚硝胺。

那些平时打扫卫生的家庭主妇、宾馆的清洁工，

都会持续被高浓度的三手烟残害。

另外，像网吧、出租车等封闭环境更是藏着一堆累积的三手烟。

这些闻得到的，闻不到的，并不代表不存在。

肺病学家Humberto Choi认为，这也许就是

为什么一部分不吸烟的人也得了肺癌。

与成年人相比，孩子更易受“三手烟”危害。

他们免疫系统较脆弱，喜欢到处爬，用舔、吮、吸来感知世界。

一旦接触到这些毒物，或是被吃进肚子里，或是被皮肤吸收，就容易得呼吸道疾病，甚至影响智力发展。

但面对这些毒物，中国的孩子们却无处可逃，

因为在中国，他们面对的烟民群体，比任何一个国家，都要庞大！

中国拥有全世界人数最多的烟民，近3.5亿！

他们消费了全球40%多的烟草。

话说，吸烟到底有什么好处呢？

有人说：抽烟的女人很有魅力，

然而很遗憾，抽烟的姑娘肤色普遍黄中带黑，皱巴巴的。

吸烟会让皮肤提前早衰，面部松弛、皱纹横生，而且黑色素沉积超多。

有人说吸烟是为了提神，

可是，吸烟容易引起智力下降以及中风，还有心肌梗死的风险也会增加。

有人说，抽烟是因为寂寞，

可是留得青山在不愁没柴烧啊兄弟，抽烟容易阳痿的。

不仅如此，还会导致男人不育。

香烟中毒物会通过血液进入人体，杀灭体内正常的精子，甚至引起精子突变，生出畸形儿。

佛罗里达州立大学的Pradeep Bhide教授团队研究发现，

第一代抽的烟，

会造成第三代一直存在缺陷！

科学家首次证实，香烟里的尼古丁对大脑认知的影响会刻在精子里，持续影响第三代大脑的功能，进而损害认知能力。

不仅如此，这些后代即使不接触尼古丁，

与正常的配偶交配所生育的

后代仍然存在缺陷！

而这一切，都源自尼古丁引起的精子DNA表观遗传的改变。

每当说起吸烟的危害，很多烟民不以为意，

有人还会故作幽默地来一句“吓得我赶紧抽支烟压压惊”。

甚至有人会说： 谁谁谁抽了一辈子烟，不照样没得癌？ 得癌死的都是不抽烟的。

吸烟的主要致死原因中，癌症只占 1/3，其余的还有

心血管疾病和呼吸系统疾病。 

直接给大家看个震撼的视频吧，

这是美国北卡罗来纳州的护士 Amanda Eller 在Facebook 上分享的一个视频，

右侧是普通人的肺，粉红色，健康，充气时弹性十足。

左侧是烟民的肺，表面乌黑，缺少弹性。

现在的人体检，拍X光片和CT都怕辐射，

其实，这些辐射是挺强的，但都比不过一个地方，

那就是吸烟者的肺！

这是世界上辐射最强的地方。

卷烟里的钋和铅全天候发出电离辐射。

这几年，越来越多的人开始意识到香烟的危害，很多烟民也想戒烟。

于是，电子烟开始堂而皇之的进入了人们的视野。。。

电子烟商们也大肆以

“电子烟有助戒烟”、

“电子烟无害”为噱头宣传。

于是我们看到，在一些禁烟的公共场合，很多烟民一边手拿电子烟吞云吐雾，

一边理直气壮地宣称：自己在戒烟！

但其实这是个彻头彻尾的骗局！

今年的央视315晚会就曝光了电子烟的真面目。

电子烟不仅不能让你戒烟，还让不少人出现了

香烟、电子烟双重依赖的后果。

早在2016年，美国科学促进会研究发现，电子烟会

欺压你的免疫基因，

危害程度是香烟的7倍。

免疫基因一旦被抑制了，意味着各种细菌、病毒、疾病轻而易举入侵你的身体。

而且电子烟还会导致闭塞性细支气管炎。

在增加心血管系统风险并引发心脏病发作方面，

它跟传统香烟根本没区别！

2018年，美国纽约大学医学院研究发现，电子烟中的尼古丁会

破坏DNA和抑制DNA修复，

从而可能导致肺癌、膀胱癌以及心脏病。

与此同时，它的爆炸安全隐患也是致命的。

而电子烟产生的三手烟，更是和普通香烟一样，

无形中蚕食着其他人的健康！

现在全球30个国家和地区已经禁了电子烟，很多国家也在严格限制。

吸烟的人总以为抽烟带来的危害很缓慢。

突然有一天你会发现，气球爆炸，也只是一瞬间的事。

你无视自己的健康去吸烟，是你的个人自由。

但请不要在公共场合危害别人健康生存的权利。

因为你每一圈吞云吐雾的快乐，

可能都是别人尽力忍耐的痛苦。

编辑：阿里山

责编：纳西

材料来源：Dailymail、新闻哥、丁香医生、瞭望智库、转化医学网、奇点网

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