每周四的“主页菌实验室”又到了。
我们就说说，春节快来了，春天还会远吗？现在不瘦更待何时的问题。犹豫的亲们，先捏捏肚子上的肉肉。
依稀记得大学时期，为了窈窕淑女，君子好逑，主页菌靠着燕麦减下去了10斤肉。这个秘诀可是舞蹈专业的朋友传授的（就这样无私的分享给你们啦~）。
燕麦 ， 具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，热量低，有利于减肥。
于是，胖了很久的主页菌决定重启“麦片健康减肥计划”！
要追随的折扣粉们，快在留言区举手啊!
减肥计划的第一步，就是选一款低热、低脂、健康、营养、饱腹感强、口感好、喜欢吃……的麦片！（我对吃的要求是很高的！）
减肥计划的第二步，就是选一款好喝的脱脂奶粉，你们点击看“主页菌实验室 | 澳洲成人奶粉大比拼”，选奶粉吧！
于是，主页菌决定利用今天的实验室，为我们“麦片健康减肥计划”的成员们选一选减肥必备神器“麦片”！
来个全家小美照
再来个45度角显瘦照
麦 片 品 牌
1、Brookfarm Grain OH LAAH坚果果干麦片（土豪麦片）
2、Carmen's 水果坚果混合麦片
3、UncleToby蔓越莓&蓝莓抗氧化麦片
4、Special K控血糖麦片
5、Jordan's草莓干果麦片
6、《欢乐颂》同款原味Weet-bix麦片
主页菌实验室观察团的成员牺牲自己的体重，开始了逐一品尝。
从包装上看，Brookfarm Grain OH LAAH坚果果干麦片不愧是“土豪麦片”，超级一大包，1.5kg，还有易封口，方便储存。
从甜度上看，Weet-bix麦片最不甜，Jordan's草莓干果麦片最甜。
从整体口感上看，Brookfarm Grain OH LAAH坚果果干麦片里的各种坚果、樱桃、蔓越莓、椰子片冲击着舌尖上每一个味蕾，让嘴巴经历一场奢华之旅。
我们再看看主页菌实验室观察团成员的具体打分吧！
表格里甜度得分越低越不甜哦……
下面我们看看这几款麦片的具体情况以及主页菌实验室观察团成员们对这6款麦片的辛辣小评价吧！
Brookfarm Grain OH LAAH土豪麦片
推荐指数
★★★★★
68%谷物（麦片、燕麦片、大麦片、玉米片（玉米粉、糖、盐、麦芽提取物、乳化剂、黑麦片））；
27%水果和坚果（蓝莓干，蔓越莓干，提子干，樱桃干，椰肉片，杏仁，花生仁，瓜子仁，榛子仁，麦麸....)
“里面蔓越莓、蓝莓干、樱桃干、提子干很多，酸酸甜甜很好吃！”@主页菌观察团——女王
“我最爱吃椰片，淡淡的椰奶香。”@主页菌观察团——长腿妹子
“写稿很累，抓一把当做零食直接吃，太美味了！”@主页菌真身
“我就喜欢吃果脯，像小时候的味道。”@主页菌观察团——red姐
Carmen's 水果坚果混合麦片
推荐指数
★★★
全麦燕麦片、水果（葡萄干、杏干9%）、坚果（杏仁、榛子、山核桃）、蜂蜜7%、葵花籽、葵花籽油、芝麻、肉桂
“嚼起来很费劲。”@主页菌观察团——女王
“我每天早餐会吃，有一种浓浓的香味。”@主页菌观察团——长腿妹子
“浓浓的香味是肉桂。坚果和水果都少，像土豪麦片的山寨肉桂款。”@主页菌真身
“我喜欢吃果脯，果脯少。”@主页菌观察团——red姐
UncleToby蔓越莓&蓝莓抗氧化麦片
推荐指数
★★
全麦麦片、玉米片、蔓越莓3.5%、蓝莓1.5%、葵花籽油、无干果。
“打开后，有一种维C泡腾片的味道。”@主页菌观察团——女王
“嚼不完，很难下咽。”@主页菌观察团——长腿妹子
“果肉好少，挑着吃，好累！”@主页菌真身
“打开后，有一种花果茶的味道。”@主页菌观察团——red姐
Special K 控血糖麦片
推荐指数
★★★
米42%、全麦24%、矿物质、糖、麦片纤维、盐、维他命、无果肉、无坚果。
“一种纯粹的感觉！”@主页菌观察团——女王
“看韩剧当做薯片干吃不错。”@主页菌观察团——长腿妹子
“泡着吃好难吃。”@主页菌真身
“我一边写稿，一边抓这个吃。哎呀！停不下来了。”@主页菌观察团——red姐
Jordan's草莓干果麦片
推荐指数
★★★
全麦麦片58%、干草莓切片2.5%、糖、米粉、椰子片
“很甜，我喜欢！”@主页菌观察团——女王
“很脆口，有芝麻的香味。”@主页菌观察团——长腿妹子
“泡起来像喝草莓奶油麦片！”@主页菌真身
“真实的草莓干在里面。”@主页菌观察团——red姐
《欢乐颂》同款原味Weet-bix麦片
推荐指数
★★★★★
谷物97%，叶酸、维生素b族、铁。
像饼干一样酥脆，澳洲五星健康食品。
“我儿子最高纪录一顿能吃6快，家里每日早餐必备圣品。”@主页菌观察团——女王
“感觉吃到嘴里就很健康。”@主页菌观察团——长腿妹子
“沾着牛奶吃，脆脆的麦片加奶汁，天堂一样的赶脚！”@主页菌真身
“泡进牛奶立刻吃，外软内脆，太美了。”@主页菌观察团——red姐
小妹子们问，咱们这次“麦片健康减肥计划”首选麦片是什么？
当然是最低脂的weet-bix加上营养最丰富的“土澳麦片”喽，还用我说？！
跟着主页菌一起喊起来
我们要减肥！
必胜！必胜！
什么？还不想走？
ok，查看往期主页菌实验室内容
点击即可直达
-END-
