肝脏也是人体不容忽视的器官,尤其是现在的男士在工作中,总是少不了喝酒应酬,长期下来,第肝脏的损伤可想而知,小编今天推荐的是澳洲一些养肝护肝的保健品,希望你有一个健康的身体,即使是吃了保健品,最好还是不要贪杯噢。
深海鱼油胶囊
市面上最畅销的保健品,富含Omega3脂肪酸,有助维持心脏和心血管系统健康,还可维护眼睛及脑部功能,舒缓关节不适。最新听说还能辅助治疗抑郁症。(哇塞,这简直是万能保健品啊)看来必须是家中常备。
推荐品牌:Blackmores Swisse, Nature's own
Manuka蜂蜜
这个虽说是新西兰的牌子,在澳洲卖得还挺贵,不过依然很畅销,常常卖断货。瓶身上有5+,10+,15+这样的数字,代表的是杀菌能力和产品等级,等级越高代表能力越强。如果你平时肠胃不好,可以买15+的试试,吃一段时间就能见效果了。
推荐品牌:Comvita
维生素C 营养片
据说维C有提高自身免疫功能和促进伤口愈合的功能,还能预防感冒。出门在外难免有个磕磕碰碰的,要是划伤了口子,可以考虑这个药片。
推荐品牌:Blackmores
男性复合维生素
工作和家庭的压力总能让男性的精力负担超出负荷,所以每天一粒复合维生素能帮你远离高血压、心脏病、中风、前列腺增生等问题,必须是家中常备哦。
推荐品牌:CENOVIS, Swisse
卵磷脂
俗称血管的清道夫,能够清理血管壁上的垃圾,也有益于维持良好的胆固醇,防治动脉硬化。听说和鱼油一起吃效果最好。
推荐品牌:Nature's Own
辅酶Q10
能有效保护大脑、心脏、肾脏等重要器官,同时这也是一款抗炎症剂,对心血管系统有保护作用,还能维持心脏周围肌肉的健康,可以长期服用。
推荐品牌:Blackmores, Swisse, GoodlifeNutrition
大蒜油胶囊
大蒜的保健功效很多人都知道,但不是人人都爱那味道,所以说吃含有大蒜配方的胶囊就OK了,而且是减蒜味的,口感可以接受。大蒜油胶囊可以帮助减轻感冒症状,舒缓咳嗽和鼻涕,同时有助于保持免疫系统健康,含抗菌性能。
推荐品牌:Nature's own
关节灵
随着年纪的增长,关节骨头神马的难免会出现疼痛,特别是走个楼梯,膝盖骨就会痛。吃关节灵就能减轻关节僵硬,增强骨头的灵活性。常年服用的话,可是非常有效。
推荐品牌:Blackmores, Swisse
蜂胶
拥有"天然抗生素"的美称,能增加免疫力,降血糖。你想免疫力提高了,那些惹人厌的感冒伤风症状就能远离你了。
推荐品牌: Goodlife Nutritionpropolis super max 2000, Blackmores
螺旋藻
富含矿物质,蛋白质,多种维生素等,营养非常丰富,而且容易被人体吸收,是一款多功能的保健品。脑力和体力工作者,以及常吃油炸烧烤等不健康食物的人都适合吃。
推荐品牌: Swisse, WealthyHealth
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