减肥与吃饭

2017年07月16日 AU澳洲代购



作为一个

5个月内狂减35公斤

的男生来说


今天就好好跟你谈谈

减肥与吃饭的关系


可以很负责人的告诉你

不减少吃饭量

减肥无从谈起


可能你最好奇的

还是我的减肥方法吧

准备接大招~



早上醒来后先撒个尿

再做2分钟热身

接着不间断跑步5公里以上

或者计时30分钟以上

通常这时候内裤已被汗水湿透

跑完再吃饭

早餐一定要 少!少!少!

大概6块儿饼干




早上任务就这样结束了

白天跟平常一样

就是中午别吃太多


晚上呢 不用运动

真的不用运动

但还是六块儿饼干的量




照此坚持半年6个月

你也可以减30公斤



接下来很不好意思的告诉你

我这儿有很多零食

还是超级大礼包哦

减肥餐啦


1

澳洲零食十件大礼包!



1. 【Fantastic 梵泰丝迪 米饼 100g/包 紫菜味!】香脆可口,零食佳品。



2.【Sunbites全谷物锅巴120g 车达芝士韭菜味】

以全麦、玉米、燕麦、鹰嘴豆等健康谷物为底,无人工色素调味剂,天然调味!好吃不艳口!健康不怕胖!



3.【Fantastic 梵泰丝迪 小米饼 80g 蜂蜜口味 】   吃了还想吃!



4.【ARNOTTS雅乐思 JATZ 烘焙非油炸饼干225g】   

酥脆的口感,嚼在嘴里还有回味的奶香,营养与美味在此刻完美融合



5.【belvita健康全麦谷物粗粮低脂低糖饼干300g】 

觉得weetbix太淡的,这个更棒,全谷物低脂低糖,健康又美味,吃一顿好的早餐一天都充满活力



6.【Loacker/莱家威化饼干 榛子味 125g/袋】

正方形小巧威化,一口一个,一袋大约65块,这么好的美味与大家分享



7.【Loacker Tortina 牛奶巧克力榛子味饼干125g 】

当榛子遇上巧克力,一段美味的故事开始了......



8.【tictac小黄人嘀嗒糖  神偷奶爸限量版24g 新款】

嘀嗒糖的由来是与它的开合有关,盒盖关闭发出“嘀”,盒盖打开发出“嗒”,是不是很有创意~~

每粒嘀嗒糖的热量小于2卡路里,丝毫不会增加身体负担哟



9.【费列罗Nutella能多益榛子巧克力酱 220g】

浓稠的巧克力酱,配上香浓的榛子口味,无论是直接食用,抹面包吃,或就饭吃,还是做西点,还是调制巧克力都是非凡的享受,喜欢巧克力的你还不快快行动!



10.【澳洲Uncle Tobys谷物能量棒】

酸奶水果全麦棒是健康营养的好零食,香滑的第一口感,沁香的果肉与坚果、燕麦共同激发您的味觉!具有非常高的碳水化合物和膳食纤维,脂肪和糖含量也非常低



这十种澳洲零食

都是经过精挑细选的

全家老少都可以吃

感兴趣的朋友可以加客服咨询价格

优惠活动下周二就结束



2

口香糖进口豪华礼包 10盒装!




易极薄荷糖(Eclipse mints)

是普通薄荷糖效果的4倍时间

长效保持口气清新

时刻让你充满自信!




美国进口零食

易极Eclipse mints木糖醇无糖薄荷口香糖

一盒/34g【约50粒】



口香糖礼包10盒装!

包含所有口味

超市半价特惠

味道都很好!

试试就知道!



每种口味各一盒,十种口味!满足你!



不是国内口香糖可比的哦



3

Arnott's 雅乐思六种口味豪华饼干大礼包



这款饼干可是一个

让客户念念不忘的饼干哦~



尝过以后就知道了

六种口味,饼干还可以这样

早餐让你精神加倍!



这才叫意外

这才叫惊喜


吃零食 吃零食

三款澳洲零食大礼包

有没有打动你呢


可以送吃货女朋友啊

还可以当礼物送给孩子


零食大礼包特价活动

下周二就要结束了

不要错过哟~



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