关注移民的亲，都爱从各个方面比较国内外生活之优劣。自然每个人要的东西不一样，甲之熊掌，乙之砒霜嘛。

在移民之后感到不适又回到国内的亲当中，流传着这么一句台词儿：“国内是好脏好乱好热闹，国外是好山好水好无聊”。这话呢，落在那些对海外生活不甚了解，或者说一知半解的人耳朵里，很容易引起共鸣，渐渐地，“国外没什么好的，特别无聊”这一观点深入人心。

但是，国内人到中年腆着肚子，周转于各种饭局，觥筹交错，真的就开心么？澳洲这边，风光无敌的海滩到处免费，游泳、冲浪、划船随便玩，到底是什么阻止了中国移民感受国外的美好？

前不久，爱米同学在朋友圈晒了腹肌。在这之后，几乎天天收到留言，问怎么练出来的。说来也简单，刚在墨尔本工作那会儿，由于每天要开车，而且老坐着，又爱美食美酒，很快发现自己开始微微发胖了。

我住在南亚拉，家后门出去就是一个大公园。为了多活动活动，我每天晚饭后都去公园散步。走着走着就发现，除了遛狗，很少有年轻人像我这般闲溜达，大家都在锻炼，跑步、踢球、做瑜伽、练搏击……于是我也开始到公园跑步，开始在网上搜各种健身教程，开始到草地上去做力量训练，开始调整饮食结构，三个月后，身轻如燕，精神百倍。每天运动之后洗完澡，看看日渐清晰的马甲线，心情简直好极了。

皇家植物园雨后跑步采的蘑菇

所以说来也简单，无非就是以正确的态度和方法坚持做那几个动作罢了。事实上，我后来认识的所有健身的本地朋友，几乎都有这样一个基本常识：即健康是需要合理饮食+坚持锻炼的。并且是要忍受一定的痛苦才能达到效果的。有了这种态度，看起来是更“费劲”，但事实上却避免走很多弯路，等度过了最初最困难的阶段，慢慢就能体会到乐趣了。

在澳洲，只要你有一个正确看待健康和锻炼的态度，并且愿意身体力行去做，你会发现环境和设施各方面都非常完美。

澳洲大城市的空气质量，在全世界排名都很靠前，绿化植被率也极高。

我在维多利亚州政府负责景观设计时，了解到此地每400米范围内必须有一片户外活动的绿地，每片绿地的植树覆盖率不得低于25%。我家后门出去，就是一个漂亮的公园，绿草如茵，大树参天。很多像我一样从前没有运动习惯的人，闻着桉树林宜人的清香，呼吸着新鲜空气，看着身材匀称的男男女女在这儿长跑，瑜伽，也受了感染，开始运动了。

当你一开始之后，就会发现，这里的户外运动设施有多棒。再以我住的亚拉南为例。爱慢跑的，后门口是公园。

爱米同学家后门的公园

爱骑车的，沿河的自行车道从海滩直通市区。

喜欢水上运动的也有的是乐子，步行10分钟就是赛艇俱乐部，俱乐部后门直接就是码头了。秋天清晨，我就特别喜欢一个人在清晨的薄雾中划船出发，看两岸变黄的树叶倒映在水里。

想更带劲儿些也容易，往南到圣吉尔达海滩，冲浪、帆船、海钓都有。

环境如此优越，使我对反复吐槽国外“无聊”的朋友很不理解。有一次我问其中一个关系不错的朋友：“张总，听你吐槽墨尔本都听烦了。有钱有闲，你干点啥不好，住那么好一个区，整天窝家里打牌。你有那功夫打牌打到腰椎间盘突出，就不会去跑跑步，爬爬山，锻炼锻炼身体？没准肚腩就此没了呢。”

墨尔本的河流和跑步道

“嗨 ！小刘我跟你说啊！我老婆最近给我买一腹肌锻炼带，爱尔兰电子技术的！躺着睡觉就能轻松练出腹肌，嘿！牛逼吧？哦我还喝五花茶。你懂吧？清热败火，减脂效果最好了。”

听到这话，突然明白了一些人为什么无法享受“好山好水“的馈赠。你看看这位张总，满脑子养身秘籍，守着这些错误的观念，都不愿意去和眼前的“好山好水”互动一番，怎么可能享受其中的乐趣呢？山是静态的，你不到山林里走走，不从山道爬上去，不听山涧的溪水声，不登山顶看风景，甚至连走出自己的小圈子，看一眼远山的轮廓都没兴趣，怎么能享受其中的乐趣呢？

墨尔本美食美酒节，价格公道童叟无欺耶，然而你要是非中餐不吃，无聊怪我咯。去看看有什么损失呢，哪怕认识一点没见过的吃食，学几个新词儿也好啊。

城外就是雪山，不用包车万里迢迢去雪乡啊亲。可是你不去滑，无聊怪我咯……

不久前看到一则高端旅行推广，讲中国的新富阶层“出征”贝加尔湖。用了大量的篇幅描述了“集各种需求于一体”的服务：比如既能露营，又能取暖；即能喝当地伏特加，又能烤全羊。

看完不禁莞尔，旧事浮上心头。那是我学生时代头一次到巴黎去旅行。没什么钱，在五区租了一间极小的公寓房间，爬六楼不算，大楼的锅炉老旧，每天的热水供应非常有限。有次在枫丹白露弥漫着薄雾的树林里走了一下午，回到住处，得知房东已经把热水全部用完，真是欲哭无泪。五区六区是巴黎一等一势利的地方。旅途劳顿加上学生装扮，我可没少见识餐馆领班的小眼神儿。可是这有什么关系呢？这就是巴黎的一部分啊！甚至是最真切的部分。把它去掉了，整个巴黎的感觉是不完整的。

这倒让我想到了国内流行的各种休闲享乐方式，几乎无一例外是跳过过程只享受结果的。比如足浴，只要躺在那里等人伺候就行了。比如饭局，都不劳斟酒上菜，动筷子就行。比如麻将，也有自动麻将台，牌砌好了直接玩儿就行。把最贴近感官享乐的部分剔出来组合在一起，其他的部分直接删除，这样真的好么？

科学试验曾经将好几个公认的大美人的照片找出来，找出最美的眼睛、最美的鼻子、最美的额头，然后合成出一张“超级美女照”，可是却并不好看。为什么？大闸蟹鲜美绝伦，可是拆蟹麻烦，倒是有现成拆好的蟹粉，可惜少了拆蟹之劳，鲜味也少了，老饕们都乐意自己动手。为什么？因为美好是一个非常综合的体验，爬山的辛苦和山顶的风景；钓鱼的漫长等待和钓到鱼的欣喜；一段恋情种种痛苦的磨合和终成眷属的幸福。去芜存菁，博采众长，得到的往往空洞无聊。无聊的不是体验本身，是你的打开方式。

好多同胞，心里很向往大自然，也乐意去郊外。可是同时又改不了国内海底捞当大爷的习惯，想舒坦，想被伺候着，结果只能到人头攒动的旅游景区拍几张风景照，住在宾馆里。其实住帐篷没有你想象得那么可怕啊，搭好帐篷，点起炉灶，在精疲力劲之后享受一餐喷香滚热的野炊。实在身体吃不消，也有其他选择，可以租一辆房车，开进山里，既能解决住宿洗漱，又不至于强度太高，何乐而不为。因为他们有一套很特殊的看待享受的视角。

比如墨尔本市著名的莫宁顿半岛温泉，常常是国内同胞的一大槽点。我去温泉之前，就听说这一片区有大大小小几十个温泉池，温度水压各不相同，还有不同主题，非常有趣。顺着山势一个池一个池泡过来，渐入佳境，在日落时分到达山顶。山顶的池子四面种满了澳洲本地的花草，视野开阔，夕阳下金辉一片映水波，景色宜人。经过了大半天的温泉浴，此时整个人舒畅而松弛，感觉很美妙。

我于是又搞不懂那些吐槽是为了什么。直到有一次，和一位朋友聊起来。对方以为我没去过温泉，滔滔不绝地分享各种小贴士。只听他谆谆教导道：“从你入场开始是算时间的。但是其实你进去了也没人管。其他池子都没什么意思，直接上山顶就好了。山顶那个是最好的。但你泡上个一小时也就差不多了。我上次就是，泡到后来太无聊了，本来一天的行程半天就结束了。”

都听听，这到底是好山好水太无聊，还是我们自己的打开方式太无聊了呢？之前几十个池子都直接掠过，在山顶从头待到尾，不无聊才怪呢。不前戏直接高潮会很爽嘛？前戏省略高潮持续二十分钟也是要死人的吧……

墨尔本市的ABBOTSFORD 修道院

说到这里，又想起另一对铁杆唱衰移民的夫妇。彼此认识之初约了往后一起出去玩。春末夏初之际，一个风和日丽的下午，我们相约去ABBOTSFORD 修道院野餐。这个修道院离市中心很近，从亚拉河边的自行车道骑车过去只要二十多分钟，沿途风光宜人。本打算在草地上享受清风和阳光，一直待到日落，顺便欣赏一下露天音乐会。

为此我们俩精心准备了烤牛肉和吞拿鱼两种三明治、各色乳酪和火腿，时令莓子拼盘和汽水。到了场地，发现贤伉俪两手空空地来啦，敢情他俩不知道野餐要自带食物嘛……还好准备得比较多……我正纳闷儿呢，对方太太开口了：“哎呀爱米，真不好意思，我俩觉得野餐音乐会看着挺美的，但吃肯定不习惯，所以索性就没有准备吃的，准备晚上去唐人街吃中餐啦。这位太太在露天音乐会上，对着野餐食品和乐队全程自拍发朋友圈，然后就挽着她先生双双赴中餐馆吃饭去了。如果说我俩的美好一天是准备野餐，享受野餐，增进友谊的话，那么他们的美好一天是睡懒觉，到著名野餐场地拍几张漂亮照片发朋友圈，然后赶紧走人去吃中餐。

诚然每个人都有自己的喜好，没有必要削足适履。但有些享受，其实是一个有机的整体，如果你一定要把它割裂成碎片，只取其中最贴近感观享乐的一块，那肯定是要失望的。同样，国外的生活是一个有机的整体，你不可能把它割裂成碎片，然后混搭出一种“中国生活方式 + 蓝天白云人少”的组合。

在澳洲住了5年，相信很多资深移民和我都有差不多的感受。就是在这里，只要一到市中心百货店名牌店，或者热门的旅游景点，全是同胞的面孔。去一些特别的地方，同胞瞬间消失了。为什么呢？你喜欢什么，你就出现在哪里，你就和什么样的人在一起。但这种喜欢，是你发自内心的喜欢么？还是被社会舆论、媒体宣传、被小红书和时尚杂志洗脑洗出来的呢？那些好山好水，跟大部分人都没关系，因为他们压根儿就没去探索过了解过。所以说不是好山好水好无聊，而是好山好水你无聊。